celebs-networth.com

Soția, Soț, Familie, Statutul, Wikipedia

De ce „Bea niște apă” este un mod de a spune „Te iubesc”

Adolescenți

Prin amabilitatea lui Michelle Goering

Aș vrea să cred că le-am spus fiilor mei că te iubesc ori de câte ori le-am sugerat să bea apă. Și cu siguranță, am. Sunt destul de verbal și te iubesc este un refren constant și sincer din gura mea. Dar o diagramă circulară care arată frazele Bea puțină apă și te iubesc ca procente din discursul meu total ar putea să mă surprindă chiar și pe mine. Oferirea de apă ar putea chiar câștiga. Probabil că mi-ar trebui și eu un pahar cu apă, după ce am văzut figurile.

Sunt un introvertit anxios cu fii adolescenți gemeni și mă bazez pe apă în multe cazuri. Cred că mă mențin bine și practic funcțional, bând multă apă. Este un aspect al vieții mele pe care îl pot controla. Și fiecare părinte știe că există o mulțime de lucruri pe care nu le putem controla. Deci fac ce pot.

Dar apa este bună și pentru alte situații. Dacă nu știu ce să spun când fiii mei mărturisesc ceva șocant? Îmi sorbesc apa în timp ce mă gândesc. Prea multă tensiune emoțională în această casă plină de bărbați? Un duș spăla testosteronul, perfect. Când am nevoie de spațiu pentru a gândi și a reflecta? Fac o plimbare pe plajă și las țâșnitul și vuietul să mă ajute să rezolv totul în timp ce respir spray-ul.

cele mai bune picături de vitamina D

Când vreau să ofer îngrijire și să fiu apreciat în schimb, dar soțul meu nu este acasă și adolescenții mei și-au închis cu accent ușile? Ies afară și le dau plantelor apa în timp ce le murmur cu dragoste. Apa face totul mai bine; îmi împrospătează sufletul și mă ajută să mă simt conectat cu pământul și cu mine însumi. Apa de băut mă aduce în prezent și în corpul meu, în loc să plutesc în capul meu, la care sunt predispus.

Apa a fost multă vreme sursa mea de vindecare, de împământare. Când eram copil, în statul meu natal, semiarid și fără ieșire la mare, Kansas, îmi plăcea să mă întind în iarba curții noastre. Am avut mult timp liber pentru a visa cu ochii deschiși la fermă. M-aș uita la cer și mi-aș imagina că este oceanul îndepărtat cu valuri de nori cirruși și că aș putea să mă plonjez în el.

Când am aflat că câmpiile au fost cândva o mare interioară care se întindea în toate direcțiile, m-am încântat să știu că de fapt stau întins pe fundul mării. Unul dintre cele mai mari acvifere din lume, Ogallala, trece pe sub Marile Câmpii. Poate că am simțit și murmurul apei sub corpul meu, spunând Acolo acolo .

Într-o lume frenetică și stresantă, apa este elementară și simplă; și alcătuiește cea mai mare parte din propria mea masă corporală. Deci, cred că mai multă apă ar fi bună pentru toată lumea și, de-a lungul anilor, a devenit soluția mea de bază, în special cu fiii mei: ești obosit, nu? Ai băut apă în dimineața asta? Sau în ultimele douăsprezece ore? Te doare gatul? Probabil este uscat. Te simți anxios? Bea niște apă și mergi să faci o plimbare. Este un sniffle? Fă un duș fierbinte. Aici: puteți, de asemenea, să vă stropiți fața cu apă, să vă înmuiați în ea, să o puneți pe o cârpă și să o întindeți peste capul fierbinte.

Cred că apa poate ajuta la repararea aproape a tot ceea ce îi deranjează. Tenul fiilor mei. Digestia lor. Insomnia lor. Depresia lor. Lipsa lor de atenție: nu este că ei nu știu că înghețata îi aparține congelatorului, nu frigiderului. Cum se pot aștepta să se concentreze când sunt deshidratați? Cunoașterea lor: Când mergem să facem testul de permis mâine, îi spun fiului meu, ar trebui să bei multă apă în prealabil. Îți va ajuta creierul să funcționeze.

Să am apă mereu la îndemână mă ajută să mă calmez. Rareori plec de acasă fără provizii, iar când fiii mei ies din casă, le apăs sticlele de apă în mâini, când le spun să fie atenți și să mă anunț unde sunt. Nu pot garanta că se vor înțelege social sau că vor conduce în siguranță, dar pot să mă asigur că sunt bine hidratați dacă se prăbușesc.

Dar, desigur, au crescut, în ciuda faptului că mi-au refuzat adesea ofertele de apă și au dat ochii peste cap la singurul meu răspuns la toate. Fiii mei nu-mi mai spun fiecare strânsoare ciudată, îngrijorare și sentiment funky, fizic și emoțional. Ei știu că le voi scana doar în sus și în jos, spune Huh. Ce zici de asta și apoi dă-le băutura preferată. Întrebarea mai mare este: de ce cred că trebuie să răspund la tot și la toți cei din jurul meu cu un pahar cu apă?

Adevărul este că parenting-a ajuta copiii noștri să devină adulți contribuitori și oameni buni - este o responsabilitate necruțătoare, dar în continuă schimbare, și atât de mult din viitor este necunoscut și de necontrolat. Nu pot garanta nimic pentru fiii mei, cu siguranță nu pe termen lung, cu excepția faptului că voi face tot posibilul să fiu aici pentru ei și că vor găsi întotdeauna dragoste și acceptare acasă. Multe din restul, mă refac pe măsură ce merg.

Când le sugerez fiilor mei să bea apă, spun adesea aici. Uite, nu am idee ce să fac în privința asta. Realitatea mea internă este destul de complicată, sincer. Orice ai experimenta în acest moment, probabil că nu este nimic mare sau, oricum, nimic din ce pot repara. Dar știi, apa nu poate strica. Și eu te iubesc.

cele mai bune șezlonguri pentru copii

Imparte Cu Prietenii Tai: