Ai nevoie de o împingere? Lăsați aceste citate de recuperare pozitivă să vă inspire călătoria de vindecare

Sanatate Si Stare De Bine

Justin Paget/Getty Images

Uneori viața ne pune în genunchi, fie că este după naștere, o boală, o rănire sau o dependență. A rămâne pe calea recuperării, orice ar însemna asta pentru tine, poate fi descurajant uneori. Este ușor să simti-te descurajat , mai ales când drumul ar putea părea lung înainte. Acesta este doar unul dintre multele motive pentru care este atât de important să vă inspirați în continuare de viață, iar citirea citatelor pozitive de recuperare vă poate menține spiritul ridicat și sufletul hrănit.

Desigur, recuperarea este un proces nuanțat și continuu. Conform Psihologia azi , Întreținerea de recuperare este mult ca îngrijirea unei grădini. Dacă dorim rezultate sănătoase, este nevoie de o atenție consecventă și un efort concertat - cultivarea solului, plantarea atentă, verificarea și smulgerea buruienilor și udarea regulată - pe scurt, atenție, îngrijire și hrănire continuă. Și asta este adevărat, indiferent de tipul de recuperare prin care treci tu (sau o persoană dragă).

Uneori, cuvintele de înțelepciune ale altora, care vorbesc despre experiența ta personală, te pot ajuta să te menții motivat, să te readuce pe drumul cel bun și să te facă să te simți plin de speranță în ziua care urmează. Mai jos este o listă cu citatele noastre preferate de recuperare pentru a vă inspira să vă respectați obiectivele și să vă faceți drumul către recuperare lin și pozitiv.

Citate de recuperare pentru a vă inspira călătoria

Curajul nu urlă întotdeauna. Uneori, curajul este vocea liniștită de la sfârșitul zilei care spune: „Voi încerca din nou mâine”. — Mary Anne Radmacher
Nu lăsa trecutul să-ți fure prezentul. — Cherríe L. Morga
Niciodată nu este prea târziu pentru a fi ceea ce ai fi putut fi. — George Eliot
Dacă ai făcut greșeli, există întotdeauna o altă șansă pentru tine. Puteți avea un nou început în orice moment pe care îl alegeți, pentru că acest lucru pe care îl numim „eșec” nu este căderea, ci rămânerea jos. — Mary Pickford
Promite-mi că îți vei aminti mereu: ești mai curajos decât crezi, mai puternic decât pari și mai inteligent decât crezi. — A. A. Milne
Deși nimeni nu poate să se întoarcă și să facă un început nou-nouț, oricine poate începe de acum și poate face un final nou-nouț. — Carl Bard
Indiferent cât de întuneric s-ar putea face noaptea, lumina ta nu se va stinge niciodată. — Jeanette LeBlanc
Măsura supremă a unui om nu este locul în care se află în momentele de confort și comoditate, ci locul în care se află în momente de provocări și controverse. — Dr. Martin Luther King Jr.
Poți să ieși din cuptorul necazului în două feluri: dacă îl lași să te mistuie, ieși cenuşă; dar există un fel de metal care refuză să fie consumat și iese o stea. — Biserica Jean
Nimic nu este imposibil. Cuvântul în sine spune „Sunt POSIBIL”! - Audrey Hepburn
Nu puteți calma furtuna, așa că nu mai încercați. Ceea ce poți face este să te calmezi. Furtuna va trece. — Timber Hawkeye
Singura călătorie este cea din interior. — Rainer Maria Rilke
Ce se află în spatele nostru și ceea ce se află în fața noastră sunt chestiuni mici în comparație cu ceea ce se află în noi. — Ralph Waldo Emerson
Transformă-ți rănile în înțelepciune. - Oprah Winfrey
Norii vin plutind în viața mea, nu mai duc ploaia sau furtuna, ci pentru a da culoare cerului meu apus de soare. — Rabindranath Tagore, Păsări fără stăpân
Intotdeauna pare imposibil pana e facut. - Nelson Mandela
Omul nu a făcut niciodată un material atât de rezistent ca spiritul uman. — Bernard Williams
Curajul înseamnă a nu avea puterea de a merge mai departe; se întâmplă atunci când nu ai putere. - Napoleon Bonaparte
Fiecare lovitură mă aduce mai aproape de următorul home run. — Babe Ruth
Dacă poți să renunți pentru o zi, poți să renunți pentru o viață întreagă. — Benjamin Alire Sáenz
Cea mai bună cale de ieșire este întotdeauna prin. — Robert Frost
Indiferent cât de întunecat este momentul, iubirea și speranța sunt întotdeauna posibile. — George Chakiris
Relaxa. A respira. Este nevoie de timp, dar există o mare bucurie de avut în momente din fiecare zi. Nu uitați, învățați pași noi, un nou dans. — Lisa Frederiksen
Greutățile pregătesc adesea oamenii obișnuiți pentru un destin extraordinar. — C.S. Lewis
Recuperarea este o acceptare a faptului că viața ta este în ruină și că trebuie să o schimbi. — Jamie Lee Curtis
Recuperarea nu este o cursă. Nu trebuie să te simți vinovat dacă îți ia mai mult decât credeai. — Necunoscut
Cad de șapte ori și ridică-te de opt ori. — Proverb japonez
Speranța începe în întuneric, speranța încăpățânată că, dacă doar apari și încerci să faci ceea ce trebuie, va veni zorii. Aștepți și privești și lucrezi; nu renunti. — Anne Lamott
Odihna nu este lene, este medicament! — Glenn Schweitzer
Poate că nu este întotdeauna despre încercarea de a repara ceva care este stricat. Poate că este vorba de a începe de la capăt și de a crea ceva mai bun. — Necunoscut
Când ați epuizat toate posibilitățile, amintiți-vă: nu ați făcut-o. — Thomas Edison
Poate că viața nu înseamnă a evita vânătăile. Poate că este vorba despre colectarea cicatricilor pentru a dovedi că ne-am prezentat pentru asta. — Hannah Brencher
Mâine este cel mai important lucru din viață. Vine la noi la miezul nopții foarte curat. Este perfect când ajunge și se pune în mâinile noastre. Sper că am învățat ceva de ieri. — John Wayne
Nu lăsați niciodată lucrurile pe care nu le puteți face să vă împiedice să faceți lucrurile pe care le puteți face. — Antrenorul John Wooden
Când se întâmplă de neconceput, farul este speranță. Odată ce alegem speranța, totul este posibil. — Christopher Reeve
Au trecut 10 ani de când am consumat droguri sau alcool și viața mea s-a îmbunătățit nemăsurat. Am un loc de muncă, o casă, o pisică, prietenii bune și, în general, o perspectivă strălucitoare. Prețul acestui lucru este vigilența constantă, deoarece boala dependenței nu este rațională. — Russell Brand
Coborând în abis, recuperăm comorile vieții. Unde te împiedici, acolo se află comoara ta. — Joseph Campbell
Evit să privesc înainte sau înapoi și încerc să continui să privesc în sus. — Charlotte Brontë
Dacă deschizi ochii, sau să te dai jos din pat, sau să ții o lingură în mână sau să te pieptăni este descurajantul Munte Everest pe care îl urci astăzi, este în regulă. — Carmen Ambrosio
Uneori ne motivăm gândindu-ne la ceea ce vrem să devenim. Uneori ne motivăm gândindu-ne la cine nu vrem să fim din nou. — Shane Niemeyer
Te vei confrunta cu cea mai mare opoziție atunci când ești cel mai aproape de cel mai mare miracol al tău. — Shannon L. Adler
Ne onorăm atunci când vorbim pentru recuperare. Arătăm lumii că recuperarea contează, deoarece aduce speranță și pace în viața persoanelor și a celor dragi. — Beth Wilson
Suntem mai puternici în locurile în care am fost sparți. - Ernest Hemingway
Ești puternic când îți cunoști slăbiciunile. Esti frumoasa cand iti apreciezi defectele. Ești înțelept când înveți din greșelile tale. — Necunoscut
Viața este fie o aventură îndrăzneață, fie nimic. - Keller Helen
Pentru că uneori te simți doar obosit. Simțiți-vă slab și când vă simțiți slab, simți că vrei să renunți. Dar trebuie să cauți în tine. Trebuie să găsești acea putere interioară. Și trage-l din tine și obține acea motivație de a nu renunța și de a nu renunța, indiferent cât de rău ai vrea să îți cazi fața. — Eminem
Cele mai multe dintre lucrurile importante din lume au fost realizate de oameni care au continuat să încerce atunci când părea să nu existe deloc speranță. — Dale Carnegie
Nu contează cât de încet mergi atâta timp cât nu te oprești. — Confucius
Dacă ne confruntăm în direcția corectă, tot ce trebuie să facem este să continuăm să mergem. — Proverb Zen
Cea mai mare glorie a noastră nu este în a nu cădea niciodată, ci în a ne ridica de fiecare dată când eșuăm. — Ralph Waldo Emerson
Recuperarea mea trebuie să vină pe primul loc, pentru ca tot ceea ce iubesc în viață să nu treacă pe ultimul loc. — Necunoscut
Ca ființe umane, măreția noastră constă nu atât în a putea reface lumea, cât în a ne putea reface pe noi înșine. - Mahatma Gandhi
Cred că puterea este în principiu. Principiul de a merge înainte, ca și cum ai avea încredere să mergi înainte, în cele din urmă îți dă încredere atunci când privești înapoi și vezi ce ai făcut. - Robert Downey jr.
Am învățat de-a lungul anilor că atunci când cineva este hotărât, acest lucru diminuează frica. — Rosa Parks
Unul dintre cele mai grele lucruri a fost să învăț că meritam recuperat. - Demi Lovato
Dacă ne aflăm în direcția corectă, tot ce trebuie să facem este să mergem în continuare. — Proverb budist
Când totul pare să meargă împotriva ta, amintește-ți că avionul decolează împotriva vântului, nu odată cu el. - Henry Ford
Nu am nevoie de alcool ca să văd lumea în adâncul ei, port soarele în mine. — Lamine Pearlheart
Succesul este suma unor mici eforturi, repetate zi de zi. — Robert Collier
Dacă nu ar fi fost acel centru de dezintoxicare, probabil că nu aș fi fost aici. În ceea ce privește recuperarea, a fost foarte important pentru mine să fac parte dintr-o comunitate de recuperare, să fiu activ în preajma oamenilor mei pentru că ei mă înțeleg. Ei înțeleg. — Macklemore
Găsiți sămânța din fundul inimii voastre și aduceți o floare. — Shigenori Kameoka
Toată lumea are înăuntrul lui o veste bună. Vestea bună este că nu știi cât de grozav poți fi! Cât de mult poți iubi! Ce poți realiza! Și care este potențialul tău! - Anne Frank
Ce progres, întrebați, am făcut? Am început să fiu prieten cu mine. — Hecato
Toată suferința, stresul și dependența provin din faptul că nu îți dai seama că ești deja ceea ce cauți. — Jon Kabat-Zinn
Cel mai comun mod în care oamenii renunță la putere este să creadă că nu au. — Alice Walker
Fiecare experiență din viața ta este orchestrată pentru a te învăța ceva ce trebuie să știi pentru a merge mai departe. — Brian Tracy
Nu putem rezolva probleme folosind același tip de gândire pe care l-am folosit pentru a le crea. — Albert Einstein
Pe măsură ce omul trece prin viață, învață că, dacă nu vă vâsliți propria canoe, nu vă mișcați. — Katharine Hepburn
Recuperarea este grea. Regretul este mai greu. — Bretania Burgunder
Nu poți învinge întunericul ținându-l în cușcă în tine. — Seth Adam Smith
Viața nu devine mai ușoară sau mai iertătoare; devenim mai puternici si mai rezistenti. — Steve Maraboli
Schimbarea trebuie să înceapă de la individ. Iar individul trebuie să-și dorească și să se simtă pregătit să facă o astfel de schimbare. — Efrat Cybulkiewicz
Oricine poate renunța; este cel mai ușor lucru din lume de făcut. Dar să o ții împreună când toată lumea s-ar aștepta să te destrame, acum asta este adevărata putere. — Chris Bradford
Cele mai bune zile ale tale sunt înaintea ta. Filmul începe când tipul devine treaz și își pune viața la loc; nu se termină aici. — Bucky Sinister
Dacă acceptați așteptările altora, în special pe cele negative, atunci nu veți schimba niciodată rezultatul. — Michael Jordan
Am înțeles, prin dezintoxicare, lucruri despre crearea personajelor. Am înțeles că a crea oameni întregi înseamnă să știm de unde venim, cum putem greși și cum depășim lucrurile pentru a ne face mai puternici. — Samuel L. Jackson
Mi-am dat seama că aveam doar două opțiuni: fie să mor, fie să trăiesc, și pe care am vrut să o fac? Și apoi am spus acele cuvinte: „Voi primi ajutor” sau „Am nevoie de ajutor”. Voi primi ajutor.’ Și viața mea sa întors. Ridicol pentru o ființă umană să ia 16 ani pentru a spune: „Am nevoie de ajutor.” – Sir Elton John

Imparte Cu Prietenii Tai: