celebs-networth.com

Soția, Soț, Familie, Statutul, Wikipedia

Desigur, tensiunea arterială a femeilor a crescut în timpul pandemiei

Știri
Doctor care ia tensiunea arterială la femeie în practica medicală

Westend61/Getty

Deși nu este surprinzător faptul că tensiunea arterială a femeilor a crescut, este extrem de important de gestionat

Toată lumea a fost supusă unui stres alarmant în timpul pandemiei. Femeile, în special, și-au asumat o cantitate disproporționată de muncă și îngrijorare în ultimii doi ani, de la sarcini financiare crescute la anxietate și depresie crescute . Iar efortul mental și fizic de a trăi într-o lume cu COVID-19 se arată acum în tendințele medicale mari, cum ar fi faptul că tensiunea arterială a națiunii a crescut în mod colectiv, în special pentru femei.

Acesta este un semnal roșu că femeile își rănesc corpul și sănătatea pe termen lung doar pentru a-și descurca viața de zi cu zi și că a continua să funcționeze astfel pentru mult mai mult timp va avea efecte negative asupra sănătății pentru anii următori.

Un nou studiu, publicat luni în jurnalul de cercetare Circulaţie , a constatat că tensiunea arterială a tuturor a crescut în ultimul an, dar că femeile au văzut în special o creștere. A analizat datele de la aproape jumătate de milion de americani din fiecare stat care au făcut parte din programele de bunăstare ale companiei, comparând lecturile de la aceleași persoane în 2019 și 2020.

Am observat creșteri mai pronunțate ale tensiunii arteriale la femei, autorul studiului, Dr. Luke Laffin, co-director al Centrului pentru tulburări de tensiune arterială de la Cleveland Clinic, spune CNN . Acum, nu știm motivul exact pentru asta. Cu toate acestea, știm și există date care sugerează că pandemia a avut tendința de a pune o povară mai mare asupra femeilor, în special femeilor care lucrează, iar acesta este un program de wellness sponsorizat de angajator.

ulei esențial pentru constipație

Creșterea tensiunii arteriale nu a fost legată de creșterea în greutate, iar valorile tensiunii arteriale sistolice și diastolice au crescut, ceea ce sugerează că tensiunea arterială crește din motive mai nuanțate decât o alimentație proastă. Laffin crede că cifrele mai mari sunt legate de stresul din jurul pandemiei – stresul care poate duce la comportamente precum consumul de alimente mai puțin sănătoase, pierderea somnului, consumul mai mult de alcool, creșterea consumului de sare, scăderea exercițiilor fizice sau oprirea medicamentelor.

Știm că în condiții de stres cronic, într-adevăr schimbările tensiunii arteriale sunt probabil determinate de unele dintre alegerile de stil de viață pe care le facem atunci când suntem stresați, spune Laffin.

Puteți reduce tensiunea arterială prin pierderea în greutate, exercițiile fizice, consumul de alimente sănătoase, limitarea consumului de alcool, limitarea cantității de sare, limitarea cofeinei, renunțând la fumat și dormind bine.

Desigur, este mai ușor de spus decât de făcut, probabil că femeile din America se gândesc, în timp ce jongla cu munca, situațiile delicate de îngrijire a copiilor, carantinele și izolarea, printre multe altele.

Acestea sunt date foarte importante care nu sunt surprinzătoare, dar sunt șocante, dr. Donald M. Lloyd-Jones, președintele Asociației Americane a Inimii, spune New York Times .

Lloyd-Jones crede, de asemenea, că există multe motive pentru creșterea tensiunii arteriale la femei, dar unul important de care nu trebuie trecut cu vederea este că oamenii pur și simplu au ignorat sănătatea lor sau au evitat medicul.

Este probabil multifactorial, spune el. Dar cred că o piesă esențială este că știm că atât de mulți oameni au pierdut contactul cu sistemul de sănătate și au pierdut controlul asupra tensiunii arteriale și diabetului.

Laffin este de acord, adăugând: În timpul pandemiei, măsurile de sănătate publică, cum ar fi vaccinarea și măștile, sunt în mod clar importante, dar probabil la fel de importante în timpul unei pandemii este să nu neglijăm factorii de risc cronici pentru boli cardiovasculare sau afecțiuni medicale cronice. Așadar, asigurați-vă că faceți lucruri cu un stil de viață sănătos - vă consultați regulat cu medicul dumneavoastră, luați medicamentele, dacă luați medicamente pentru hipertensiune arterială, toate sunt foarte importante.

Imparte Cu Prietenii Tai: