Rinita este simptomul deranjant al sarcinii de care nu auzim niciodată

Shutterstock

Știam foarte multe simptome ale sarcinii: umflarea, articulațiile dureroase, starea de spirit, foamea, greața, epuizarea. La naiba, unii oameni chiar mi-au dat seama de mișcările lor intestinale, hemoroizi și fluide corporale ciudate. Știi, doar pentru a mă avertiza. Dar a existat o condiție pe care nu am știut-o că există. Nici o persoană nu mi-a spus despre asta. Nu am citit despre asta. Nimic. Așa că am fost complet nepregătit când, în mod surprinzător, nu mi-am putut respira din nas pentru (practic) întreaga sarcină. Nu auzisem niciodată de rinita de sarcină până nu am avut-o - pentru toate cele trei sarcini.

Dacă ai suferit de rinită de sarcină, mă simți. Și dacă nu sunteți familiarizați cu acesta, luați în considerare acest PSA.

Rinita la sarcină este incredibil de incomodă și frustrantă. Face imposibilă savurarea mâncării bune și urcarea unei scări. Ca să nu mai vorbim că începi să respiri din gură ca un balaur, pentru că doar așa poți obține oxigen în corpul tău mărit.

Oamenii încep să-ți dea ochiul lateral și să te întrebe dacă ești supărat deoarece, aparent, respirația puternică din gură îi face pe ceilalți să se simtă inconfortabil. Sincer, a fost tot ce am putut să fac să nu dau cu pumnul pe cineva în globul ocular ori de câte ori mi-au făcut comentarii despre mine încercând să păstrez aer în plămâni.

Rinita la sarcină se poate strecura devreme în primul trimestru și, de obicei, te lasă aglomerat până după naștere, deoarece sarcina nu este suficient de binecuvântată prin hashtag fără să simți că ai bumbac umplut nările timp de nouă luni.

Între 18 și 42% femeii însărcinate experimentează această afecțiune frustrantă, despre care se crede că este cauzată de creșterea volumului de sânge care apare în timpul sarcinii pentru a proteja fătul în creștere. Excesul de sânge poate constrânge și micile vase de sânge din nas și toți extrogenii pe care îi producem provoacă mai multe mucoase, blocând astfel nasul să facă lucruri importante precum respirația. Pasajele nazale mai mici plus mai mulți snot sunt egali cu o mamă foarte nefericită.

Dacă ați fost înfundat săptămâni la rând cu picurare nazală, curgerea nasului și tuse fără alte simptome, din păcate este posibil să aveți această afecțiune enervantă - dar, desigur, consultați medicul dumneavoastră.

Am avut literalmente o bandă nazală pe nas pe durata sarcinii, de câte ori nu am fost în public. Și sincer, au existat momente în care am simțit că vreau să port unul dintre ticăloși la magazinul alimentar. Când sunteți la fel de mare ca vacile locale care pășunesc pe pășune, vă pipiți pantalonii la fiecare cincisprezece minute și aveți alimente depozitate în decolteu, o bandă nazală se adaugă doar pachetului deja încântător.

Suflarea nasului meu nu a ajutat niciodată, iar spray-ul salin pentru nas nu a atins nici măcar congestia mea. De asemenea, am trecut prin căzi cu VapoRub gândindu-mă că îmi va oferi o ușurare, dar nu. Nici pumnul pe pernă nu mi-a făcut în fiecare seară pentru că mă trezeam și simțeam că mă sufoc dacă îmi închid gura în timp ce încercam să prind niște Z-uri prețioase.

Ceea ce m-a ajutat au fost comprese fierbinți pe nas, dușuri calde, supă de tăiței de pui și dormit așezat (nu, nu glumesc). Nu m-am întins în ultimele șase luni ale oricărei sarcini. Acele perne pentru corpul sarcinii vor deveni cel mai bun prieten al tău dacă te lupți - trebuie să-ți iei una pentru tine, o cer.

De asemenea, este recomandat să beți multă apă (ceea ce, din păcate, nu am făcut) și să folosiți umidificatorul pentru o ușurare. Iubita mea a avut una care merge în casa ei tot timpul când a fost însărcinată și a spus că asta i-a ajutat să-și mențină nasul limpede.

Vestea bună este că simptomele rinitei de sarcină ar trebui să dispară complet la aproximativ două săptămâni după naștere, dar trebuie să vă simțiți confortabil între timp. Așa că du-te la încărcat pe niște benzi nazale, ia-ți un nou partener (er, pernă) și spune-i cuiva pe care-l iubești că te poate ține aprovizionat cu supă de tăiței de pui. Și fiți siguri, adevărata ușurare va veni după ce vă veți livra pachetul prețios.

Imparte Cu Prietenii Tai: