Cum să faci față când un membru al familiei spune că votează pentru Trump

Scary Mommy și Doug Mills / Getty

Lasă-mă să încep prin a spune, am înțeles. Înțeleg confuzia. Furia. Durerea inimii.

Cineva pe care credeai că este un persoană bună și amabilă s-au dovedit a fi ... ceva diferit. Cineva pe care îl iubești și-a expus sprijinul sau toleranța față de fanatism, ură, egoism, narcisism, agresiune, rasism, sexism, abuz și violență prin sprijinul acordat lui Trump.

nume biblic pentru fată

Poate ai aflat direct. Sau poate ai avut întotdeauna o bănuială, dar nu ai fost niciodată sigur. Indiferent de felul în care afli, realizarea este, pur și simplu, devastatoare. Înspăimântător. Confuz. Jenant. Înnebunitor. Demoralizant.

Stiu. Înțeleg. Cu adevărat, da. Și, din păcate, la fel și o mulțime de alți oameni.

Iată deci realitatea pe care ești - asta suntem - cu care ne confruntăm în prezent: cineva pe care îl iubim îl susține pe Trump.

Ce naiba facem în legătură cu asta?

Presupunând că ați încercat să purtați conversații productive, ați încercat să discutați cu ei despre toate lucrurile îngrozitoare pe care Trump le-a spus și făcut, toată teroarea pe care o are și plouă asupra noastră, i-a implorat chiar să fie rezonabili, încă nu sunt schimbându-și părerea. Ele votează pentru acest monstru.

Deci, ce faci în legătură cu asta? Cum dai sens? Cum te descurci?

Ei bine, dacă ești ca mine, treci prin etapele durerii:

Negare: Cu siguranţă nu pot să voteze cu adevărat pentru Trump. Se vor răzgândi.

Furia: WTF se gândesc ?! Cum au putut? Cum pot privi în altă direcție în timp ce acest monstru bătăuște și minte în timp ce oamenii mor? MOARTE - cu mii în fiecare zi din cauza lui?

trageri de cea mai mare dimensiune

Negociere: Poate dacă voi purta suficiente tricouri Biden / Harris și voi posta suficiente articole pe Facebook, aceștia se vor răzgândi. (Nu, nu vor.)

Depresie: nu voi trece niciodată peste asta. Nu .

Acceptare: Această persoană nu este cine am crezut că sunt.

Se spală. Se clătește. Repeta.

Este o minte completă și totală. Și este epuizant.

Deci ceva trebuie să ofere. Trebuie să găsim o modalitate de a face față conștientizării că un prieten sau membru al familiei - poate chiar pe cineva pe care îl iubim - nu este cine am crezut că sunt. Voi fi primul care va spune că nu am aflat toate acestea, dar am găsit câteva strategii de coping care ajută:

1. Recunoașteți durerea.

Pentru toți acei oameni care spun că nu aș lăsa niciodată politica să distrugă relațiile sau ar trebui să respectați opiniile altora, ei bine ... asta nu este doar politică și acestea nu sunt diferențe de opinii, ci diferențe de valori. Nu este vorba despre democrat vs republican sau liberal versus conservator. Este vorba despre viață și moarte. Este vorba despre democrație versus fascism. Este vorba despre ură versus bunătate. Deci, da, este perfect rezonabil să te simți devastat și îngrozit că cineva pe care-l iubești - pe cineva pe care l-ai considerat bun și rezonabil și inteligent - nu este persoana pe care ai crezut-o că este. Lasă-te să simți furia și frământarea inimii. Lasă-te să te întristezi. Apoi acționează.

2. Stabiliți limite sănătoase.

Permiteți-mi să fiu foarte clar, doar pentru că cineva este de familie, nu primește un permis gratuit pentru a vă trata ca pe o porcărie sau pentru a vă încurca cu bunăstarea dvs. emoțională și mentală. Dar familia lor nu este un motiv pentru a oferi cuiva acces total la viața ta și a pune în pericol bunăstarea ta. Cum arată aceste limite sunt diferite pentru toată lumea. Dacă aveți o relație iubitoare și sănătoasă, limitele ar putea fi la fel de simple ca și să nu discutați politica unii cu alții. Pentru unii oameni, aceasta ar putea însemna o schimbare subtilă, dar totuși puteți menține un fel de relație pozitivă. Pentru alții, dacă relația este toxică, s-ar putea să le elimine complet. Crede-mă, nu este ușor deloc . Mă doare rău când pălăria ta MAGA purtând văr îți cheamă tot felul de nume pe social media. Acesta este motivul pentru care au fost create butoanele necorespunzătoare, neprietenoase și bloc. Nu trebuie să te supui agresorilor și relațiilor toxice doar pentru că cineva este înrudit cu tine.

Nu mă înțelegeți greșit, nu sugerez să încetați imediat să vorbiți cu fiecare alegător Trump din viața voastră. Cred cu tărie în capacitatea noastră de a ne schimba și a ierta. Aceste limite nu trebuie să fie permanente și ar putea evolua în timp.

3. Înconjoară-te de oameni care do împărtășește valorile tale.

La fel de important - sau poate chiar mai important - ca stabilirea unor limite sănătoase sau poate chiar eliminarea completă a unui susținător toxic al Trump din viața ta, asigură-te că te înconjori de oameni care se află pe aceeași pagină cu tine. Aceasta este nu despre a trăi într-o cameră de ecou - diferențele de opinie sunt încă un lucru bun - dar este vorba despre supraviețuirea emoțională și asta necesită o împărtășire valori .

Înconjoară-te de oameni care te ridică și te susțin. Oameni care te inspiră și te motivează să fii cea mai bună versiune a ta în care poți fi. Oamenii care înțeleg că există loc pentru dezacordul de opinii, dar numai dacă există un acord în valori.

formula similară neuropro

4. Fă ceva.

Nu trebuie să te simți neajutorat pentru a lupta împotriva monstrului care este Trumpismul, deși înțeleg cu siguranță acest sentiment. Singurul mod pe care l-am găsit pentru a combate sentimentele disperate de vai este să fac ceva. Banca telefonică. Oferă-te voluntar pentru a lucra la urne. Donați campaniei Biden / Harris și partidelor democratice din statele swing. Fii vocal cu privire la sprijinul tău pentru Joe Biden și de ce nu mai este loc pentru Trump în viitor pe care vrem să-l construim pentru țara noastră.

Voi fi sincer, 2020 a fost un pumn în intestin din atâtea motive. Să afli că cineva pe care îl iubești îl votează pe Trump este brutal și sfâșietor. Dar amintiți-vă: bătăile de inimă pentru acest lucru sunt, de asemenea, un semn că vă pasă foarte profund de construirea unei țări și a unei lumi mai bune. Acum ieși acolo și luptă ca dracu să scoți monstrul acela din birou.

Imparte Cu Prietenii Tai: