celebs-networth.com

Soția, Soț, Familie, Statutul, Wikipedia

Timpul de recuperare postpartum este crucial, iar această imagine arată de ce

Bebeluși

Labor of Love - Lancaster, PA / Facebook

ulei pentru sforăit

Este un fapt incontestabil că timpul pentru recuperarea postpartum este crucial după ce ați gestat și ați născut un copil uman. Uterul tău a explodat până la dimensiunea unui pepene verde și are nevoie de o șansă de a reveni la sinele său anterior. Hormonii tăi s-au lovit și s-au prăbușit și rămân cam peste tot pentru o vreme. Și cine naiba știe ce se întâmplă cu organele tale interne, bazinul, coadă - și, bineînțeles, bătrânul tău vag.

Unii experți spun chiar că femeile au nevoie un an întreg pentru a-și reveni de la naștere . Și totuși, atât de multe femei nu primesc nici măcar cele 12 săptămâni de concediu de maternitate pe care li se cere legal să le aibă. Și uitați să fiți plătiți pentru concediu liber. Acesta este un vis pentru multe femei postpartum.

Întregul lucru este o grămadă de prostii misogine, patriarhale. Imaginați-vă dacă un om muncitor și-a rupt piciorul sau a suferit o operație majoră. Nu se poate aștepta să se întoarcă la muncă în timp ce se vindecă de asta. La naiba, mulți bărbați nici nu pot face față răcelii obișnuite. Dar deviez ...

Recent, am dat peste o imagine cu adevărat puternică care descrie perfect de ce femeile au nevoie disperată de timp pentru a se vindeca după ce au avut copii. Era partajat pe pagina de Facebook Munca Iubirii - Lancaster, PA , o pagină organizată de avocatul nașterii și mama Laura Fry. Fry a folosit imaginea unei plăci de hârtie pentru a reprezenta rana lăsată de placentă după naștere. Și permiteți-mi să vă spun: această imagine simplă - și explicația pe care o dă Fry pentru a merge împreună cu ea - este geniu ciudat .

22cm sau 8,6 inci, explică Fry, descriind dimensiunile plăcii de hârtie pe care a împărtășit-o în imagine. Acesta este diametrul exact al unei plăci de hârtie, AKA porțelanul fin din casa noastră. Este, de asemenea, diametrul mediu al unei placente.

Uimitor, nu? Fry continuă apoi să explice semnificația acestei plăci de hârtie (adică, placentă). Ea explică faptul că majorității femeilor li se oferă sfatul să o ia ușor câteva săptămâni după naștere, dar că mulți dintre noi nici măcar nu știu cum ar arăta asta sau care este motivul sfatului. Unul dintre aceste motive, explică Fry, este că, după ce placenta este livrată, femeile rămân practic cu o rană de mărimea placentei lor - și are nevoie de timp pentru a se vindeca, la naiba!

(A) după nașterea bebelușului, mamele rămân cu o rană pe interiorul uterului unde a fost atașată placenta, explică Fry. Această rană va dura cel puțin 4-6 săptămâni pentru a se vindeca complet. În acest timp, acestea sunt încă susceptibile la infecții și hemoragii. Chiar dacă au o naștere vaginală fără complicații și se simt bine, vor trebui totuși să aibă grijă de ei înșiși și să nu exagereze în primele câteva săptămâni postpartum.

Cățeluș . Un lucru este să știi în teorie că corpul unei femei postpartum are nevoie de timp pentru a-și reveni, dar o imagine merită cu adevărat o mie de cuvinte, iar poza și postarea lui Fry conduc serios acest punct spre casă. Majoritatea dintre noi nici măcar nu știm cât de mari sunt placentele noastre, darămite vindecarea care trebuie să se întâmple după ce placenta a părăsit corpul nostru.

nume fierbinți de femei războinice

Acum, Fry are grijă să explice că nu este ea însăși medică, dar că ideea ei este că trebuie să folosim cu toții un post-partum de bun simț și că odihna și răsfățatul ar trebui să fie o prioritate pentru noi toți - indiferent dacă vom sau nu să poată face acest lucru timp de 4-6 săptămâni consecutive. Corpurile noastre au trecut cu adevărat un lucru când am avut un copil și recuperarea noastră ar trebui să fie de o importanță extremă. Și toată lumea din jurul nostru ar trebui să sprijine acest lucru (inclusiv angajatorii noștri!).

Postarea lui Fry a devenit virală, ceea ce nu este o surpriză. Cu comentarii de 2,5K care împărtășesc sentimente de-a lungul liniei Mulțumesc și acum îl înțeleg! se pare că mesajul lui Fry a fost unul de care mulți, mulți dintre noi aveam foarte mare nevoie.

Nevoile noastre postpartum ar trebui luate în serios, mai ales că, așa cum subliniază Fry în postarea sa, faptul că nu-și ia timp să se odihnească și să se concentreze asupra recuperării fizice face femeile mai vulnerabile la complicații postpartum, cum ar fi hemoragia și infecțiile. Și datorită faptului că SUA au unele dintre cele mai ridicate rate de mortalitate maternă din lumea dezvoltată - o rată care pare să crească - acest lucru nu este un lucru pe care oricare dintre noi își poate permite să îl ia cu ușurință.

Într-un interviu cu Mami infricosatoare , Laura Fry, o fostă profesionistă din domeniul sănătății, devenită mamă de stat la domiciliu din Lancaster, Pennsylvania, explică faptul că propriile sale cunoștințe și advocacy s-au născut din prima ei experiență dificilă de naștere.

(W) când s-a născut cel mai mare ... Am suferit o lacrimă de gradul 4, spune Fry. Am ales nașterile la domiciliu cu următoarele două nașteri și m-am simțit atât de uimitor fizic după cele comparate cu prima mea naștere, încât nu mi-am luat timp să mă odihnesc așa cum ar fi trebuit. În timp ce mă pregăteam pentru aceste nașteri, am devenit foarte pasionat de îngrijirea maternității.

Fry a continuat chiar să creeze un grup de Facebook pentru a sprijini alte femei care au susținut 4alacrimi de grad după naștere, deoarece se simte pasionată de asigurarea faptului că femeile postpartum primesc un sprijin bun și o împuternicire a cunoștințelor, mai ales după experiențe traumatice la naștere.

lavandă pentru vânătăi

În ceea ce privește inspirația din spatele placentei / plăcii sale virale, spune Fry Mami infricosatoare că a fost inspirat de o conversație pe care a avut-o după ce prietena ei a avut un copil.

(A) după ce unul dintre prietenii mei a avut un copil, am fost într-o conversație cu câțiva prieteni despre recuperarea ulterioară, spune Fry. Când am adus în discuție că rana lăsată în interiorul tău este un motiv important pentru care ni se spune să ne odihnim câteva săptămâni, am văzut cum becul se stinge în capul lor. Toți au spus „Nu m-am gândit niciodată la asta până acum, dar are atât de mult sens!”

Nu-ți place doar asta? Fry spune că la scurt timp după conversație, a început să caute prin casa ei lucruri care aveau 22 cm (dimensiunea aproximativă a unei placente), a găsit farfuria de hârtie ... și restul este istorie, după cum se spune.

Pe lângă cât de strălucită a fost ideea, este și ea asa de este necesar pentru noi să purtăm aceste conversații și să creștem gradul de conștientizare cu privire la aceste probleme. Mulțumiri lui Fry pentru că ne-a adus la lumină și ne-a educat pe toți. Și să sperăm că mai multe femei vor începe să-și ia în serios nevoile postpartum, că comunitățile lor se vor uni pentru a le sprijini și că schimbările vor veni la un nivel sistemic care va permite mamelor postpartum să obțină resursele și sprijinul pe care le merită.

Imparte Cu Prietenii Tai: