Uleiurile esențiale ca tratament natural pentru piciorul atletului

Uleiuri Esentiale

Piciorul de atlet este o afecțiune comună care poate fi tratată cu uleiuri esențiale. Uleiurile pot ajuta la calmarea pielii și la uciderea ciupercii care cauzează afecțiunea. Există câteva moduri diferite de a folosi uleiurile esențiale pentru piciorul atletului, inclusiv adăugarea lor la o baie de picioare sau aplicarea lor direct pe piele.

Actualizat la 9 decembrie 2020 3 minute citite

Prezentare generală

Piciorul atletului (tinea pedis) este o infecție fungică contagioasă care apare de obicei din cauza transpirației cronice a picioarelor în pantofi închisi, slab ventilați sau strânși.

De obicei, începe între degetele de la picioare, iar alte simptome includ mâncărime, o erupție cutanată, piele uscată și o senzație de arsură.

Infecția se poate răspândi la unghiile de la picioare și mâini.

Piciorul atletului este transmisibil prin contactul cu pielea și este posibil să îl obțineți din piscine publice și vestiare.

Tratarea piciorului de atlet cu spray-uri și unguente antifungice fără prescripție medicală sau prescrisă este de obicei recomandată.

Dacă sunteți în căutarea unor remedii naturale acasă ca opțiune de prim răspuns, atunci luați în considerare și uleiurile esențiale.

Multe uleiuri esențiale conțin proprietăți antifungice puternice care pot ajuta la tratarea diferitelor infecții fungice, cum ar fi mâncărimea de joc și chiar pecingine.

Uleiurile esențiale ca remediu natural

Uleiurile esențiale (EO) sunt extracte de plante foarte concentrate despre care se crede că ajută la tratarea mai multor afecțiuni de sănătate atunci când sunt utilizate corect.

Conțin compuși activi care oferă multiple beneficii pentru sănătate, sprijinind în același timp mecanismele de vindecare ale organismului.

Cercetările arată că EO pot fi capabile de:

Aromaterapia, o formă de medicină complementară și alternativă, presupune utilizarea uleiurilor esențiale în scopuri terapeutice.

Uleiurile esențiale antifungice specifice, cum ar fi uleiul de arbore de ceai, pot ajuta la abordarea naturală a simptomelor piciorului atletului.

Cele mai bune uleiuri esențiale pentru piciorul atletului

Aceste uleiuri esențiale conțin toate proprietăți antifungice:(1)

cele mai rare nume de fete
  • Ulei de arbore de ceai ( Melaleuca alternifolia )
  • ulei de cimbru ( Thymus vulgaris )
  • Ulei de mentă ( Mentă )
  • Ulei de cuișoare (syzygium aromaticum)
  • Ulei de oregano ( Oregano vulgar )
  • ulei de lamaie ( Citrus limon )

De asemenea, sunt cunoscute ca fiind antiinflamatoare și antiseptice.


Uleiul esențial de mentă acționează și ca un puternic calmant al durerii care, datorită conținutului său ridicat de mentol, oferă un efect de răcire și calmare care poate ajuta la ameliorarea mâncărimii.

Alte EO care pot aduce beneficii piciorului atletului sunt muscata, iarba de lamaie si uleiul de lavanda.

Probleme de siguranta

Alegeți întotdeauna produse organice și terapeutice de înaltă calitate, certificate pentru a evita loturile diluate și adăugarea de substanțe chimice potențial dăunătoare.

FDA (Food and Drug Administration) nu reglementează EO, așa că este esențial să folosiți numai produse de cea mai înaltă calitate în scopuri medicinale.

OE oferă de obicei puține sau deloc efecte secundare adverse atunci când sunt administrate cu prudență și grijă.

Când sunt utilizate local pentru piciorul atletului sau alte infecții fungice, EO trebuie întotdeauna diluate într-un ulei purtător a preveni iritatie de piele și reacții.

Este recomandabil să efectuați un test de plasture pe o zonă neafectată a pielii și să așteptați 24 de ore pentru a confirma că nu există nicio reacție alergică.

naștere uleiuri esențiale

Dacă aveți vreo reacție adversă la orice ulei, întrerupeți imediat utilizarea și consultați furnizorul de asistență medicală.

Fiți conștienți de contraindicațiile pentru fiecare ulei pe care îl utilizați, deoarece unele EO nu sunt potrivite pentru copiii mici sau femeile însărcinate sau care alăptează.

Cum să utilizați EO pentru piciorul atletului

După cum am menționat, diluați întotdeauna EO într-un ulei purtător, cum ar fi uleiul de cocos, uleiul de măsline sau uleiul de migdale atunci când îl aplicați direct pe piele.

Lipiți 2-3 picături de EO per linguriță de ulei purtător.

Uleiul de cocos este o alegere bună pentru piciorul atletului, deoarece este, de asemenea, antifungic și antibacterian.

Aplicați această loțiune EO de cel puțin două ori pe zi pe zona afectată.

Amestec de uleiuri esențiale DIY pentru înmuierea picioarelor

Umpleți un castron mare cu apă fierbinte sau caldă.

Vrei ca castronul să fie suficient de mare pentru a-ți putea înmuia confortabil ambele picioare în apă.

Înmuiați-vă picioarele timp de 15-20 de minute cel puțin o dată pe zi.

Adăugați următoarele pentru a vă crea baia de picioare vindecătoare:

  • ½ cană oțet de mere
  • 5 picături de ulei esențial de arbore de ceai
  • 5 picături de ulei esențial de oregano
  • 5 picături de ulei esențial de cuișoare
  • 5 picături de ulei esențial de mentă

Imparte Cu Prietenii Tai: