Opriți rușinea victimelor și concentrați-vă pe vindecarea supraviețuitorilor

Relații
Stop-Victim-Shaming-și-Concentrați-vă-pe-supraviețuitori-vindecare

BlurryMe/Shutterstock

basnet balansoar Fisher Price

Când auziți o poveste la știri despre cineva care moare ca victimă a violenței domestice , este sfâșietor. Simpatizați cu cei dragi care au fost lăsați în urmă și trimiteți gânduri, rugăciuni și energie vindecătoare familiei lor. În tot acest timp, nu poți să nu te întrebi, de ce a ramas? De ce nu a cerut ajutor? Au făcut alegerea să reziste .

Te rog, lasă-mă să te opresc chiar acolo. Chiar dacă nu este intenția ta, ești o victimă de rușine. Acestea nu sunt întrebările care trebuie puse. În schimb, ce se întâmplă dacă ne-am concentra pe cum putem împiedica agresorii să revendice o altă victimă? Cum îi tragem la răspundere pe cei care au făcut asta? Cel mai important, cum putem sprijini supraviețuitorii?

Rușinerea victimelor nu este ceva ce facem în mod conștient, intenționat. Îți pasă și ești bucuros că au ieșit în sfârșit dintr-o situație proastă, dar nu te poți împiedica să te întrebi de ce a durat atât de mult. În caz că nu știai, în medie este nevoie de o victimă de șapte ori să plece înainte de a sta definitiv departe. Și iată problema, victimele și supraviețuitorii abuzului își pun deja acele întrebări tot timpul. De ce nu am fost suficient de puternic? Cum am putut să las asta să meargă atât de mult timp? De ce nu mi-am dat seama ce se întâmplă? Victimele abuzului sunt deja incredibil de dure cu ele însele. Punând aceleași întrebări, pune rușine peste trauma cu care se confruntă deja.

Elise Lopez, un cercetător în prevenirea violenței sexuale și domestice explică că rușinea victimelor se rezumă la autoconservare. În esență, dacă oamenii pot găsi un motiv pentru care abuzul este vina victimei, atunci abuzul este ceva care nu numai că poate fi controlat, ci și prevenit. Practic, oamenii dau vina inconștient pe supraviețuitorii abuzului pentru propriul lor abuz, deoarece îi face să se simtă mai bine cu privire la șansele de a se afla vreodată în aceeași situație.

Ei se convin, Sunt mai puternic de atât. Nu aș suporta niciodată asta. Asta nu mi s-ar putea întâmpla niciodată. Și în timp ce mă rog în fiecare moment al existenței mele ca nicio altă persoană să nu fie vreodată victimă a vreunui tip de abuz sau violență domestică, acesta nu este adevărul. Realitatea este, conform Proiectul Sanctuar , peste 20.000 de apeluri telefonice sunt efectuate zilnic către liniile de asistență pentru violență domestică la nivel național. Și acelea sunt doar victimele care fac acest apel.

Am fost unul dintre cei care nu a sunat niciodată. Chiar dacă am vizitat Thehotline.org de mai multe ori, nu am avut niciodată curajul să sun sau să discut. Îmi era prea frică să nu fiu prins. Iată ce nu înțelege cineva care nu a fost niciodată victima unui abuz. Teroarea copleșitoare de a fi prins de agresorul tău pentru că a întins mâna să-l oprească te va împiedica să faci aproape orice.

Mi-a spus că îmi va lua copiii de la mine. Depresia și anxietatea mea au fost folosite împotriva mea, pentru că, desigur, în mintea lui m-au făcut un părinte nepotrivit. Au fost făcute amenințări pentru a dezvălui agresiuni sexuale anterioare pe care i le confidasem pe care nu le-am împărtășit cu alt suflet. Chiar dacă a greșit când a făcut aceste amenințări și chiar dacă niciuna dintre aceste amenințări nu avea vreo valabilitate, le-am crezut. Fiecare și fiecare.

Este incredibil de dificil să scrii aceste cuvinte pentru tine chiar acum. Pentru că aș da orice ca să mă întorc în timp și să-mi spun unui tânăr de 17 ani că atunci când își cere scuze după ce îți strigă nume nelegiuite, nu vorbește serios. Se va întâmpla din nou. I-aș spune unui tânăr de 22 de ani că să mă căsătorești cu el și să ai un copil nu ar schimba nimic. De fapt, ar adăuga combustibil la foc. Mi-aș spune unui tânăr de 28 de ani să nu renunț. Prejudiciul nu este deja făcut. Niciodată nu este prea târziu alege-ti viata, și să fii fericit, respectat și iubit.

Dar nu mă pot întoarce. Pot face o diferență doar aici și acum. Mi-a luat peste un deceniu să părăsesc relația mea abuzivă și obișnuiam să mă simțim foarte rușine din cauza asta. Să nu mințim - încă o fac . Sunt puțini oameni care îmi cunosc povestea, întreaga mea poveste și, deși sunt cei mai apropiați și dragi ai mei, tot au făcut comentarii de rușine asupra victimelor.

nume negre pentru bărbați

Te iubesc, dar cred că femeile care aleg să rămână chiar și știind cât de rele sunt lucrurile, ei bine, fac acea alegere.

Ești puternic și inteligent și poți face orice îți propui. Să părăsești această relație pur și simplu nu este ceva ce vrei cu adevărat să faci.

nume simple de fetiță

Nu contează faptul că am fost prins în capcană. Nu era încotro și nici bani să mă scape. Mi-a fost teamă pentru viața mea? Da. Când era vorba de a rămâne sau de a pleca, nu era vorba doar despre mine. Era vorba despre copiii mei și despre siguranța lor. Există atât de multe considerente pe care oamenii nu le realizează atunci când dau sfaturi bine intenționate. Dacă nu ai trăit niciodată experiența, poate fi imposibil de înțeles.

Chiar dacă am supraviețuit, uneori încă nu mi se pare real. Parcă m-am trezit dintr-un vis cu adevărat oribil, de un deceniu. Una este să ieși, dar cu totul alta este să te vindeci și de acea traumă. Deci asta este pentru supraviețuitori și pentru comunitățile lor. Dacă știi pe cineva care a supraviețuit sau trăiește într-o relație abuzivă, sprijină-l. Ajutați-i să se vindece ascultând fără judecată. Un umăr pe care să plângă sau cineva care să le asculte povestea și să-și valideze alegerile fac o lume de diferență.

Și pentru cei care au supraviețuit sau se află în prezent într-o relație abuzivă, în primul rând esti iubit si contezi. Luați sfatul cu un sâmbure de sare de la oameni care nu au putut înțelege unde sunteți sau unde ați fost. Ești puternică, ești o persoană incredibilă și asta nu este vina ta. Nu contează ce ai spus, sau ai făcut, sau cum s-a întâmplat ceva din toate acestea. Nimeni nu are vreodată dreptul să te abuzeze.

Plecarea este doar jumătate din bătălie. Mai este o călătorie de vindecare în fața ta și nu este liniară. Este dezordonat, greu și dureros, dar merită. Trauma ta contează, la fel și vindecarea ta, așa că fă orice îți aduce liniște sufletească și mângâiere. Pentru mine, este să-mi împărtășesc călătoria cu tine. În speranța că ajunge la fiecare persoană care are nevoie să citească aceste cuvinte chiar acum. Nu ești niciodată singur și există o întreagă comunitate acolo care sprijină fiecare pas pe care îl faci.

Imparte Cu Prietenii Tai: