celebs-networth.com

Soția, Soț, Familie, Statutul, Wikipedia

Majoritatea persoanelor cu ADHD se confruntă cu RSD – și trebuie să fim conștienți de aceasta

Dizabilități
Temperament acces de furie

Mami înfricoșătoare și Upyanose/Getty

Majoritatea oamenilor au o înțelegere destul de clară despre ce ADHD este până acum. Știm că este vorba despre mai mult decât băieții care nu se pot opri să sară în scaun, astfel încât să se poată concentra pe temele școlare. Știm că nu este cauzat de o educație proastă. Știm că există o componenta genetica , adică dacă un părinte o are, copilul lor este mai probabil să o aibă.

ADHD se manifestă într-o varietate de moduri - se prezintă adesea diferit la fete și băieți și are aspectele sale pozitive. Fiul meu în vârstă de 15 ani are ADHD și, alături de acesta, un creier care se mișcă rapid, care, deși poate să nu se concentreze pe sarcini prescrise, se poate concentra asupra lucrurilor foarte interesante la întâmplare, cum ar fi rezolvarea cuburilor Rubik, învățarea despre găurile negre sau predarea. el însuși să cânte la pian. Mulți oameni cu ADHD și părinții lor vă vor spune cu mândrie lista de realizări pe care sunt destul de siguri că nu le-ar fi putut realiza fără ADHD.

cel mai bun ulei pentru constipație

Totuși, un aspect al ADHD care a atras atenția doar recent este ceva numit disforie sensibilă la respingere sau RSD . Acesta nu este un diagnostic medical separat - este un set specific de simptome care merg mână în mână cu ADHD.

Ce este disforia sensibilă la respingere?

Nu este greu de ghicit ce este RSD sau de ce o experimentează persoanele cu ADHD. Numele său — disforie sensibilă la respingere — spune totul: un sentiment de disforie (disconfort intens) care apare din sensibilitatea la respingere.

Cu ani în urmă, am observat că fiul meu, care are ADHD, a fost mustrat și cicălit de multe ori mai mult decât sora lui mai mică, care nu are ADHD și, de asemenea, se întâmplă să fie în mod natural complaent și pe placul oamenilor. Am observat că al meu corecturi ale lui , în principal atunci când nu avea medicamente, au fost neînduplecați. Mă obișnuisem să-l mustrez în mod constant. Mă străduiam atât de mult să-i repar comportamentul și să-l pregătesc pentru lumea reală, încât aproape că am ratat ceea ce făceam. -l . îmi răneam copilul.

Cum arată RSD?

Aproape 100% dintre persoanele cu ADHD experimentează o formă de RSD, care se manifestă ca o reacție puternică la o respingere reală sau imaginară sau ușoară. La fel ca ADHD, RSD nu arată la fel pentru toată lumea.

Pentru unii oameni, RSD poate arăta ca o versiune intensă a pe placul oamenilor. Spre deosebire de fiica mea, care poate fi o perfecționistă anxioasă, dar care nu are ADHD, cei care se confruntă cu RSD pot experimenta o dorință intensă de a atinge perfecțiunea. în primul rând pentru că sunt preocupaţi de respingere .

doterra pentru durerea de urechi

S-ar putea să se teamă că, dacă nu sunt suficient de buni – dacă nu pot face A-uri tot timpul, de exemplu – atunci vor fi mai puțin plăcut sau respinși cu totul de oamenii ale căror opinii contează pentru ei. Eliza, o mamă a trei copii care locuiește în Carolina de Sud, a spus că a experimentat acest tip de DSR care se întoarce spre interior. Prietenii și familia i-au spus întotdeauna să nu mai fie atât de sensibilă când era mai mică. Ca adult, a făcut o excursie așteptată cu nerăbdare pentru a se întâlni cu prietenii de serviciu într-o stare diferită. Ea a spus că i-au trebuit doar patru ore până când un comentariu întâmplător a lăsat-o sigură că colegii ei o urăsc și au considerat-o o idioată. Ea a aflat mai târziu că nu a fost deloc așa, dar în acest moment nu s-a putut convinge. A avut un impact enorm asupra capacității ei de a se bucura de călătorie – chiar dacă nu și-a exprimat niciodată temerile cu voce tare.

LSOphoto/Getty

Pentru alții, RSD poate merge în direcția opusă. Se poate manifesta cu voce tare sau chiar violent. Poate arăta ca plâns, plâns irațional, furie totală sau ca renunțare - ar putea pur și simplu să înceteze cu totul să mai încerce. Dacă o persoană cu ADHD își exprimă teama de respingere sau acționează ciudat în timp ce încearcă să-și gestioneze comportamentele, ar putea deveni chiar o profeție care se împlinește. Persoana către care se îndreaptă frica de respingere ajunge până la urmă să-l respingă pe cel care suferă.

Acesta este unul dintre motivele pentru care este important să fim conștienți de acest aspect al ADHD. Acel comportament ciudat, acea sfidare, acea reacție uriașă la care asistați pot avea un motiv întemeiat în spate. Nu este nimic în neregulă cu persoanele care au ADHD. Totuși, creierul lor funcționează diferit și trebuie să facem spațiu pentru asta.

Ce RSD nu este

Din cauza cât de repede poate apărea RSD și pentru că poate părea atât de neconform cu realitatea, RSD este frecvent diagnosticat greșit precum tulburarea bipolară, PTSD, TOC, depresia sau chiar fobia socială (frica intensă de interacțiuni sociale).

Dar RSD nu este niciunul dintre aceste lucruri. Face parte din ADHD și poate veni și trece în grade diferite și poate apărea diferit pentru fiecare persoană care are ADHD. O diferență majoră între RSD și aceste alte tulburări este că RSD, deși poate fi intens, de obicei se estompează rapid (deși sentimentul negativ poate dura uneori săptămâni sau luni, făcând un diagnostic greșit și mai probabil).

Când mă uit înapoi la anii în care am învățat să înțeleg creierul fiului meu pentru a-l putea sprijini mai bine, cred cu regret că nu este de mirare că majoritatea persoanelor cu ADHD suferă de RSD. Persoanele cu ADHD posedă deja un sistem nervos care reacționează mai puternic la stimulii din mediu. Au tendința de a experimenta Tot în mare măsură. Și cercetarile au demonstrat că până la vârsta de 12 ani, copiii cu ADHD primesc cu până la 20.000 de mesaje negative mai multe despre ei înșiși decât copiii fără ADHD. Acest lucru este sfâșietor.

Cum să evitați și să gestionați RSD

Mi-a luat ani de zile să ajung într-un loc în care am înțeles cât de important era pentru mine să mă schimb Ale mele comportament chiar mai mult decât era pentru fiul meu să se schimbe a lui comportament. Și în anii care au trecut, a auzit multe critici. Încă aude mai multe critici decât sora lui, dacă sunt sincer, chiar dacă am schimbat dramatic felul în care interacționez cu el încă din acei ani de început. Din fericire, este bine adaptat și stima de sine în multe feluri este chiar mai bună decât cea a unui tânăr obișnuit de 15 ani. Este încrezător și mulțumit de cine este.

Tratamentul este disponibil pentru cei care suferă de episoade intense și repetate de RSD. Medicii au găsit mai multe medicamente care pot fi utilizate în afara etichetei pentru a reduce efectele secundare (adresați-vă medicului dumneavoastră despre acestea dacă simțiți că dumneavoastră sau copilul dumneavoastră ați ajuns în acest punct). Medicamentele stimulatoare tradiționale utilizate pentru tratarea ADHD sunt adesea suficiente pentru a reduce incidentele de RSD. Acest lucru se datorează faptului că, atunci când simptomele ADHD ale unei persoane sunt gestionate, este mai puțin probabil să primească acel baraj îngrozitor de feedback negativ de la colegi și adulți. De asemenea, au mai multe șanse să reușească la școală sau la serviciu și să se relaționeze mai ușor cu ceilalți atunci când nu se implică în comportamente impulsive sau neatenție care pot interfera în construirea relațiilor. Aceasta din urmă a fost valabilă pentru fiul meu.

pompa de san hygia

Am învățat atât de multe despre ADHD în ultimele decenii și, deși ADHD are punctele sale bune, disforia sensibilă la respingere este un aspect al acesteia care poate fi cu adevărat frustrant. Sper că învățarea despre RSD poate ajuta oamenii care ar putea să sufere și să nu înțeleagă de ce și sper că cei care citesc acest lucru și care nu au ADHD vor găsi înțelegere care să conducă la compasiune pentru cei care au.

Imparte Cu Prietenii Tai: