Ca alcoolic sobru, asta vreau să știe oamenii despre iubirea unui alcoolic

Nomadsoul1 / Getty

Iubirea unui alcoolic poate fi una dintre cele mai provocatoare și mai dificile situații de relație. Privești cum persoana iubită se transformă în fața ochilor tăi într-o persoană pe care nu o cunoști și poate mai rău, în cineva pe care poate nu vrei să-l cunoști. Ți-e dor de persoana pe care ai cunoscut-o cândva sau îți place persoana pe care o știi că se află acolo dacă alcoolul (sau drogurile) ar dispărea.

Vă poate lăsa să vă simțiți foarte singur și complet neajutorat.

ulei de mentă pentru diaree

Pentru a evita acel sentiment de neputință și sentimentul de singurătate, cei dintre noi care iubim un alcoolic ne vom scufunda adesea chiar pentru a încerca să schimbăm lucrurile. Putem face sau spune orice pentru a-i determina să nu mai bea; nu ne vom opri la nimic pentru a ne îndrepta persoana iubită. Putem dedica oră de oră, zi de zi, încercând să orchestrăm rezultatul cel mai bun pentru toți cei implicați: sobrietatea.

Putem goli sticle și le putem ascunde în speranța că alcoolicul se va opri. Unii dintre noi sunt dispuși să rateze munca, să caute ajutor și să organizeze intervenții. Mulți dintre noi ne facem griji 24/7. Dar alcoolicul nu se oprește. Alcoolicul găsește alcool; găsesc un loc și o modalitate de a bea; nu se opresc la nimic pentru a face acest lucru. În timp ce se află în dependență activă, prioritatea numărul unu al alcoolicului este alcoolul.

Din păcate, cei dintre noi cărora le pasă de alcoolici nu putem schimba asta prin acțiunile, gândurile, îngrijorarea sau cuvintele noastre. Nu o putem schimba cu dragoste. Încercarea de a vindeca o persoană dragă care se luptă cu demonul dependenței atunci când persoana respectivă refuză ajutorul din afară te va răni mai mult decât îl ajută pe alcoolic și va smulge numai binele rămas în viața ta.

Știu asta pentru că am fost de ambele părți ale culoarului. Am fost alcoolicul pe care alții au vrut să-l ajute și am iubit în mod sobru un alcoolic activ, dorind să-l vindec atunci când nu era pregătit să primească ajutor.

Când îmi doresc să-mi fac propriile sentimente de neputință să dispară și când îmi doresc să pot salva persoana iubită care se întâmplă să fie dependentă, îmi amintesc de următoarele lucruri, pe care le-am învățat în mod greu. Poate și acestea vă vor fi de folos:

1. Dependența este o boală a minții, a corpului și a spiritului.

Indiferent cât de mult muncim pentru a remedia o persoană dependentă, nu putem. Boala dependenței este o boală care afectează mintea, corpul și spiritul. Mintea dependentă spune alcoolicului că își poate controla consumul. Poți avea doar câțiva și te oprești, zace mintea dependentă, iar alcoolicul crede asta. Credința minciunilor propriei minți este esențială pentru dependență. Între timp, corpul dependent își țipă nevoia de alcool. TREBUIE să-l avem, plânge.

În absența alcoolului, corpul alcoolic se îmbolnăvește fizic, prezintă anxietate crescută, transpirație excesivă, greață / vărsături și tremurături incontrolabile. Sistemul nervos central devine hiperactiv și are nevoie de alcool (un depresiv) pentru a se calma. Cu doar câteva înghițituri de alcool, toate aceste simptome dispar. Deci, așa cum mintea alcoolicului o minte pe victima sa, spunând că este „în regulă, și poți avea doar una, corpul lor o poftește într-un mod care este incontestabil. Avem nevoie de alcool, spune corpul.

Și în etapele ulterioare ale alcoolismului, acest lucru este literalmente adevărat. Un alcoolic poate muri fără alcool, motiv pentru care unii pot fi necesari detoxifiere supravegheați medical. Și dacă nu ar fi suficient, spiritul unui dependent este gol, rupt și întunecat. Nici o putere umană și nici o cantitate de dragoste nu pot concura cu stăpânirea pe care boala dependenței o are asupra prăzii. Nu vă păcăliți în a crede că puteți face pe persoana iubită să se oprească. Nu poți. Puteți ascunde până la ultima picătură, luați cheile și blocați-le într-o cameră, dar vor găsi o modalitate de a bea dacă vor, dacă cred că au nevoie (și, în unele cazuri, o persoană chiar va avea nevoie) .

Două. Alcoolicii Anonimi este un prim pas bun.

De ce ar trebui tu mergi la o întâlnire când ei ai problema, nu? Nu ar trebui să-ți iei timp din viața ta ocupată pentru a participa la aceste întâlniri atunci când nu ai o problemă? Aceasta este o reacție foarte normală. La început, este chiar o reacție validă. Dar Al-Anon te va pune într-o cameră plină de oameni care iubesc, de asemenea, un alcoolic, oameni care și-au condus bonkerii încercând să-și susțină și să-i ajute pe cei dragi și oameni care, ca și tine, sunt bolnavi și obosiți de haosul care însoțește iubind un alcoolic. Veți împărtăși povești și veți găsi sprijin. Te vei simți ca acasă. Cel mai important, veți învăța cum să iubiți un alcoolic și, de asemenea, să rămâneți detașat de boală și să vă puneți pe primul loc.

Puteți să vă trăiți viața, să vă iubiți și să vă îngrijiți, în timp ce iubiți și susțineți un alcoolic. Este nevoie de practică și timp, dar se poate face. Veți primi îndrumări cu privire la modul de stabilire a limitelor și respectarea acestora și cum să fiți siguri că nu activați alcoolicul. Lăsați-i pe alții să vă arate calea. Dacă doriți să puneți capăt haosului și sentimentului de neputință, Al-Anon este primul pas bun. Nu trebuie să fii mizerabil și îngrijorat tot timpul. Nu este treaba ta să repari pe altcineva în afară de tine.

3. Persoana pe care o iubești este încă acolo.

Se poate simți ca persoana pe care ați cunoscut-o și ați iubit-o atât de mult înainte ca alcoolismul să înceapă (sau să se înrăutățească) să dispară pentru totdeauna. Este ca și cum ar fi un străin și întreaga lor personalitate s-a schimbat. Nu mai sunt de încredere, de încredere, cinstiți sau amuzanți. Dar persoana pe care o cunoșteați este încă acolo. Sub băutură și numeroasele consecințe negative, se află persoana care îți este atât de dor. Și ei suferă și, indiferent de ceea ce ar putea spune sau face, există o parte din ei care ar dori să poată trăi fără alcool. Alcoolicii nu cred că este posibil să trăiești o viață complet abținută de alcool. Să știți că alcoolicul nu trăiește așa pentru a vă răni și să știți că, în ceața lor, ei încă mai cred că sunt persoana pe care o amintiți.

nume care înseamnă frumusețe

Patru. Nu e vina ta.

Nu ai provocat alcoolismul. Pur și simplu nu ești atât de puternic. Nici alcoolicul nu este. Uită-te la această boală. Uită-te la puterea pe care o are asupra persoanei iubite și a familiei tale. Aceasta este vina nimănui. Nu există nimic despre creșterea lor, sau ultima luptă pe care ați avut-o sau îngrijirea la care au participat în copilărie care i-a făcut să ajungă așa. Aceasta este o boală a minții, a corpului și a spiritului și este mai mare decât orice putere umană. Așa că nu mai credeți că l-ați fi putut preveni. Nu ai putea. Nici nu o poți vindeca. Dar alcoolismul poate intra în remisie. Un alcoolic poate deveni sobru, ceea ce ne aduce la ultimul punct.

5. Intotdeauna exista speranta.

Oricât de gravă ar fi situația ta, există întotdeauna speranța că persoana iubită poate obține și rămâne sobru. Sigur, statisticile sunt înfricoșătoare, dar nu lăsați aceste statistici sau severitatea băuturii cuiva să vă permită să credeți că sobrietatea nu este o opțiune. Sobrietatea este întotdeauna o opțiune. Este întotdeauna o posibilitate. Dacă vă este greu să credeți acest lucru, vă sugerez să găsiți o întâlnire AA. Există întâlniri specifice care sunt deschise publicului larg; nu trebuie să fii alcoolic pentru a participa la aceste întâlniri. Merge. Așezați-vă. Uită-te prin cameră și ascultă. Continuați și continuați să ascultați și, înainte de a vă da seama, veți găsi o mulțime de oameni care erau la fel ca persoana iubită și sunt acum sobri.

Poveștile pe care le auzi s-ar putea să rezoneze cu tine. Ei te vor inspira. S-ar putea să fiți la etaj când vă uitați în jurul camerei și să numărați 10, 20, 50 sau mai multe persoane care sunt sobre. Acești alcoolici sobri îi au pe cei dragi care se trezesc în fiecare zi, plini de recunoștință că recuperarea este posibilă. Nu numai că o au pe persoana iubită înapoi, dar sunt șanse să primească o versiune nouă și îmbunătățită. Cea mai bună șansă de sobrietate este atunci când dorința de a opri vine din interiorul dependentului. Șansele sunt, dacă sunteți bolnavi și obosiți de băuturile lor, probabil că sunt și ei și asta devine începutul sfârșitului pentru dependent. Niciodata nu iti pierde speranta.

Când eram în bătaia alcoolismului, beau 24 de ore pe zi, pierdusem custodia copiilor mei și eram neangajabil. Alcoolul a rămas prioritatea mea numărul unu în ciuda numeroaselor consecințe negative puternice pe care le-a adus în viața mea. Singurul lucru care m-a ajutat să rămân plin de speranță și să încerc să mă opresc și să rămân sobru a fost compasiunea și dragostea necondiționată.

O persoană din viața mea mi-a spus mereu: Te iubesc, fie că tot bei, fie că te oprești. Înțeleg dacă continuați să beți. Îmi pot imagina cât de greu îți este și îmi pare rău că ai această boală și te lupți cu ea în fiecare zi. Vă susțin indiferent de ce și sunt întotdeauna aici pentru a vă ajuta.

Dacă aveți îndoieli, fiți acea persoană, spuneți aceste cuvinte și acționați dintr-un loc de dragoste și compasiune.

Sunt sobru de 4,5 ani și cei dragi îi mulțumesc lui Dumnezeu în fiecare zi pentru sobrietatea mea. La fel ca și eu. Iubesc pe cel neplăcut și păstrează credința.

În legătură cu: Poți fi alcoolic și o mamă bună?

Imparte Cu Prietenii Tai: