Putem face lucruri grele, iar aceste citate Glennon Doyle ne pot ajuta

Stil De Viata
Glennon-Doyle (1)

Scott McIntyre pentru The Washington Post/Getty Images

Nimeni nu poate nega înțelepciunea găsită în citatele lui Glennon Doyle. Autoarea devenită podcasteră și-a câștigat notorietate pentru prima dată cu blogul ei, Momastery, în 2009. Acum, ea este cea mai bine vândută autoare a trei cărți, Neîmblânzit , Dragoste Războinicul , și Continuă războinicul și și-a lansat recent noul podcast, Putem face lucruri grele , în 2021. Deloc surprinzător, acesta din urmă a devenit un hit instantaneu. Ceea ce este puternic la Doyle este capacitatea ei de a valorifica și articula experiența umană, cât de multe ori este dureroasă, vulnerabilă și, da, grea – mai ales în sfera maternității. Doyle este iubită pentru ea sfaturi de împuternicire și pepite de inspirație care ne permit tuturor să ne simțim văzuți, auziți și apreciați pentru ceea ce suntem și pentru tot ceea ce am îndurat.

Mai presus de toate, scrisul ei este o scrisoare de dragoste către femei și toate complexitățile noastre frumoase. Nu e de mirare că ea a fost numărul unu pe New York Times Lista celor mai bine vândute – este profundă cu înțelepciunea ei și neîmblânzită când vine vorba de a ne aduna inimile. Dacă aveți nevoie de dragoste de sine și inspirație, citiți aceste citate pentru a continua să continuați și pentru a vă ajuta să vă iubiți ca și cum ar fi jobul dvs. numărul unu (pentru că este!).

Citate Glennon Doyle pentru a vă împuternici și a vă inspira

  1. Această viață este numai a mea. Așa că am încetat să le cer oamenilor indicații către locuri în care nu au fost niciodată.
  2. Judecata este abandonarea de sine.
  3. Singurul lucru semnificativ pe care ne putem oferi unul altuia este dragostea. Nu sfaturi, nu întrebări despre alegerile noastre, nu sugestii pentru viitor, doar dragoste.
  4. Cea mai adevărată și frumoasă viață nu promite niciodată să fie una ușoară. Trebuie să renunțăm la minciuna care ar trebui să fie.
  5. Nicio femeie de pe pământ nu-i pasă – nicio femeie nu este atât de cool – doar și-a ascuns focul. Probabil, o arde.
  6. Fiecare lucru frumos din viață iese din mizerie.
  7. Viața este o căutare pentru a găsi un lucru de negăsit. Suntem puși aici având nevoie de ceva care nu există aici.
  8. Singurul lucru care a fost vreodată în neregulă cu mine a fost convingerea că e ceva în neregulă cu mine.
  9. A avea încredere în oameni este terifiant. Poate dacă dragostea nu este puțin înfricoșătoare și scapă de sub controlul nostru, atunci nu este iubire deloc.
  10. S-a dovedit că ceea ce aveam cea mai mare nevoie era în singurul loc de care am fugit toată viața: durerea.
  11. Nu mai îngreunează calitatea de părinte pretinzând că nu este greu.
  12. Oamenii care suferă nu au nevoie de evitători, protectori sau reparatori. Ceea ce avem nevoie sunt martori răbdători și iubitori. Oamenii să stea liniștiți și să păstreze spațiu pentru noi. Oamenii să stea în veghe de ajutor la durerea noastră.
  13. Nu voi rămâne – niciodata din nou – într-o cameră sau într-o conversație sau într-o relație sau într-o instituție care mă impune să mă abandonez.
  14. Încerc să mă dezbrac până la cele mai stricte lucruri esențiale, astfel încât să îmi pot da seama de unde încep și de unde începe femeia în care mi-a spus lumea să fiu. Mă întorc la linia de start.
  15. Ai grijă la poveștile pe care le spui despre tine.
  16. Oamenii care au nevoie de ajutor seamănă uneori foarte mult cu oamenii care nu au nevoie de ajutor.
  17. Ce se întâmplă dacă durerea - ca și dragostea - ar fi doar un loc pe care îl vizitează oamenii curajoși?
  18. Nu știam că trebuia să simt totul. Am crezut că ar trebui să mă simt fericit.
  19. M-am cunoscut pe mine și voi avea grijă de ea cu înverșunare.
  20. Este aproape imposibil să-ți pornești propriul drum în timp ce mergi pe urmele altcuiva.
  21. Am decis că, dacă voi continua să fac ceea ce este „corect”, îmi voi petrece viața urmând instrucțiunile altcuiva în loc de ale mele.
  22. Pentru mine, intimitatea înseamnă comunicare. Prin cuvântul scris sau rostit sau exprimat fizic, comunicarea este modul în care intrăm în inimile și mințile celuilalt.
  23. Oamenii mă vor plăcea sau nu, dar să fiu plăcut nu este singurul meu lucru; integritatea este... Sunt dispus să pierd orice îmi cere să ascund orice parte din mine.
  24. Ce se întâmplă dacă, săriind peste durere, am ratat lecțiile?
  25. Credem că treaba noastră ca oameni este să evităm durerea, treaba noastră ca părinți este să ne protejăm copiii de durere, iar treaba noastră ca prieteni este să ne reparăm durerea unii altora. Poate de aceea ne simțim cu toții ca eșecuri atât de des - pentru că toți avem o fișă greșită a postului pentru dragoste.
  26. Ne este atât de frică să murim. De asemenea, de trai.
  27. Fericiți sunt cei suficient de curajoși pentru a face lucrurile incomode, pentru că ei ne trezesc și ne fac să mergem înainte.
  28. Aceste lucruri vor fi grele, dar poți face lucruri grele.
  29. Recuperarea este nepotrivită. Vindecarea mea a fost o dezlipire costum după costum până aici sunt, nemișcat și gol în fața lui Dumnezeu, dezbrăcat la identitatea mea reală.
  30. Cel mai revoluționar lucru pe care îl poate face o femeie este să nu se explice.
  31. Dacă există un motiv de argint pentru gol, iată-l: de neumplut este ceea ce aduce oamenii împreună. Nu mi-am făcut niciodată un prieten lăudându-mă cu punctele mele forte, dar mi-am făcut nenumărate împărtășindu-mi slăbiciunea și golul.
  32. Controlăm doar ceea ce nu avem încredere.
  33. Viața este grea - nu pentru că o facem greșit, doar pentru că este grea.
  34. Nu poți pierde oameni care nici măcar nu te-au găsit.
  35. Durerea se sparge. Dacă te lași să te sfărâmi și apoi te pui la loc, bucată cu bucată, te trezești într-o zi și realizezi că ai fost complet reasamblat.
  36. Este în regulă să simți prea mult și să știi prea puțin.
  37. Oamenii buni sunt oameni curajoși. Curajos nu este ceva ce ar trebui să aștepți să simți. Curajos este o decizie. Este o decizie conform căreia compasiunea este mai importantă decât frica, decât integrarea, decât urmărirea mulțimii.
  38. Aici este lumea. Se vor întâmpla lucruri frumoase și teribile. nu-ți fie frică.
  39. Deci, ce este într-o viață umană care creează curaj, bunătate, înțelepciune și rezistență? Dacă este durere? Dacă e lupta?
  40. Pentru că dragostea nu este ceva la care să cauți sau să aștepti, să speri sau să visezi. Este pur și simplu ceva de făcut.
  41. Fii dezordonat, complicat și speriat și arătați oricum.
  42. Călătoria înseamnă să înveți că durerea, ca și dragostea, este pur și simplu ceva căruia să te predai. Este un spațiu sfânt în care putem intra cu oameni doar dacă promitem că nu vom face ordine.
  43. Iată bănuiala mea: nimeni nu este în siguranță și nimeni nu simte că îi aparține complet. Acele nesiguranțe sunt doar pericole de muncă ale ființei umane. Dar unii oricum dansează, iar acei oameni se distrează mai mult.
  44. Dragostea alungă frica. O femeie care și-a recuperat adevărata identitate de Războinică Iubitoare este cea mai puternică forță de pe pământ. Tot întunericul, rușinea și durerea din lume nu o pot învinge.
  45. Războinicul știe că durerea ei este harta ei.
  46. O graniță este marginea uneia dintre credințele noastre fundamentale despre noi înșine și despre lume.
  47. Curajul meu va veni din faptul că știu că pot face față cu orice întâlnesc acolo - pentru că am fost conceput de creatorul meu nu doar să supraviețuiesc durerii și iubirii, ci și să devin întreg în ea. M-am născut să fac asta. Sunt un razboinic.
  48. Viața este alchimie, iar emoțiile sunt focul care mă transformă în aur. Voi continua să devin doar dacă voi rezista să mă sting de un milion de ori pe zi. Dacă pot sta în focul propriilor mele sentimente, voi continua să devin.
  49. Cred că una dintre cheile fericirii este să accept că nu voi fi niciodată perfect fericit.
  50. La urma urmei, oamenii nu se schimbă. Doar că, pentru prima dată, există suficientă libertate pentru ca oamenii să nu mai schimbe cine sunt.
  51. Uităm cum să știm când am învățat să fim pe plac.
  52. Fiecare adevăr este o bunătate, chiar dacă îi face pe alții să fie inconfortabil. Fiecare neadevăr este o nebunie, chiar dacă îi face pe alții confortabil.
  53. De fiecare dată când ți se oferă posibilitatea de a alege între a dezamăgi pe altcineva și a te dezamăgi pe tine însuți, datoria ta este să-l dezamăgi pe altcineva.
  54. Vindecarea nu este recompensa pentru cei care pierd cel mai mult sau cel mai bine.
  55. Ne întrebăm dacă ideile noastre au sens în loc să presupunem că au.
  56. Cred că suntem amărâți de bucuria altor oameni, direct proporțional cu angajamentul nostru de a păstra bucuria de la noi înșine.
  57. Poate că imaginația nu este locul unde mergem pentru a scăpa de realitate, ci locul unde mergem pentru a o aminti.
  58. Când o femeie învață în sfârșit că să-i placă lumii este imposibil, ea devine liberă să învețe cum să-și facă plăcere.
  59. Incarnarea feminității este pierderea completă a sinelui. Pentru că o modalitate foarte eficientă de a controla femeile este să le convingi să se controleze.
  60. Când ne eliberăm sălbăticia, asta îi eliberează și pe alții să se elibereze.
  61. O femeie devine un părinte responsabil atunci când încetează să mai fie o fiică ascultătoare.
  62. Am încetat să mai fiu un pacificator liniştit şi am început să fiu un pacificator zgomotos. Furia mea era bună.
  63. Nu ești o mizerie. Ești o persoană cu sentimente într-o lume dezordonată.
  64. Nu te lăsa atât de preocupat să crești un copil bun încât să uiți că ai deja unul.
  65. Când durerea ei este proaspătă și nouă, lăsați-o să o aibă. Nu încerca să-l iei. Iartă-te că nu ai această putere. Mâhnirea și durerea sunt ca bucuria și pacea; nu sunt lucruri pe care ar trebui să încercăm să le smulgem unul altuia. Ele sunt sacre. Fac parte din călătoria celuilalt. Tot ce putem face este să oferim alinare de această frică: sunt singur. Aceasta este singura frică pe care o poți alina.
  66. Încă devin foarte sus și foarte jos în viață. Zilnic. Dar am acceptat în sfârșit faptul că sensibil este exact felul în care am fost făcut, că nu trebuie să-l ascund și nu trebuie să o repar. nu sunt rupt.
  67. Nu trebuie să fii de acord cu mine ca să mă iubești.
  68. Dacă simțiți că ceva vă cheamă să dansați sau să scrieți sau să pictați sau să cântați, vă rugăm să refuzați să vă faceți griji dacă sunteți suficient de bun. Doar fă-o. Fii generos. Oferă un cadou lumii pe care nimeni altcineva nu ți-l poate oferi: tu însuți.
  69. Durerea este suvenirul iubirii. Este dovada noastră că am iubit cândva. Durerea este chitanța pe care o fluturăm în aer și care spune lumii: „Uite! Dragostea a fost cândva a mea. iubesc bine. Iată dovada mea că am plătit prețul.
  70. Acesta este lucrul parental: anxios dacă o faci, anxios dacă nu o faci.
  71. Nu ești nebun. Ești al naibii de ghepard.
  72. Dacă harul nu este șocant și contracultural și scandalos și puțin ridicol, atunci nu este har.
  73. Băieții noștri sunt născuți cu un mare potențial de îngrijire, îngrijire, iubire și slujire. Să încetăm să-l antrenăm din ei.
  74. Cred că femeile aproape că trebuie să moară înainte să ne dăm permisiunea de a trăi așa cum ne dorim.
  75. Trebuie să întorci capul pentru a vedea miracole periferice.

Imparte Cu Prietenii Tai: