Este oficial: uneori viața adulților încă se simte ca la liceu. Iată ce să faci în legătură cu asta.

Relații
Viața cu adevărat nu încetează să te simți ca liceul

Imagine prin Shutterstock

Zilele trecute, am parcurs Facebook-ul și în feedul meu a apărut o fotografie a unor prieteni. Ei erau împreună, petreceau o după-amiază leneșă în compania celuilalt, iar eu nu am fost. În ciuda eforturilor mele depuse pentru a raționaliza motivele excluderii mele (am fost prieteni buni cu una dintre femei, dar doar cunoștințe întâmplătoare cu celelalte), în cele din urmă, mi s-a părut un fel de rahat. Fusesem lăsat deoparte și mă ustura.

Imediat, am fost transportat înapoi la liceu, simțind acele dureri familiare de singurătate ca atunci când știam de petrecerea copiilor mișto, dar nu a fost invitat la lor. Aceste sentimente au durut pentru că au trecut dincolo de FOMO, pentru că au fost rezultatul de fapt fiind lăsat afară.

Înainte de omniprezența rețelelor sociale, era posibil să se limiteze anxietatea liceului la adolescență. Am crescut, ne-am dat seama că copiii mișto erau speriați și lipsiți de idei la fel ca noi toți și ne-am mutat cu viața.

Cu excepția faptului că nu am făcut-o cu adevărat. Popularitatea contează în continuare, sau cel puțin așa se pare, iar cu rețelele sociale devine din ce în ce mai greu să scapi de ghearele sale pe măsură ce călătorim prin maturitate.

cel mai rar nume de fată

Dar popularitatea nu este deloc rea, potrivit experților. De fapt, în ciuda conotațiilor sale juvenile, poate îndeplini o funcție utilă - atâta timp cât ne concentrăm asupra tipului potrivit de popularitate.

Deci, care este tipul potrivit de popularitate și de unde știm dacă avem sau nu o relație sănătoasă cu popularitatea?

Ei bine, este complicat. Potrivit lui Mitch Prinstein, autorul cărții Popular: Puterea Likability într-o lume obsedată de statut , există două tipuri de popularitate: popularitate bazată pe statut și popularitate relațională. Majoritatea dintre noi, totuși, îi confundăm pe cei doi și îl căutăm pe cel greșit, Spune Prinstein . Cei care se concentrează pe primii sunt adesea anxioși, deprimați și au probleme de dependență. Dar cei care sunt populari pentru că se străduiesc să fie simpatici tind să aibă relații mai sănătoase, să lucreze mai satisfăcător și să trăiască mai mult. Urcarea pe scara de popularitate prin trepte de statut precum aprecieri pe Facebook, mașini fanteziste, case mari și poziții de putere implică adesea dominarea altora, ceea ce înseamnă că este inerent doare relații.

Înainte de vârsta Facebook, Instagram și iEverything, am putea să ne împiedicăm de-a lungul curbei de învățare a popularității până în adolescență înainte să ne dăm seama că relațiile semnificative sunt mai satisfăcătoare decât statutul. Dar acum, se pare că rețelele sociale au prelungit această curbă de învățare, astfel încât tendințele noastre de căutare a statutului nu sunt doar o fază, ci un stil de viață. Cu alte cuvinte, viața chiar nu încetează să te simți ca liceul.

Mai mult, acest lucru pare a fi mai mult o problemă pentru fete decât pentru băieți. În timp ce își dezvoltă identitatea, băieții și fetele se uită la fete agresive cu statut ridicat, care sunt deseori și atractive din punct de vedere fizic: acest lucru creează un prototip nerealist, dăunător pentru ceea ce unele fete pot purta pentru restul vieții lor, Prinstein a spus Refinery29 . Este cu adevărat dăunător - nu doar pentru femei, ci pentru societate.

Deci, ce trebuie să facem pentru a ne ajuta doar copiii, ci și pentru a naviga noi înșine în acest nou peisaj, astfel încât viața să nu devină o versiune prelungită, în viața reală, a Fete rele ?

nume destul de coreene

Ei bine, în calitate de părinți, Prinstein spune că este treaba noastră să-i facem pe copiii noștri mai plăcuți - subliniind comportamente precum bunătatea, ascultarea celorlalți și formând prietenii puternice - mai degrabă decât să ne concentrăm asupra statutului prin lucruri cum ar fi să fii un sportiv vedetă, să apreciezi pe rețelele sociale sau să ai cea mai mare casă.

În măsura în care există un gen potrivit de popular - și Prinstein crede că există - este genul de popularitate format prin relații puternice. Este important de reținut că popularitatea sănătoasă se bazează pe calitatea, nu pe cantitate, a relațiilor. Cu alte cuvinte, un copil este plăcut din cauza cine este și a felului în care îi tratează pe ceilalți, și nu din cauza a ceea ce au, a ceea ce pot realiza sau a numărului de oameni care îi urmează (atât în ​​sens literal, cât și virtual).

De asemenea, trebuie să recunoaștem modul real în care ne afectează popularitatea. Respingerea acestuia ca fiind nesemnificativă nu este doar inexactă, ci dăunătoare. Acestea nu sunt doar sentimente imature de angoasă a adolescenților, ci sentimente dureroase decât pot avea un impact de durată. De fapt, a fi lăsat deoparte și a te simți exclus poate schimba ADN-ul unei persoane. Așa este, nu are un impact doar emoțional la momentul respectiv, ci afectează o persoană chiar până la miezul ființei lor, atât de mult încât poate chiar să modifice genele transmise copiilor lor.

uleiuri esențiale și infertilitate

Pentru noi, adulții, Prinstein ne sugerează să încercăm să lăsăm toate acele rahaturi din liceu. Da, așa e. Oricât de greu ar fi, trebuie să mergem mai departe și să iertăm fetele răutăcioase pentru rănile pe care le-au provocat. Nu mai suntem la liceu - chiar dacă uneori se simte ca la întâlnirile PTA.

Trebuie să ne amintim că nu toată lumea ne va plăcea și este în regulă. Nu vom fi invitați la fiecare eveniment, dar asta nu înseamnă că lipsim în mod necesar. Pentru mine, am constatat că concentrarea asupra unui număr mic de prietenii strânse de înaltă calitate este mult mai satisfăcătoare decât multe prietenii ocazionale. Prieteniile puternice IRL sunt mai sănătoase decât mii de aprecieri pe Facebook.

Și amintiți-vă: pentru fiecare Fete rele începând există un 16 lumânări final. În majoritatea nopților, aș prefera să stau pe canapea în pijamale mâncând o halbă de Häagen-Dazs în timp ce urmăresc reluări de Dezvoltare arestată cu viața mea reală Jake Ryan (adică soțul meu) decât să arunc beri în timp ce bârfesc și să vorbesc despre sporturile de călătorie ale tinerilor și despre decorarea casei.

În ceea ce privește acele dureri de neliniște în timp ce derulați prin rețelele sociale, ei bine, aceasta este o luptă nesfârșită, nu-i așa? Înseamnă să ignorăm numărul de aprecieri și urmăritori pe care îi avem. Înseamnă să te bucuri de o masă sau de o vacanță fără să te grăbești să postezi o fotografie pe Instagram. Înseamnă să sărbătorim realizările copiilor noștri fără a posta fiecare acasă, touchdown sau GPA pe Facebook. Înseamnă să recunoști felul urât în ​​care te simți să fii lăsat afară din noaptea fetelor, dar să nu stai prea mult timp în el.

S-ar putea ca viața să nu se oprească vreodată să ne simțim ca liceu, dar putem avea curajul să recunoaștem că toți ne bâjbâim ca toți ceilalți. Și asta este mai bine decât aprecierile Facebook, costumele electrice și mașinile elegante.

Imparte Cu Prietenii Tai: