Cele mai bune și mai condimentate poziții sexuale pentru fiecare trimestru de sarcină
Mami infricosatoare
Cu hormonii tăi se înrăutățesc în timpul sarcinii - un simptom de sarcină binecuvântat pentru unii - ar putea însemna că sunteți în căutarea oricând, sau poate că nu vă interesează deloc sexul. Oricum ar fi, este complet normal, dar s-ar putea să vă întrebați dacă este egal poți face sex în siguranță în timp ce ești gravidă . Vestea bună este că da, este . Dar sunt anumite poziții sexuale mai bine decât alții în acele luni de nouă ani? Mă bucur că ai întrebat.
Înainte de a începe, ia în considerare acest memento prietenos că ideea de sex nu este exclusivă penis sau penetrarea dildo-în-vagin: există și alte forme - cum ar fi anală și orală - care pot fi, de asemenea, destul de grozave. Cu toate acestea, în scopul primei părți a acestui articol, ne vom concentra asupra pozițiilor pentru sexul penetrant vaginal (vom ajunge la celelalte lucruri distractive mai târziu). Așadar, fără alte întrebări, iată ghidul nostru privind pozițiile sexuale ale sarcinii, defalcat pe trimestru.
Primul trimestru - Tu pe partea de sus
Pentru o mulțime de gravide, primul trimestru poate fi dur, între posibilele oboseli, greață și vărsături. În plus față de schimbările de dispoziție și sensibilitatea sânilor, vă confruntați și cu un flux sanguin crescut în pelvis, Dr. Lisa M. Valle, medic OB-GYN și director medical al Centrul de funcții sexuale pentru femei Oasis în Santa Monica, CA îi spune lui Scary Mommy. Acest lucru poate avea diverse efecte asupra dorinței sexuale, inclusiv creșterea sensibilității genitale și a lubrifierii vaginale, precum și a provoca disconfort, explică ea.
Presupunând că obstetricianul sau asistenta moașă nu s-au sfătuit împotriva actului sexual din cauza indicațiilor obstetricale sau medicale, contactul vaginal se poate relua în mod normal fără nicio acomodare specială în acest trimestru, explică Valle. Cu toate acestea, ar fi recomandabil să se evite jocul dur.
Îți place să fii în vârf? S-ar putea să mergi la el în primul trimestru, înainte ca umflătura să înceapă să crească și poate fi mai dificil să ajungi în această poziție mai jos.
Dacă în orice moment, în timpul sau după sex, aveți pete sau sângerări puternice, trebuie să vă adresați imediat medicului dumneavoastră.
nume de bebelusi fata unice
Mami infricosatoare
Al doilea trimestru - Doggy Style & Intrare laterală
În timpul celui de-al doilea trimestru, sânii și uterul au crescut semnificativ, iar umflătura începe să se observe. În general, sexul nu ar trebui să fie dureros, spune Valle. Acestea fiind spuse, veți dori să evitați orice poziție sexuală în care se aplică presiune asupra abdomenului. Partenerul tău nu ar trebui să-și pună greutatea pe burtă, explică ea. Alimentarea cu sânge a uterului poate fi redusă dacă se produce acest lucru. Acest lucru se aplică și trimestrului trei.
Cele mai bune pariuri pentru al doilea semestru sunt pozițiile de intrare laterală sau de intrare din spate (da, cum ar fi câinele). Potrivit lui Valle, acestea sunt exemple bune de poziții care evită orice presiune abdominală sau greutate pe burtă.
Un alt lucru pe care doriți să-l țineți cont este că colul uterin ar putea sângera ușor cu o penetrare profundă, explică ea, așa că vă sfătuiește să rămâneți cu poziții care implică împingeri superficiale, cum ar fi să aveți femeia deasupra și variații ale pozițiilor șezând și în picioare.
Idei camere pentru bebelusi
Începând cu aproximativ patru până la cinci luni, Valle recomandă să evitați întinderea pe spate pentru a preveni scăderea fluxului de sânge către uter și făt. Aceasta se datorează faptului că uterul este destul de mare în acest moment și, prin greutatea sa pură, poate exercita o presiune prea mare asupra vaselor dvs., adaugă ea.
Mami infricosatoare
Al treilea trimestru - alăturat
În cel de-al treilea trimestru, probabil că v-ați dat seama ce poziții funcționează cel mai bine pentru dvs. și partenerul dvs. (dar mai ales pentru dvs., pentru că sunteți însărcinată). Valle spune că același tip de poziții menționate pentru al doilea trimestru se poate aplica și celui de-al treilea trimestru - ca o poziție frumoasă, una lângă alta. Este încă important să fii atent pentru a evita să te întinzi pe spate din aceleași motive menționate mai sus. De asemenea, este posibil să găsiți că este mai dificil să găsiți o poziție care să se simtă confortabil pe măsură ce corpul dvs. continuă să crească și să se schimbe.
Mami infricosatoare
Sex sigur în timpul sarcinii
Pe lângă faptul că vă asigurați că sexul este sigur pentru dvs. și pentru fătul dvs. în curs de dezvoltare, este posibil să doriți să luați măsuri de precauție suplimentare în anumite situații. De exemplu, dacă nu sunteți într-o relație reciproc monogamă sau începeți să faceți sex cu un nou partener, veți dori să folosiți prezervativul, Clinica Mayo vă sfătuiește . De asemenea, evitați să faceți sex vaginal, oral sau anal cu orice partener care are o infecție cu transmitere sexuală activă sau recent diagnosticată. Contractarea unei ITS în timpul sarcinii poate provoca complicații atât pentru dumneavoastră, cât și pentru făt, în funcție de tipul de infecție .
Mami infricosatoare
Alte tipuri de sex în timpul sarcinii
Sex anal
Indiferent dacă sunteți gravidă sau nu, este o idee bună să țineți cont de faptul că sexul cu penetrare vaginală nu este un aspect sexual complet și există o mulțime de alte modalități de a fi intim și de a experimenta plăcerea - cu sau fără partener . De exemplu, deși s-ar putea să credeți că sexul anal poate fi în afara mesei în timpul sarcinii, Valle spune că nu este neapărat cazul - trebuie doar să folosiți o mulțime de lubrifiant. Și probabil că nu ar trebui să vă spunem acest lucru, dar dacă sunteți unul dintre norocoșii carese dezvoltă hemoroizi de sarcină , anal nu este probabil o idee bună. Însă Note Asociația Americană a Sarcinii că trebuie să procedați cu precauție atunci când vine vorba de sex anal. Acest lucru se datorează faptului că anumite infecții precum Giardia (giardioza) și Streptococ de grup B (GBS) adesea colonizează rectul și poate fi răspândit în tractul vaginal dacă sexul vaginal sau oral urmează sexului anal sau dacă există atingeri (mâini sau organe genitale) după sexul anal. Deci, dacă mergeți pe ruta anală, vă rugăm să aveți în vedere igiena sexuală.
Sex oral
Potrivit lui Valle, sexul oral este sigur și în timpul sarcinii. Cu toate acestea, conform CE , atunci când primiți sex oral, este important ca partenerul dvs. să nu sufle aer în tractul vaginal (hei, fiecare are preferințele sale). O balon poate provoca o diferențială de presiune care poate exploda vasele de sânge lângă suprafață, explică organizația. Acest lucru poate provoca sângerări vaginale sau efecte mai grave.
Și, așa cum am discutat mai înainte, dacă faceți sex cu un partener nou, cu cineva cu ITS sau nu aveți o relație reciproc monogamă, veți dori să folosiți prezervativul sau barajul dentar pentru a vă asigura că sunteți protejat.
Masturbare
În cele din urmă, nu uitați de masturbare. Este posibil să aveți alte lucruri în minte în timp ce sunteți gravidă (sau poate că nu ...), dar, în general, este destul de sigur dacă nu aveți o sarcină cu risc ridicat, Rapoarte Healthline . De fapt, a avea orgasm - prin masturbare solo sau reciprocă - poate ajuta la ameliorarea tensiunii. De asemenea, se simte foarte bine și poate fi o opțiune bună dacă sexul penetrant cu un partener a devenit incomod.
nume ciudate de fetiță
Concluzia este că cele mai bune poziții sexuale în timpul sarcinii sunt cele care funcționează și sunt cele mai confortabile pentru dvs., presupunând că aveți o sarcină normală, fără risc ridicat. Ca întotdeauna, țineți cont de siguranță, atât în ceea ce privește poziția, cât și prevenirea ITS. De asemenea, distrează-te - poate fi mai greu să găsești timp pentru a fi intim atunci când copilul ajunge.
Scris de Elizabeth Yuko.
Imparte Cu Prietenii Tai:
