De la un medic: ești expertul în propriul tău corp, așa că te rog să ai încredere în tine

Courtney Hale/Getty

Institutul de Medicină definește îngrijirea centrată pe pacient ca oferirea de îngrijiri care respectă și răspund la preferințele, nevoile și valorile individuale ale pacientului și se asigură că valorile pacientului ghidează toate deciziile clinice. Chiar dacă dovezile sau experiența furnizorului pot favoriza un singur plan de tratament, s-ar putea să nu fii confortabil cu planul sau este posibil să aveți scopuri sau scopuri diferite pentru experiența și grija dvs. Această diferență între ceea ce furnizorul consideră că este cel mai bun sau preferabil și ceea ce pacientul dorește sau consideră că este corect se întâmplă în multe aspecte ale îngrijirii și este extrem de comună în ceea ce privește travaliul și nașterea.

nume destul de rare

Este foarte greu pentru furnizori să fie obiectivi și sensibili la nevoile individuale atunci când anii de practică i-au învățat să favorizeze anumite intervenții și să se refere la literatura pentru a ghida aceste practici. Întrebări referitoare la preferințele de naștere, cum ar fi inducerea electivă a travaliului, operația cezariană electivă, creșterea travaliului, epidurale și alaptarea toate sunt subiecte fierbinți în aceste zile și multe femei simt ca și cum furnizorii lor le impun preferințele personale sau le tratează doar ca pe o statistică.

Chiar dacă majoritatea femeilor la care țin ajung să primească o epidurală la un moment dat în timpul travaliului, am văzut femei care au succes cu hipnonașterea și alte tehnici naturale de gestionare a durerii. Chiar dacă alăptarea are numeroase beneficii pentru sănătate și este considerată metoda preferată de profesioniștii din domeniul sănătății, pentru unele femei aceasta nu este cea mai bună opțiune și trebuie să le onorăm și să le respectăm decizia și să le ajutăm să găsească alternative care funcționează pentru ea și pentru copilul ei.

Toate femeile ar trebui să se asculte și să se simtă confortabil cu planul lor de îngrijire. Atunci când nu simțiți că nevoile dvs. sunt în concordanță cu planul de îngrijire propus, ar trebui să vă simțiți împuterniciți să vorbiți. Ești cel mai bun avocat al tău și îți cunoști corpul și valorile personale mai bine decât oricine altcineva.

Uneori, când vine vorba de sănătatea ta, să te asculți și să vorbești este mai mult decât a-ți susține preferințele sau obiectivele în îngrijire. Uneori este esențial pentru propria ta supraviețuire.

macniak/Getty

Am întâlnit recent o femeie care m-a onorat împărtășindu-mi povestea nașterii. Ea mi-a spus că după nașterea bebelușului ei nu s-a simțit bine când era timpul să fie externată. Ea i-a transmis asta asistentei sale, care apoi i-a verificat elementele vitale. Chiar dacă tensiunea arterială limită nu a îndeplinit criteriile tehnice pentru tensiunea arterială crescută în timpul sarcinii, ea și-a informat echipa de îngrijire că citirea nu a fost normală pentru ea, deoarece era mult mai mare decât valoarea inițială de 90s/60s. Echipa de îngrijire a respins preocupările ei și a atribuit sentimentele ei fizice și tensiunea arterială limită epuizării, supraîncărcării cu lichide și anxietății ei cronice.

În acest caz, nu numai preocupările ei au fost respinse, ci și ea istoric de boli mintale a fost folosit împotriva ei. Împotriva propriilor ei instincte, ea a plecat acasă conform recomandărilor - doar pentru a reveni la scurt timp după cu tensiunea arterială în anii 190/110, o gamă severă care îndeplinește criteriile pentru urgență hipertensivă și imediat după naștere i-a dat diagnosticul de preeclampsie cu caracteristici severe. Ea a avut nevoie de mai multe medicamente pentru tensiunea arterială și zile de terapie anti-convulsii pentru a preveni convulsii sau un accident vascular cerebral.

Este posibil să vă puneți aceleași întrebări pe care mulți și le-ar pune în aceste zile din cauza conversațiilor atât de necesare cu privire la disparitățile în domeniul sănătății:

Este ea o minoritate? Este dintr-o clasă socio-economică scăzută? Are medicaid sau o altă asigurare prost rambursată? A născut într-un spital care nu este obișnuit să se ocupe de preeclampsie sau are subfinanțare și lipsă de personal?

Nu. Este o tânără femeie albă care este în siguranță financiară, cu asigurări grozave și care a născut la o instituție academică de top din Manhattan. Pe deasupra, ea însăși este un furnizor de asistență medicală și foarte bine educată în complicațiile postpartum.

Din fericire, pentru că este lucrătoare în domeniul sănătății, când a continuat să nu se simtă ca acasă, a avut prevederea să-și verifice tensiunea arterială și să sune la 911 când a revenit extrem de ridicat. Dacă nu a avut o pregătire medicală și acces la o manșetă pentru tensiune arterială, s-ar fi simțit rușine și judecată pentru că a avut anxietate și pentru că a făcut o afacere mai mare din ceva ce echipa ei de îngrijire a respins ca normal și nu a avut încredere în instinctele ei. Ea ar fi putut să moară sau să aibă leziuni permanente ale creierului. Și, în mod tragic, multe femei o fac.

Acesta este sfatul meu atunci când simți că ceva nu este în regulă:

Ai încredere în corpul tău.

Chiar și atunci când furnizorii dvs., familia sau prietenii vă resping simptomele sau le atribuie altceva.

Ascultă-ți intuiția.

Dacă nu vă simțiți confortabil cu planul de îngrijire sau cu modul în care sunteți ghidat, ascultați această voce interioară

Împuterniciți-vă să vorbiți.

Ești cel mai bun avocat al tău. Nimeni altcineva nu te cunoaște la fel de bine ca tu însuți. Ai încredere în asta și găsește pe cineva care să te asculte.

Atrageți prieteni și familie de încredere pentru a vă susține.

Luis Alvarez/Getty

Dacă tot nu simțiți că sunteți auzit sau aveți probleme în a vă transmite mesajul, cereți ajutor.

Nu te opri până nu te simți văzut, auzit și încrezător în grija ta.

Ar trebui să vă simțiți confortabil și să aveți încredere în planul dvs. de îngrijire și în echipa care oferă acea îngrijire. Dacă nu, obține o a doua opinie!

Majoritatea femeilor au programare din creșterea lor și influențe societale care le-au învățat să fie drăguțe, supuse, commodative și altruiste. Învățăm să fim consimțitori și nu contradictori. Învățăm să punem propriile noastre nevoi în spatele celor ale tuturor celor pe care îi iubim. Acest lucru este valabil mai ales în timpul sarcinii, nașterii și maternității, când preocuparea noastră principală este pentru sănătatea și bunăstarea bebelușului nostru.

uleiuri esențiale pentru decongestionant

Nu uita niciodată că a avea grijă de tine înseamnă a avea grijă de copilul tău și de restul familiei tale. Când ești bine din punct de vedere fizic, mental și emoțional, prosperi, la fel și copilul tău.

Am văzut o mamă murind în timpul antrenamentului din cauza unei complicații foarte rare și grave numite embolie a lichidului amniotic. Această complicație nu poate fi prevăzută și are o rată a mortalității de 50%. A-i spune partenerului ei că soția lui a murit și a trimite acel copil acasă fără să-și cunoască vreodată mama este o amintire bântuitoare și o experiență pe care sper să nu o mai trăiesc niciodată. Este destul de tragic atunci când este o complicație rară care nu poate fi prevăzută sau planificată; totuși, când i se întâmplă cuiva în care ar fi putut fi prevenit, cineva în care ar trebui să fim atenți la semne - sau chiar mai rău în care pacientul a simțit sau a văzut semnele că ceva nu este în regulă înainte de a face noi, dar am făcut-o. nu-i asculta - este dincolo de cuvinte.

Ascultă-ți instinctele, vorbește pentru tine și fii necruțător atunci când altcineva te respinge, judecă, jenează sau rușinează. Amintiți-vă, sunteți expertul când vine vorba de corpul tău!

Imparte Cu Prietenii Tai: