Acneea postpartum este obișnuită, dar totuși e de rahat

Scary Mommy și Malte Mueller / Getty

Am doi copii și, cu ambele sarcini, efectele secundare au fost destul de minime. Durerea de spate a fost ușor de gestionat și picioarele nu s-au umflat niciodată. Am rămas activ până la a 39-a săptămână. De asemenea, am avut o livrare relativ rapidă și ușoară. Pot număra numărul de apăsări pe care fiecare copil le-a luat pe o singură mână. (Știu, știu. Sunt acea mama.) Dar perioada postpartum a fost diferită.

Cu primul meu născut, am experimentat depresie severă postpartum. Cu a doua mea, am avut anxietate postpartum, și a mea părul a ieșit în grămezi.De mai multe ori, chiar am înfundat canalul de duș.

Am și eu acnee postpartum , care - pe cât de ciudat pare - m-a supărat. Apariția bruscă a zeci de puncte ridicate m-a zguduit până la capăt.

remediu pentru arsuri cu ulei esențial

Acum, dacă sunt sincer, nu știu de ce. Sunt o femeie cu întreținere redusă. Rar port machiaj, îmi periez părul sau mă curăț profund. Urăsc lucrurile de ultimă generație și șamponul uscat pentru farmacii este BFF-ul meu. De asemenea, nu-mi pasă ce cred alții. (Serios. Într-o zi bună, port grund, pulbere și transpirații fără pete. Asta e.) Dar apariția bruscă a acneei m-a lăsat într-o coadă.

Audrey Jackson / Unsplash

Între pungile de sub ochi și petele roz pe față, nu am recunoscut cine sunt.

cea mai bună saltea pentru pătuț din 2021

Am încercat zeci de creme, produse de curățat și produse fără prescripție medicală. Am purtat măști și am încercat tratamente la fața locului și am primit două tratamente faciale, timp în care un tehnician m-a informat că problema este alergică. Mi-a spus să tai lactatele din dietă și, dacă nu funcționează, să mănânc carbohidrați. Dar după o săptămână din viața mea fără brânză, nimic nu s-a schimbat.Fundul meu iubitor de paste și parmezan era mai morocănos, dar punctele mici au rămas.

Acneea postpartum este relativ frecventă. De fapt, potrivit Colegiul American de Obstetricieni și Ginecologi , este una dintre cele mai multe pielea comună se schimbă cu viitoarele părinți, iar motivul este simplu: hormonii.

În timpul sarcinii, există fluctuații mari ale nivelului de hormoni și progesteron, dr. Emmanuel Loucas, fondatorul Crazy Dermatology & Laser Center în New York City, explică, și aceste fluctuații vă pot afecta pielea.

statul de plată pentru dădacă

Progesteronul stimulează producția de ulei în piele, care vă poate înfunda porii și foliculii de păr cu ulei, bacterii și celule moarte ale pielii în loc să fie vărsat - un proces poate duce la acnee.

Experții nu știu de ce unele persoane suferă de acnee postpartum, iar altele nu. De asemenea, nu știu de ce aceste efecte variază de la sarcină la sarcină. (Cearcănele deoparte, pielea mea arăta fabulos după nașterea fiicei mele.) Dar genetica poate juca un rol.

Unele persoane sunt predispuse genetic la acnee, explică Loucas și dacă sunt maricreșteri ale progesteronului în timpul sarcinii, acestea pot fi mai predispuse laau acnee postpartum.

Sergiu Vălenaș/Unsplash

În ceea ce privește ceea ce poți face cu privire la acneea postpartum, bine - în adevăr - nu prea mult, mai ales dacă alăptezi. Adică, puteți încerca cocktailul menționat mai sus de produse de designer și de droguri, dar acneea hormonală este o cățea nestatornică. Am aruncat de la 40 până la 70 de dolari pe canal de luni de zile. În plus, ar trebui să te reduci la o slăbiciune serioasă. Tocmai ai purtat, ai crescut și ai născut un om mic. Acnee sau nu, ești o zeiță. Cu toate acestea, dacă nu alăptați și / sau dacă aveți acces la asigurări de sănătate, opțiunile dvs. sunt puțin mai variate (dacă alegeți să vă tratați deloc acneea).

Alegerea tratamentului acneei postpartum poate depinde de faptul dacă mama alăptează, spune Loucas. Dacă nu alăptează, putem folosi un regim - oral și topic - adecvat tipului dvs. de piele. Dacă mama alăptează, folosim adesea numai medicamente topice, în special cele care sunt considerate sigure în timpul sarcinii ... cum ar fi loțiunea de clindamicină și acidul azelaic. Adesea, acneea postpartum se curăță în general pe cont propriu, pe măsură ce scade nivelurile de progesteron și așa a fost cazul meu. Obrajii mei arătau ca o roșie prea coptă luni întregi, dar în cele din urmă și punctele au dispărut.

scutec pret mic

Dar, indiferent de locul în care te afli în călătoria ta postpartum sau cum arăți, știi asta: nimeni nu observă imperfecțiunile pe care le faci. Nimanui nu-i pasa. Pentru ca esti frumos. Ești puternic și ești haros și generos. Tu esti uimitoare. Deci, ia-ți mângâiere, mama dulce. Deși s-ar putea să nu arăți ca tine (și cu siguranță nu te simți ca tine), poți și vei găsi eu în mami.

Oh, și acele cosuri plictisitoare vor dispărea și ele.

Imparte Cu Prietenii Tai: