Cele mai bune 4 uleiuri esențiale pentru o infecție și congestie a sinusurilor (și o rețetă de inhalator DIY sigură pentru copii)

Dacă te confrunți cu o infecție a sinusurilor sau o congestie, nu ești singur. Potrivit Academiei Americane de Otolaringologie, sinuzita este una dintre cele mai frecvente afecțiuni din Statele Unite. Și deși există o serie de tratamente fără prescripție medicală și pe bază de rețetă disponibile, mulți oameni caută opțiuni mai naturale. Unul dintre cele mai populare tratamente naturiste pentru infecțiile sinusurilor și congestie este uleiurile esențiale. Uleiurile esențiale sunt extracte concentrate de plante care au fost folosite de secole pentru proprietățile lor vindecătoare. Există o serie de uleiuri esențiale diferite care pot fi folosite pentru a trata infecțiile sinusurilor și congestia, dar cele patru cele mai eficiente sunt eucalipt, mentă, arbore de ceai și lavandă. Uleiul de eucalipt este unul dintre cele mai eficiente uleiuri esențiale pentru infecțiile sinusurilor și congestie. Este cunoscut pentru capacitatea sa de a deschide sinusurile și de a elimina congestia. Uleiul de mentă este o altă opțiune excelentă pentru tratarea infecțiilor sinusurilor și a congestiei. Are un efect răcoritor, răcoritor, care poate ajuta la curățarea sinusurilor și la ușurarea congestiei. Uleiul de arbore de ceai este o altă alegere bună pentru tratarea infecțiilor sinusurilor și a congestiei. Are proprietăți antibacteriene și antiinflamatorii care pot ajuta la curățarea sinusurilor și la reducerea congestiei. Uleiul de lavandă este eficient și pentru tratarea infecțiilor sinusurilor și a congestiei. Are un efect calmant care poate ajuta la ameliorarea congestiei și la reducerea inflamației. Dacă sunteți în căutarea unui mod natural de a vă trata infecția sau congestia sinusurilor, uleiurile esențiale sunt o opțiune excelentă. Cele patru uleiuri esențiale enumerate mai sus sunt cele mai eficiente pentru tratarea infecțiilor sinusurilor și a congestiei.

Actualizat la 22 februarie 2022 6 minute citite

De ce oamenii apelează la uleiuri esențiale pentru infecții ale sinusurilor și congestie

Problemele sinusurilor pot fi cauzate derăceală, gripă, infecție a sinusurilor saualergii.

Sinuzita apare atunci când sinusurile devin inflamate și congestionate.

Această inflamație provoacă o producție crescută de mucus care nu se poate scurge din cauza pasajelor sinusurilor constrânse, care duc la presiune și disconfort sinusal.

Bacteriile din mucus pot crea inflamații suplimentare și pot provoca infecții.

(sursa: Google)

Simptomele comune ale infecției sinusurilor sunt:

• Dureri de capși presiunea facială
• Curge nasul
• Nas înfundat
• Durere de gât
• Tuse
• Febra mica
• Oboseală

Din fericire, există mai multe remedii naturale disponibile care pot oferi ameliorarea sinusurilor fără efectele secundare adăugate ale medicamentelor și antibioticelor eliberate fără prescripție medicală.

Aceste medicamente provoacă adesea somnolență, hipertensiune arterială, creșterea ritmului cardiac și dureri de cap.

Datorită proprietăților lor medicinale și efecte de stimulare a sistemului imunitar , utilizarea uleiurilor esențiale poate fi o modalitate cu risc relativ scăzut, natural și eficient de a trata infecțiile sinusurilor și congestia.

nume negre pentru băieți

Uleiurile esențiale (EO) sunt compuși aromatici foarte concentrați, care sunt extrași din copac sau material vegetal, cum ar fi scoarța, frunzele, florile, rădăcinile, rășina, fructele sau nucile.

Sunt o formă de medicină pe bază de plante și aplicarea lor terapeutică este denumită aromaterapie.

Beneficiile uleiurilor esențiale sunt adesea creșterea sănătății și a bunăstării.

Cele mai bune selecții de amestecuri MC

	Amestec de uleiuri esențiale de susținere a sinusurilor de uleiuri albastre vibrante	Amrita Sinus Amestec de uleiuri esențiale pentru calmarea durerilor de cap	Amestec de uleiuri esențiale pentru sistemul respirator Aurelia	Amestecul de uleiuri esențiale Rocky Mountain Oils Breathe Ease
Scor MC	99%	95%	85%	90%
Grad terapeutic?	da	da	da	da
Organic sau sălbatic?	Da (Necertificat)	Da (certificat)	Da (Necertificat)	Da (Necertificat)
Fara chimicale	da	da	da	da
Testare disponibilă?	Da (Contactați compania)	Da (Contactați compania)	Da (Contactați compania)	Da (pe site)

Cele mai bune uleiuri esențiale MC pentru infecția și congestia sinusurilor

	Uleiuri albastre vibrante Ulei esențial de mentă	Ulei esențial de rozmarin Aromafloria	Uleiuri albastre vibrante Ulei esențial de arbore de ceai	Ulei esențial de eucalipt Amrita
Scor MC	99%	93%	99%	95%
Grad terapeutic?	da	da	da	da
Organic sau sălbatic?	Da (Necertificat)	Da (certificat)	Da (Necertificat)	Da (certificat)
Fara chimicale	da	da	da	da
Testare disponibilă?	Da (Contactați compania)	Da (pe site)	Da (Contactați compania)	Da (pe site)

Cum funcționează EO pentru a oferi ameliorarea sinusurilor și a congestiei

Este important să alegeți OE potrivite pentru ameliorarea sinusurilor și a congestiei, deoarece nu orice OE va face.

Pentru a le maximiza beneficiile pentru sănătate și potențialul de vindecare, veți dori să căutați uleiuri care au următoarele proprietăți medicinale și terapeutice:

• Analgezic -ameliorarea durerii de la cefaleea sinusală și presiunea
• Antibacterian– pentru a ucide și a împiedica bacteriile să se transforme într-o infecție
• Antiviral– pentru a ucide și a preveni virușii să provoace infecții în căile nazale
• Antifungic– pentru a ucide și a preveni creșterea ciupercilor
• Antiseptic– pentru a inhiba creșterea microbilor și pentru a vă menține sinusurile curate
• Antiinflamator proprietăți– pentru a ajuta la ameliorarea pasajelor sinusurilor inflamate
Antioxidant– pentru a ajuta la combaterea inflamației și a radicalilor liberi
• Decongestionant– pentru a calma congestia sinusurilor și pentru a elimina excesul de mucus
• Febrifug– pentru a aborda orice febră de grad scăzut care ar putea fi prezentă
• Susținerea sistemului imunitar– pentru a vă ajuta corpul să lupte împotriva infecțiilor
• Sprijinul sistemului respirator- pentru a ajuta la decongestionare și dificultăți de respirație

Cele mai bune 4 uleiuri esențiale pentru infecțiile sinusurilor și congestie

tripp trapp vs pași

Ulei de mentă(mentă)

• Analgezic
• Antibacterian
• Antiviral
• Antiseptic
• Antiinflamator
• Decongestionant
• Febrifug

Mentolul, compusul activ din uleiul esențial de mentă, este un calmant pentru sinusuri datorită efectului său de răcire care poate acționa chiar și ca un anestezic ușor.

Utilizările terapeutice includ congestia sinusurilor, sinuzita, ameliorarea durerilor de cap, migrenele, epuizarea mentală și fizică și ameliorarea tensiunii.

MC Top Pick

Scor MC	99%
Grad terapeutic?	da
Organic sau sălbatic?	Da (Necertificat)
Fara chimicale?	da
Testare disponibilă?	Da (Contactați compania)

Siguranță și precauție:

• Bebeluși și copii sub 6 ani
• Mamele însărcinate și care alăptează
• Daca aitensiune arterială crescută
• Poate provoca iritații ale pielii (efectuați un test de plasture)
• Evitați contactul cu ochii și membranele mucoase

Ulei de eucalipt(Eucalyptus globulus, Eucalyptus radiata)

• Analgezic
• Antibacterian
• Antiviral (tractul respirator)
• Antifungic
• Antiseptic
• Antiinflamator
• Decongestionant
• Febrifug
• Susținerea sistemului imunitar
• Sprijinul sistemului respirator

Când este inhalat, componenta activă majoră a uleiului esențial de eucalipt, 1,8-cineol, poate oferi ameliorarea problemelor respiratorii inflamatorii, cum ar fi rinosinuzita și bronșita. (1)

De asemenea, poate reduce secreția de mucus indusă de infecție. (2)

MC Top Pick

Scor MC	95%
Grad terapeutic?	da
Organic sau sălbatic?	Da (certificat)
Fara chimicale?	da
Testare disponibilă?	Da (pe site)

Siguranță și precauție:

• Bebeluși și copii sub 6 ani
• Mamele însărcinate și care alăptează
• Daca aitensiune arterială crescută
• Dacă aveți epilepsie
• Dacă suferiți de dureri de cap sau migrene frecvente

Ulei de arbore de ceai(Melaleuca alternifolia)

• Analgezic
• Antibacterian
• Antiviral (tractul respirator)
• Antifungic
• Antiseptic
• Antiinflamator
• Decongestionant
• Susținerea sistemului imunitar
• Sprijinul sistemului respirator

Vaporii din uleiul de arbore de ceai sunt eficienți în deschiderea căilor sinusurilor și a respirației căilor respiratorii, ameliorând în același timp congestia nazală.

Utilizările terapeutice includ sinuzită, infecții ale tractului respirator, rinită, laringită și bronșită.

MC Top Pick

Scor MC	99%
Grad terapeutic?	da
Organic sau sălbatic?	Da (Necertificat)
Fara chimicale?	da
Testare disponibilă?	Da (Contactați compania)

Siguranță și precauție:

• Bebelușii sub 6 luni
• Toxic dacă este ingerat (numai pentru uz local)
• Poate provoca iritații ale pielii (efectuați un test de plasture)
• Evitați contactul cu ochii și membranele mucoase

Ulei de rozmarin(Rosmarinus officinalis)

• Analgezic
• Antibacterian
• Antiviral
• Antifungic
• Antiseptic
• Decongestionant
• Susținerea sistemului imunitar
• Sprijinul sistemului respirator

JurnalulTerapii alternative în sănătate și medicinămenționează compușii 1,8-cineol și linalol – ingredientele active din uleiul esențial de rozmarin – ca având proprietăți antimicrobiene puternice care păreau a fi eficiente împotriva multor bacterii și ciuperci dăunătoare și rezistente la medicamente. (3)

Vaporii din uleiul de rozmarin pot deschide căile sinusurilor pentru a vă ajuta să respirați mai bine și să ușurați congestia sinusurilor.

MC Top Pick

buna scutece pentru bebelusi

Scor MC	93%
Grad terapeutic?	da
Organic sau sălbatic?	Da (certificat)
Fara chimicale?	da
Testare disponibilă?	Da (pe site)

Siguranță și precauție:

• Bebeluși și copii sub 6 ani
• Mamele însărcinate și care alăptează
• Dacă aveți tensiune arterială mare
• Dacă aveți epilepsie
• Toxic dacă este ingerat (numai pentru uz local)

Alte uleiuri care ar putea fi utile:

• Ulei de oregano
• Ulei esențial de lavandă
• Ulei esențial de lămâie
• Ulei de tămâie
• Ulei de cuișoare
• Ulei de lemn de cedru

Avantajele și dezavantajele EO pentru sinusuri și congestie

Profesionistii:

• Uleiurile sunt puternice - puțin merge departe. Doar câteva picături de ulei esențial pot oferi compuși activi multipli care declanșează o serie de efecte vindecătoare, protectoare și regeneratoare asupra căilor sinusurilor și corpului.
• Aveți acces direct la farmacia mamei natură la un preț relativ accesibil, deși uleiurile ar trebui să fie 100% naturale, nediluate și certificate organic.
Dacă este folosit cu grijă șisănătate mintală OE au un risc relativ scăzut și oferă puține sau deloc efecte secundare în comparație cu majoritatea medicamentelor convenționale prescrise sau eliberate fără prescripție medicală. (Dar vă rugăm să fiți conștienți de contraindicațiile pentru fiecare ulei pe care îl utilizați!)
• Puteți crea propriile amestecuri pentru a îmbunătăți și a maximiza efectele lor de vindecare asupra sinusurilor și a oricăror infecții.
• Când le folosiți în siguranță, EO pot fi un remediu la domiciliu eficient pentru multe afecțiuni legate de copii. Le puteți folosi ca prim pas de apărare cu bebelușii dumneavoastră înainte de a apela la medicamente mai dure.

Contra:

• Uleiurile sunt puternice – utilizarea greșită sau concentrațiile inutil de mari pot provoca iritații și chiar vă pot agrava simptomele.
• Din păcate, există multe produse EO alterate pe piață care prezintă afirmații și etichete înșelătoare.Se estimează că peste 75% din toate EO de pe piață sunt fie diluate, fie contaminate cu material sintetic.(4)
• OE nu sunt vindecatoare, mai ales dacă vă confruntați cu infecție severă sau recurentă a sinusurilor sau congestie.(Dacă aveți de-a face cu sinuzită persistentă sau neobișnuit de dureroasă, vă rugăm să consultați medicul sau furnizorul de servicii medicale înainte de a le utiliza.)
• Majoritatea cercetărilor efectuate asupra EO se bazează în principal pe studii pe animale sau pe celule cultivate. Deși studiile par promițătoare, sunt necesare mai multe cercetări pentru a explora mecanismele și potențialul acestor uleiuri.
• Asigurați-vă că cercetați fiecare ulei esențial înainte de a-l folosi pentru dvs. sau pentru copiii dvs. - multe uleiuri esențiale sunt luate în considerarenesigur pentru mamele însărcinate și care alăptează, precum șinesigure pentru bebeluși și copii mici.

Cum să alegi EO de înaltă calitate potrivite pentru sinusuri și congestie

Dacă utilizați EO în scopuri medicinale, este important să alegeți uleiuri de înaltă calitate, nediluate și 100% pure.

Acest lucru vă va asigura că obțineți eficacitate maximă și putere de vindecare.

Folosirea numai a EO de înaltă calitate pentru cei mici este crucială, deoarece aceștia sunt mai sensibili și mai susceptibili la substanțele chimice dure.

Iată șapte factori de care trebuie să luați în considerare atunci când cumpărați EO pentru ameliorarea sinusurilor și a congestiei:

Alegeți întotdeauna gradul ecologic și terapeutic certificat Verificați asigurarea calității prin testare Priviți în companie – sunt ei de renume? Verificați eticheta. Nu vă zgâriți sau nu vă ieftiniți. Asigurați-vă că numele latin al uleiului este pe etichetă. Observați feedback-ul corpului dvs. șiai incredere in intuitia ta.

Notă: Doar pentru că se știe că un EO are un anumit efect, nu înseamnă că fiecare persoană va experimenta același efect.

Cu toții suntem alcătuiți diferit și avem propria noastră biochimie unică care interacționează cu uleiurile.

De aceea este foarte important să-ți asculți propriul corp.

Sinus Rx: 4 rețete DIY cu uleiuri esențiale pentru a ușura congestia și a calma o infecție a sinusurilor

Acum că sunteți familiarizat cu EO ca remedii eficiente acasă, este timpul pentru aplicare.

Puteți folosi următorul amestec de uleiuri esențiale în trei moduri:

1 – Inhalare de abur

Terapia prin inhalare cu abur este cea mai directă modalitate de a introduce vaporii de ulei adânc în sinusuri, căile nazale și sistemul respirator.

Amestecul Sinus Rx:

• 2 picături de eucalipt
• 2 picături de rozmarin
• 2 picături Arbore de ceai
• 1 picătură de mentă

Instrucțiuni:

• Umpleți un castron sau o oală mare cu apă clocotită. (Apa foarte fierbinte va fi și ea.)
• Adăugați uleiuri esențiale.
• Pune un prosop sau o pătură peste tine pentru a reține aburul.
• Inspirați profund și lenți.

2 – Difuzor

Utilizarea unui difuzor de uleiuri esențiale ajută la vaporizarea și dispersarea a milioane de microparticule aromatice în camera în care difuzați.

Amestecul Sinus Rx:

• 3 picături de eucalipt
• 3 picături de rozmarin
• 3 picături Arbore de ceai
• 2 picături de mentă

Instrucțiuni:

Adaugă la 200 ml de apă în difuzor

3 – Frecare cu vapori

Această frecare pentru piept de casă este cea mai bună modalitate de a aplica acest amestec local.

Această rețetă este o alternativă non-toxică la bunul frec de modă veche Vicks.

Din păcate, Vicks conține ingrediente mai puțin favorabile, inclusiv substanțe chimice sintetice și chiar petrol. (Uf.)

Amestec:

• ¼ cană unt de cacao (ulei purtător)
• ¼ cană ulei de jojoba sau de nucă de cocos (ulei purtător)
• 15 picături ulei de eucalipt
• 15 picături de ulei esențial de rozmarin
• 10 picături ulei de arbore de ceai
• 10 picături ulei de mentă
• 5 picături ulei de lavandă

Instrucțiuni:

• Se topește ușor untul de cacao și uleiul de cocos într-o oală mică.
• Adăugați toate EO și amestecați bine.
• Transferați amestecul în borcane mici sau în orice recipient etanș cu capac.
• Lăsați să se răcească complet înainte de a aplica topic pe piept și spate, după cum este necesar.
• Notă:Nu aplicați pe nări sau pe orice zonă cu membrane mucoase.
• Sfat pro:Pentru o aplicare mai puțin agitată, din mers, puteți adăuga amestecul în recipientele de balsam de buze goale și aplicați direct.

4 – Inhalator pentru copii

Această rețetă de inhalator este suficient de blândă pentru bebelușii de peste 6 luni și peste.

Inhalatoarele sunt o modalitate excelentă de a ajuta la calmarea congestiei copilului dumneavoastră, deoarece sunt fără mizerie și portabile.

Amestec:

pâine pentru copii mici

6-24 luni:

• 5 picături de ulei de arbore de ceai
• 2 picături de ulei de lămâie
• 3 picături ulei de ac de brad

2-6 ani:

• 10 picături de ulei de arbore de ceai
• 5 picături de ulei de lămâie
• 5 picături ulei de ac de brad

Instrucțiuni:

• Adăugați toate EO deasupra fitilului pentru inhalator de bumbac și lăsați amestecul să se absoarbă complet înainte de a pune fitilul într-un recipient de inhalator din plastic fără BPA.

Imparte Cu Prietenii Tai: