celebs-networth.com

Soția, Soț, Familie, Statutul, Wikipedia

Afacerile emoționale sunt înșelătoare? Experții spun că depinde

Relații
aventură emoțională

PeopleImages / Getty Images

Este firesc să ne dorim oameni din viața noastră care acționează ca sistemul nostru de susținere emoțională. Dar dacă ești într-o relație romantică angajată cu cineva, este singura persoană pe care poți - sau ar trebui - să o apelezi pentru a-ți îndeplini nevoile emoționale? Aici poate deveni dificil și poate să devieze pe teritoriul unei aventuri emoționale.

Dar ce anume este o aventură emoțională, oricum? Mama înspăimântătoare a vorbit cu doi experți pentru a afla mai multe despre semnele unei aventuri emoționale, indiferent dacă este o infidelitate și ce poți face în legătură cu aceasta.

Ce este o aventură emoțională?

Afacerile emoționale sunt confuze pentru multe cupluri, potrivit Dr. Alisa Ruby Bash , un terapeut licențiat în căsătorie și familie, în Malibu, California. Pentru că nu există trădări sexuale concrete, acestea pot fi ușor de ascuns sub covor sau justificate, spune ea pentru Scary Mommy. Partenerul implicat în „aventură” se va enerva adesea atunci când este acuzat, iar tensiunea poate agrava stresul și resentimentele din cadrul căsătoriei.

Bash spune că afacerile emoționale au următoarele componente:

  • Când un partener începe să dezvolte intimitate emoțională cu cineva din afara relației care are prioritate față de soțul / partenerul său.
  • Când persoana care înșală este profund legată de un nou prieten, care este adesea prima persoană pe care o va întoarce cu toate problemele care au loc în viața lor.
  • Când persoana dezvăluie detalii personale și împărtășește lucruri care i-ar putea supăra soțul cu o altă persoană. Există motive de alarmă în ceea ce privește afacerile emoționale, deoarece peste jumătate din afacerile emoționale se transformă în afacerile sexuale.
semne ale unei aventuri emoționale

Christina Morillo / Pexels

De ce oamenii au afaceri emoționale?

Desigur, fiecare relație și persoană este diferită, dar există mai multe motive diferite pentru care cineva ar putea căuta o aventură emoțională în timp ce se află într-o relație sau căsătorie, Dr. Fran Walfish , Psihoterapeutul familiei și relației Beverly Hills, autor, Părintele auto-conștient , psiholog cu experiență obișnuită pentru copii pe The Doctors (CBS) și co-star pe Sex Box (WEtv), spune Scary Mommy.

Unii oameni folosesc afacerile emoționale ca mecanism pentru a evita adevărata intimitate cu partenerul / soția lor, explică ea. Refuză comunicarea sentimentelor lor și le împărtășesc cu un străin pentru a păstra o pană între ei și soțul lor. Aceasta menține o deconectare sau o distanță în atașamentul conjugal. La urma urmei, a vorbi este adezivul care ține oamenii împreună.

În plus, notează Walfish, oamenii care sunt atrași de oameni căsătoriți sau dedicați se simt de obicei nedemni și nemeritați de o relație iubitoare completă, care include dăruirea și luarea - atât emoțional, cât și fizic.

Care sunt semnele pe care le poți avea într-o aventură emoțională?

Potrivit Walfish, semnele că ați putea avea o aventură emoțională și / sau riscați să vă transformați prietenia cu o altă persoană într-o aventură emoțională includ:

  • Persoana îți umple complet spațiul mintal și te gândești la el în mod constant sau obsesiv.
  • Vă găsiți modificându-vă rutina / programul pentru a vedea persoana mai frecvent.
  • Cantitatea și frecvența contactului cu el / ea crește.
  • Sentimentele tale pentru cealaltă persoană se adâncesc și se intensifică.
semne ale unei aventuri emoționale

Animale / Pexels

În același mod, afacerile emoționale sunt un proces - adesea foarte subtil și aparent inocent la început. Potrivit lui Bash, afacerile emoționale pot implica acești pași:

  • Este posibil să observați că dezvoltați o prietenie strânsă cu un coleg sau coleg. Pe măsură ce prietenia se dezvoltă, unul dintre primele semne de probleme este să simți că noul prieten este prima persoană cu care vrei să împărtășești bucuriile, durerile și detaliile intime ale vieții tale. Această persoană începe să completeze golul care lipsește între partenerul tău și tine.
  • Următoarea fază este când noul partener începe să devină principalul vostru suport emoțional. Alianțele voastre se schimbă și cu siguranță există sentimente care încep să se dezvolte.
  • În cele din urmă, se dezvoltă atracția sexuală. Chiar dacă nu există o atracție fizică puternică, intimitatea emoțională pe care ai dezvoltat-o ​​te determină să începi să-ți imaginezi sexual noul prieten și să te întrebi despre chimia ta.

În acest moment, vă aflați într-adevăr în zona de pericol, explică Bash. Întrucât un număr atât de mare de afaceri conjugale începe ca o aventură emoțională, este foarte important să rămâi conștient și să pui frâna înainte de a avea loc o nouă trădare.

sângerare de implantare 4 zile

De aceea, este important să faceți un pas înapoi și să explorați ceea ce lipsește în relația dvs. primară înainte de a începe trișarea fizică. Odată ce se întâmplă, nu va putea fi niciodată desfăcut și, dacă relația ta supraviețuiește, vei petrece mulți ani agonizanți lucrând prin durere și durere de inimă, spune Bash.

Care sunt semnele pe care partenerul dvs. le poate avea o aventură emoțională?

Deci, ce ar trebui să căutați dacă credeți că partenerul dvs. ar putea avea o aventură emoțională? Potrivit Dr.Abigail Brennerla Psihologie astăzi , acestea sunt semnele pe care trebuie să le urmăriți:

  • Ceva cu ei se simte în afara sau ieșirea din comun.
  • Partenerul tău este secret, mai ales când vine vorba de utilizarea telefonului lor.
  • Există o distanță tot mai mare între tine și partenerul tău.
  • Partenerul dvs. petrece mai mult timp la funcțiile de la serviciu - mai ales dacă este tot timpul cu un anumit coleg.
  • Partenerul dvs. schimbă brusc aspectul - cum ar fi pierderea în greutate, schimbarea părului sau a machiajului și / sau actualizarea garderobei.
  • Partenerul tău devine din ce în ce mai critic față de tine.
ce este o aventură emoțională

Engin Akyurt / Pexels

Afacerile emoționale sunt înșelătoare?

Potrivit Walfish, în opinia sa profesională, afacerile emoționale sunt o formă de înșelăciune. Deși avem tendința să ne gândim la înșelăciune ca la ceva mai clar - cum ar fi o relație sexuală, aceasta poate lua multe forme. Și în timp ce unele afaceri emoționale devin fizice, multe nu.

Afacerile emoționale sunt de obicei mai puternice decât relațiile sexuale, explică Walfish. Cu toate acestea, atunci când afacerile emoționale sunt asociate cu sexul, puterea lor este maximizată. Adesea, unul sau ambii parteneri implicați în aventura emoțională aleg să se abțină de la a face sex, raționalizând pentru ei înșiși că fără sex nu este cu adevărat o aventură. Aceasta este o formă de negare și lipsă de responsabilitate și lipsă de disponibilitate de a deține până la înșelăciune / trădare a soțului / soției lor, spune Walfish.

Ce poți face în legătură cu asta

Având în vedere că o defecțiune a comunicării este probabil o cauză majoră a unei aventuri emoționale, Walfish spune că primul pas pentru a remedia situația este să vorbim despre aceasta. Când oamenii încetează să mai vorbească despre probleme, în special rezolvarea conflictelor, sexul se oprește și cineva poate căuta în afara căsătoriei pentru satisfacție emoțională și fizică, explică ea.

Walfish spune că sfatul ei de top pentru a nu mai avea o aventură emoțională este să obțină ajutor profesional. Trebuie să vă declarați îndoielile în mod deschis cu voce tare - un fel de mărturisire, spune ea. Auzirea propriei voci declarându-ți comportamentul este primul tău pas către deținerea responsabilității pentru comportamentul tău, care este o condiție prealabilă pentru schimbare.

Bash este de acord, sugerând căutarea unui ajutor profesional de la un terapeut dacă simțiți că dumneavoastră sau partenerul dvs. sunteți implicat într-o aventură emoțională. În acest fel, vă poate ajuta să ajungeți la fundul problemelor care v-au determinat să căutați un nivel atât de profund de intimitate în afara relației voastre.

A vorbi cu un profesionist este, de asemenea, un loc bun pentru a începe, deoarece Walfish spune că crede că este o greșeală să dezvăluie relația ta emoțională partenerului tău. Ea vă va răni soțul / soția și îi va ridica suspiciunile și îndoielile cu privire la încrederea în dvs., spune ea, menționând că nu este nevoie să legănati barca acasă.

Concluzia este că afacerile emoționale sunt grave, dăunătoare și pot fi foarte rele pentru o relație. Cel mai bun mod de a le preveni, spune Walfish, este să vă asigurați că liniile de comunicare sunt întotdeauna deschise cu partenerul dvs., astfel încât să vă simțiți amândoi auziți, văzuți și înțelegeți.

Citeste mai mult:

Soțul meu a avut o aventură și am rămas

Modul surprinzător de a avea din nou încredere după o aventură

Imparte Cu Prietenii Tai: