Pierderea unui părinte ne afectează pentru totdeauna - indiferent de vârsta noastră

Imagine prin Getty / Jasmin Merdan

drăguțe fetițe negre

Studiile arată că pierderea unui părinte are o viață, efect psihologic permanent asupra oamenilor de toate vârstele

Trauma pierderii unui părinte are un efect profund asupra tuturor, indiferent de vârsta noastră. Durerea este atât de incomensurabilă, încât există studii care arată că moartea mamei sau a tatălui nostru poate modifica chimia creierului și poate avea efecte fizice de durată.

Modul în care creierul nostru procesează durerea este profund și este complex. Cercetările indică că regiunile creierului nostru care procesează durerea - cortexul cingulat posterior, cortexul frontal și cerebelul - sunt aceleași regiuni care recuperează amintiri și se opresc asupra trecutului.

Sunt, de asemenea, aceleași regiuni ale creierului care ne reglează somnul și pofta de mâncare. Ceea ce explică de ce, atunci când suntem într-o stare profundă de durere sau depresie, mulți oameni experimentează o creștere a somnului, insomnie sau diferențe majore în pofta de mâncare.

Pierderea unui părinte, anticipată sau tragic bruscă, determină diferite niveluri și calendare de durere. Pierderea unui părinte la o vârstă mai mică este de obicei o pierdere bruscă, ceea ce poate duce la copiii mai mici și adulții care se confruntă cu perioade lungi de negare și furie ale durerii.

Având timp să vă pregătiți și să acceptați pierderea unui părinte, atunci când se anticipează o moarte, oferă posibilitatea de a-și lua rămas bun și de a găsi un sistem de sprijin bun. Acesta poate fi motivul alte studii arată că adulții mai tineri sunt mai profund afectați de pierderea părinților.

formula Gerber este buna

Pierderea unui părinte poate duce la creșterea riscurilor pentru probleme de sănătate emoțională și mentală pe termen lung, cum ar fi depresia, anxietatea și abuzul de substanțe. Pierderea unui părinte în copilărie nu face decât să crească aceste șanse și aproximativ unul din 20 de copii cu vârsta de 15 ani și mai mici au suferit pierderea unuia sau a ambilor părinți.

Deci mulți dintre noi avem relații complexe cu părinții noștri - iar unii dintre noi nu avem deloc. Rezultatul emoțiilor nerezolvate precum furia și resentimentul are o efect durabil asupra psihicului nostru de asemenea. Moartea unui părinte înseamnă că nu există nicio speranță de reconciliere sau de validare a sentimentelor tale.

Când vine vorba de moartea unui părinte, nu există așa ceva ca să treci peste asta. Indiferent ce tip de relație ați avut cu ei sau ce fel de părinte au fost. Ne alterează profund și permanent - mental, fizic și emoțional - pentru restul vieții noastre.

nume sexy de animale de companie

Imparte Cu Prietenii Tai: