Moartea lui Nikki Grahame este o amintire dureroasă a cât de grave pot fi tulburările alimentare

Imaginea Corpului
O.K! Revista Petrecerea a 25-a aniversare - Sosiri

Scary Mommy și Mike Marsland / Getty

Avertisment declanșator: tulburări alimentare, descrieri ale alimentației dezordonate

Vineri dimineața devreme, cei dragi (și fanii) din Nikki Grahame a primit niște știri teribil de tragice: vedeta reality TV, cunoscută mai ales pentru apariția ei în cel de-al șaptelea sezon alFrate mai mare, a murit. Avea 38 de ani. Într-o declarație a reprezentantului ei, se citea cu o tristețe nemăsurată, Nikki Grahame a murit în primele ore ale zilei de vineri, 9 aprilie 2021. Vă rugăm să respectați intimitatea prietenilor și familiei lui Nikki, a adăugat el. (În special) în acest moment tragic și dificil.

Nu s-a dat nici o cauză de deces, deși Grahame a primit recent tratament pentru o tulburare de alimentație și se crede că trecerea ei poate fi legată de complicații din anorexie. Vedeta realității s-a luptat cu această condiție de mai bine de 30 de ani și chiar a scris două cărți pe această temă,Murind să fiuSubțire în 2009 șiFragil,publicat în 2012. Potrivit mamei lui Grahame, Susan, fiica ei a început să refuze mâncarea la vârsta de șapte ani, dar blocarea îl acoperise pe Nikki, agravându-i starea.

Am fost pe acest drum de multă vreme - 30 de ani înainte și în afara, a spus Susan Telegraful în martie. Nu am văzut-o niciodată atât de rău, a adăugat ea. Mă tem că voi muri și nu va avea pe nimeni care să o susțină. Nu vreau să treacă singură din toate astea. Și înțeleg perspectiva lui Susan. În calitate de supraviețuitor al tulburărilor alimentare, vă pot spune - cu certitudine absolută - că trăiți cu această boală este foarte singuratic. Este înfricoșător și izolant și, în multe privințe, se simte fără speranță. Dar primul meu gând când am auzit de trecerea lui Grahame a fost egoist și slujitor de sine. Aș fi putut să fiu ea , Am crezut. Asta ar fi putut și ar fi trebuit să fiu eu. Ce am făcut altfel? De ce am supraviețuit?

Vedeți, am început să restricționez mâncarea devreme. Foarte devreme. Prima dată când mi-am scobit nasul la o masă aveam 12 sau 13 ani. Am trecut pe o farfurie cu paste. Am mințit și am spus că am mâncat deja. Nu mi-a fost foame. A doua oară a fost mai puțin memorabilă. Evitam cu totul mesele sau schimbam o masă completă cu ceva mic, precum o salată. Și am făcut asta ani de zile. Am consumat iaurt cu conținut scăzut de calorii la micul dejun - când am luat micul dejun. În majoritatea zilelor, diminețile mele erau pline de cafea fierbinte și câteva căni cu apă rece ca gheața. La prânz, aș mânca o supă pe bază de bulion. Ceva clar și ușor. Fiecare poate conține 150 de calorii sau mai puțin. Și la cină am mâncat cine la televizor. Smart Ones. Bucătărie slabă. Alegere sănătoasă. Am vrut să mănânc cât mai puțin posibil.

Dar, în cele din urmă, aceste opțiuni inteligente și sănătoase nu au fost suficiente. Greutatea mea nu scădea suficient de repede și șoldurile erau încă prea largi. Coapsele mele erau groase, iar talia nu era încă mică, așa că m-am orientat spre pachete de alimente pentru copii. Etapa 3 mese, cum ar fi ovăz și piersici, paste și sos roșu, curcan și orez și lasagna macerată. Am lucrat continuu și obsesiv. Îmi amintesc că i-am ascultat pe Alanis Morissette și Fără îndoială în timp ce făceam cranchi. Mi-am lucrat abdomenele până nu am putut respira și am simțit că vreau să arunc. Și, în timp ce am putut să slăbesc ceva mai mult, am menținut mai mult decât orice.

Eram un adult legal care cântărea 86 de kilograme și încercam activ să devin și mai mic.

Și, în timp ce complimentele se revărsau - prietenii mei erau gelosi, aș putea să mă încadrez în blugi de mărimea 1 - nu eram sănătos. Mi-am pierdut ciclul menstrual și am câștigat probleme digestive. Refluxul a devenit o problemă importantă în viața mea. Este o problemă cu care încă mă lupt până în prezent. M-aș ameți și ameți. Mi-am pierdut frecvent echilibrul, împiedicându-mă de trotuare, de pe borduri și de a intra în trafic în orașul meu aglomerat. Emoțional, am fost un dezastru. Eram neliniștit și deprimat și teribil de singuratic. După cum sa menționat anterior, tulburările de alimentație sunt boli izolatoare. Am evitat situațiile sociale (și, bine, orice situație) care implicau mâncare. Nu m-am dus niciodată la mall sau la filme sau chiar la cină. Și mi-a fost frig. Tot timpul. Buzele și vârful degetelor mele erau întotdeauna albastre. Pielea mâinilor și tălpile picioarelor mi s-au crăpat. Au trecut 16 ani de când mi-am revenit și încă sângerează.

Tulburările de alimentație afectează persoanele de fiecare vârstă, rasă, dimensiune, identitate de gen, orientare sexuală și background, un articol despre Asociația Națională a Anorexiei Nervoase și a Tulburărilor Asociate explică. Tulburările de alimentație se numără printre cele mai letale boli psihice, al doilea după supradozajul cu opioide. 10.200 de decese în fiecare an sunt rezultatul direct al unei tulburări de alimentație - adică un deces la fiecare 52 de minute, decese ca ale lui Grahame.

Și, deși acest moment nu se referă la mine - în timp ce moartea lui Grahame nu este despre experiența, bătălia sau povestea mea - călătoria ei este una cu care ne putem lega mulți dintre noi din comunitatea tulburărilor alimentare. Consecințele tulburărilor alimentare sunt de lungă durată și de lungă durată. Și este important să vorbim despre severitatea anorexiei, bulimiei și a altor tulburări alimentare. Este important să creștem accesul atât la îngrijire, cât și la asistență. Intervenția timpurie este, în multe cazuri, cheia. Avem nevoie de o mai mare conștientizare cu privire la subiectul tulburărilor alimentare și o mai bună înțelegere a modului în care funcționează.Și este imperativ să nu mai sărbătorim și să glorificăm indivizii în funcție de mărimea lor și de corpurile care se micșorează. Gândiți-vă la mesajul pe care acesta îl transmite fără a fi defensiv cu privire la comportamentele dvs. prezent / trecut. Deoarece slab nu este neapărat sănătos. La fel ca a fi gras nu te simte rău.

Viața lui Grahame a contat și anorexia a furat-o. Trebuie să facem mai bine pentru Grahame și pentru alții care suferă.

Dacă dumneavoastră sau cineva pe care îl cunoașteți vă confruntați cu obiceiuri alimentare dezordonate și / sau aveți o tulburare de alimentație, știți acest lucru: există ajutor și speranță. Pentru mai multe informații despre recuperarea tulburărilor de alimentație, sunați la Asociația Națională a Tulburărilor Alimentare la 1-800-931-2237.

Imparte Cu Prietenii Tai: