celebs-networth.com

Soția, Soț, Familie, Statutul, Wikipedia

Nu sunt prea sensibil sau dramatic, am disforie de respingere a sensibilității

Sănătate Și Bunăstare
Rafa Elias / Getty

Rafa Elias / Getty

NFT

Am ADHD pentru adulți. Am fost diagnosticat mai târziu în viață și, odată cu diagnosticul, lucrurile au avut brusc sens: de ce întârziam întotdeauna, de ce nu-mi aminteam să împachetez produse de bază într-o pungă pentru scutece, de ce mașina mea era atât de epavă tot timpul. De ce m-am distanțat adesea în timpul conversațiilor și am avut atât de multe probleme în a-mi aminti nume, a-mi aminti date. De ce notițele mele de mulțumire de nuntă stăteau încă în dulapul meu cinci ani mai târziu.

Dar a explicat și altceva. De când eram copil, am fost ceea ce oamenii numesc sensibili. Critica mi-a fost ridicată de când eram la grădiniță. Eram copilul care plângea mereu ori de câte ori copiii mă tachinau. M-am îmbufnat și m-am enervat la cele mai mici critici. Critica constructivă reală despre părinții mei mă poate trimite într-o spirală descendentă a disperării care poate dura zile.



Acest lucru se datorează faptului că ADHD-ul meu pentru adulți vine cu o latură puternică a ceea ce se numește disforie cu sensibilitate la respingere, o afecțiune puțin înțeleasă, care este, potrivit Revista ADDitude , o sensibilitate emoțională extremă și durere emoțională declanșate de percepția - nu neapărat realitatea - că o persoană a fost respinsă, tachinată sau criticată de oameni importanți în viața sa. Poate fi, de asemenea, cauzată de sentimentul de eșec sau de scăderea - de către o persoană care nu își îndeplinește fie propriile standarde înalte, fie așteptările altora.

NFT
cum să-ți faci caca să iasă mai repede

Practic, înseamnă că atunci când simt că sunt criticat sau că am eșuat într-un fel, mă sperie total.

reguli pentru jocul cu o tablă ouija

Evident, acest lucru provoacă unele conflicte majore în viața mea de zi cu zi. Poate imita o tulburare de dispoziție majoră; Uneori mă întreb dacă chiar am tulburare bipolara sau doar un caz rău de RSD. Dar starea este atât de nouă și atât de prost înțeleasă de majoritatea psihiatrilor, încât este imposibil de spus.

Și, din păcate, nu pot face mult în acest sens.

Există tratamente disponibile , pe care nu le-am încercat. Puteți lua un cocktail de medicamente pentru tensiunea arterială, care funcționează la aproximativ 30% dintre oameni. Sau puteți încerca medicamente MAOI, care sunt incomode de luat (trebuie să evitați lucruri precum carnea vindecată, siropurile de tuse și toate celelalte antidepresive). Acestea erau tratamentul de primă linie pentru ADHD, în funcție de ADDitude, dar vin cu multe reacții adverse.

Așadar, îmi petrec o perioadă bună de timp speriat.

curea pe patine pentru copii mici

Înseamnă că mariajul meu poate fi, așa thrivetalk.com spune, afectat de nesiguranță. Soțul meu a învățat să calce ușor când comentează orice, ceea ce face ca discuțiile oneste despre lucruri care trebuie schimbate sau despre propriile sale nevoi emoționale, să fie dificile, dacă nu imposibile. Întrucât acesta nu este un mod sănătos de a conduce o relație, conversațiile reale se termină adesea cu furie, lacrimi și recriminări. El se plânge că nimic nu este vina mea vreodată, că refuz să îmi asum responsabilitatea pentru acțiunile mele sau să văd cum afectează ele alte persoane. Aceasta nu este o evaluare total nedreaptă. Este atât de dureros pentru mine, încât abia mă descurc.

Aceasta nu înseamnă că nu încerc să-mi îmbunătățesc părinții. Fac. Nu înseamnă că nu fac tot posibilul, că nu iau în considerare criticile. Înseamnă că atunci când îl aud, aud și eu, Esti o persoana rea. aud Nu meritați. aud Ești o mamă oribilă / persoană / prietenă / soră / fiică / soție . Am auzit-o încă de când eram copil și mi-a luat o mare importanță stima de sine.

Este dificil să-ți faci prieteni. Am anxietate socială masivă și, atunci când reușesc să am încredere în oameni, poate fi dificil să-i păstrez pe ei să aibă încredere în ei. Deseori interpretez greșit observațiile inocente și interiorizez criticile care nu există. Cred că oamenilor nu-mi place când nu. Este greu să parcurgi lumea așa. Este greu să-i lași pe oameni să intre.

RSD nu este necunoscut la copii fie, conform autotestului RSD al Revistei ADDitude. Dacă copilul dumneavoastră cu ADHD prezintă simptome de hipersensibilitate la critici, poate doriți să discutați cu medicul dumneavoastră despre RSD. Fii pregătit să apară cu articole, deoarece probabil că nu vor ști prea multe despre asta. Poate doriți să solicitați o sesizare pentru un psiholog al copilului, deși RSD poate fi și nou pentru ei.

texte sexuale de trimis unui tip

RSD este încă slab înțeles. Dar este probabil că mulți oameni cu ADHD - în special cei cu probleme de gestionare a furiei - suferă de fapt de RSD, mai degrabă decât de probleme de furie. Dacă copilul dumneavoastră este diagnosticat cu tulburare bipolară cu ciclu rapid, merită să explorați RSD și cu echipa dvs. medicală.

RSD nu este bine înțeles și mai rar tratat cu precizie. Dar este acolo. E real. Și poate provoca o mulțime de suferințe pentru cei dintre noi care sunt chinuiți de ea. ADHD poate avea suficientă stigmatizare. Aruncați probleme emoționale deasupra și aveți o tocană coaptă pentru respingerea și rușinarea societății.

Dar nu ar trebui să fie. Este ca orice altă afecțiune de sănătate mintală: o perturbare a substanțelor chimice din creier, o problemă cu modul în care prelucrați substanțele chimice, nu o problemă cu personalitatea sau dispoziția dvs. sau cu umanitatea de bază. Și dacă crezi că ai RSD, primește ajutor. Este acolo, dacă arăți suficient de tare, împinge suficient. Chiar dacă nu puteți primi medicamente (sau doriți să le evitați), terapia cu vorbire vă poate ajuta. Puteți încerca să vă recuperați o parte din viață. Lucrez la asta. Este greu. Dar ajung acolo.

Imparte Cu Prietenii Tai: