Practica yoga este ca o cursă cu obstacole și o poți câștiga.

Folosește această mantră antică pentru a îndepărta gândurile negative și pentru a crește calmul interior

Ce este o mantra și cum să o folosești pentru putere intuitivă și creativă

Yoga, imagine corporală și rușine corporală: 3 fapte de luat în considerare

Trimurti: Principiul yoghin care ne învață cum să transformăm atașamentul și teama de pierdere

Yoga când ești bolnav: cum percepțiile tale determină starea de bine sau boala

Cum să suferi în mod conștient și să trăiești o viață plină de sens

Cele 8 membre ale Yoga simplificate

Cum să practici Svadhyaya (Yoga studiului de sine și reflecției de sine)

Cum să practici yoga cu alimente și nutriție

Cum să sporești imunitatea prin practicarea yoga

Inspirație vs motivație, obiective de viață și practică yoga

Cum să gestionați durerea, provocările și disconfortul ca un șef cu Kriya Yoga

Întruchipează-ți întregul potențial prin conectarea la entelechia ta

4 moduri prin care yoga ajută la contracararea efectelor anxietății

Istoria Yoga – Explorarea originilor sale și a celor 6 perioade majore care o definesc

Incredibilele beneficii științifice pentru sănătate ale practicii yoga în natură

4 moduri în care yoga ajută la activarea mecanismului suprem de chillax al corpului tău (sistemul nervos parasimpatic)

Yoga Sutre explicate: Înțelepciunea străveche pentru a vă ajuta să vă aprofundați practica și viața de zi cu zi

Acesta este modul în care Yoga pentru cai vă poate ajuta să vă aprofundați practica