celebs-networth.com

Soția, Soț, Familie, Statutul, Wikipedia

Steaguri roșii ați putea fi într-o relație toxică

Relații

Relațiile pot fi grele.Dar doar pentru că relația ta nu arată ca fiecare poveste din toate comeri rom, nu înseamnă neapărat că ești într-o relație toxică. Chiar dacă relația ta ar putea să nu îndeplinească standardele basmului, nu înseamnă că ar trebui să accepți comportamente rele, cum ar fi ignorarea granițelor, iluminare cu gaz , sau lipsă de respect în orice fel, formă sau formă.

Deși, ca societate, suntem mai conștienți de comportamentele toxice acum decât am fost de zeci de ani, uneori acestea pot fi subtile. Și, atunci când sunt lăsate necontrolate, ele pot face unele daune majore sănătății tale emoționale și mentale și stimei de sine. Iată câteva steaguri roșii evidente – și ascunse – care ar trebui să vă trimită să alergați spre dealuri.

1. Ignorarea limitelor

Ți-ai surprins partenerul trecând prin telefon? Sau poate, au urmărit activitatea pe rețelele sociale. Nu vi se pare ciudat că ei știu tot ce se întâmplă, indiferent dacă le-ați spus sau nu? Adevărata problemă este că atunci când te superi pentru că nu reușesc să-ți respecte limitele, încearcă să-ți spună că reacționezi exagerat. Taci de sirene asemănătoare submarinelor . Nu reacționezi exagerat și nu este locul lor să-ți spună cum ar trebui să te simți sau să reacționezi, în special la o încălcare a limitelor tale.

nume cu 3 silabe

2. Iluminare cu gaz

Ignorarea granițelor este doar un exemplu de cum iluminare cu gaz joacă în viața reală. În esență, iluminarea cu gaz este atunci când partenerul tău încearcă să te convingă de percepția ta asupra realității. Parcă ți-au spus că nu au spus lucruri pe care știi că le-au spus. Sau încearcă să te convingă că ceva nu s-a întâmplat când stăteai literalmente acolo. Acest tip de comportament este un uriaș steag roșu al unei relații toxice. Și dacă au făcut-o de la început, vor continua să o facă, chiar și după ce îi chemați pe BS.

hrana cu prana ridicata

3 Comunicare agresivă

Argumentele apar și, într-o măsură, pot fi sănătoase. Dar lupta murdară nu este niciodată acceptabilă, indiferent cât de tentant ar fi să mergi la o lovitură joasă. Nu este nimic normal în comunicarea agresivă. Numirea, înjurăturile și introducerea în lupte verbale în mod obișnuit nu este un lucru normal; este un semn clar al unei relații toxice.

4. Te izolează de prieteni și familie

Nu, s-ar putea ca partenerul tău să nu iasă direct și să spună că nu vreau să petreci timp cu (inserează pe cineva din sistemul tău de asistență aici). De fapt, foarte probabil că nu vor adopta deloc această abordare. În schimb, îți vor spune că vor doar să-și petreacă tot timpul cu tine. Pentru că, știi, ei te iubesc atât de mult. Și ori de câte ori cineva din cercul tău spune asta ca fiind o relație toxică, partenerul tău se va grăbi să-i spună.

Oh, așa și așa spune asta doar pentru că vor să submineze relația noastră. Sunt doar geloși. Uhm, nici un prieten. Dacă nu ați petrecut timp cu nimeni altcineva din afara relației dvs., luați în considerare ce se spune. Nu ați petrecut timp împreună pentru că ați fost prea ocupați? Sau pentru că ori de câte ori o faci, partenerului tău nu-i place că îi cheamă pentru că te ferește de ei?

Deși aceasta nu este o listă all-inclusive, aceste patru steaguri roșii sunt ceva la care ar trebui să fii atent. Relațiile toxice apar. Dar este important să recunoaștem aceste comportamente, oricât de subtile, înainte de a escalada la ceva mai durabil, cum ar fi abuzul emoțional sau verbal. Deși nimic nu este vreodată perfect, asta nu înseamnă că nu poate fi sănătos. Așa că iată-ne la relații sănătoase. Să le avem, să ne așteptăm la ele (și nimic mai puțin) și să lăsăm în urmă pe oricine nu se află în același tren.

nume scurt masculin

Imparte Cu Prietenii Tai: