celebs-networth.com

Soția, Soț, Familie, Statutul, Wikipedia

Cele mai bune 6 șosete de compresie pentru sarcină, conform obsteștilor

Părinte

Pentru gestionarea efectului secundar preggo la care nu te așteptai.

La curent: Publicat inițial:  Ciorapi albi. Picioare frumoase femei lungi în ciorapi. Fată care își pune ciorapi acasă într-un alb... Shutterstock Este posibil să primim o parte din vânzări dacă achiziționați un produs printr-un link din acest articol.

Există o mulțime de disconforturi binecunoscute în timpul sarcinii, cum ar fi dureri de spate , greaţă , pauze de baie aparent nesfârșite și o mulțime de alte surprize corporale despre care nimeni nu ți le spune în prealabil. Un efect secundar mai puțin discutat, dar nu mai puțin incomod al sarcinii, este umflarea picioarelor și a picioarelor. Cei mai buni șosete de compresie pentru sarcină pot ameliora durerea, îmbunătăți circulația și oferă sprijin pentru picioarele, gleznele și picioarele umflate. Mami înfricoșătoare a contactat medici obstetricieni autorizați Dr. Megan Gray și Dr. Greg Marchand pentru a afla mai multe despre cum funcționează ciorapii compresivi și despre ce să căutați atunci când cumpărați perechea potrivită.

Experții

Dr. Megan Gray este ob-ginecologie la Orlando Health Physician Associates . Ea este expertă în îngrijirea postpartum pentru mame și „al patrulea trimestru”, ca autoarea cărții Trimestrul uitat: navigarea în îngrijirea de sine după naștere . Expertiza ei include subiecte de sănătate a femeilor, de la travaliu și naștere până la controlul nașterilor și alăptarea. Este mamă a doi copii.

Dr. Greg Marchand este certificat dublu în OB-GYN și chirurgie ginecologică minim invazivă la Institutul Marchand pentru Chirurgie Minim Invazivă . Dr. Marchand a fost primul din SUA care a primit desemnarea „Master Surgeon” de la Surgical Review Corporation pentru Chirurgie Ginecologică Minim Invazivă. Când nu se află în sala de operație, doctorului Marchand îi place să urmărească fiul său de 9 ani.

Cum funcționează șosetele de compresie?

Sarcina pune o presiune suplimentară asupra venelor și asupra ta organismul creează cu 50% mai mult lichid , conform WebMD. Combinat, acest lucru poate duce la umflarea picioarelor, gleznelor și picioarelor. Dr. Gray explică: „Ciorapii de compresie gradați au grade diferite de compresie, care sunt cele mai semnificative la nivelul gleznei și scad lent în sus.” Acest lucru ajută la mutarea sângelui înapoi spre inimă și poate ajuta la reducerea umflăturilor.

Care sunt beneficiile folosirii ciorapilor compresivi în timpul sarcinii?

Multe gravide apelează la ciorapi de compresie „pentru că pot reduce durerea de picioare, umflarea și aspectul venelor varicoase”, potrivit dr. Marchand. El subliniază că acestea sunt de mare ajutor „dacă cineva este în picioare mult”.

În ceea ce privește cât de mult să le port, el spune: „Studiile de care sunt conștient au arătat un beneficiu după cel puțin 8 ore pe zi de utilizare, dar pot exista mai multe [beneficii] pentru o utilizare mai lungă. Nu există niciun pericol cunoscut, chiar dacă sunt purtate 24 de ore pe zi.” Dr. Gray adaugă că gravidele le pot folosi și în timpul călătoriilor cu avionul pentru a preveni și tromboza venoasă profundă.

Ce să cauți la șosetele de compresie de sarcină

Dr. Gray spune că există o lipsă de date care să ghideze recomandările, dar ea sugerează că cineva care este nou în ceea ce privește ciorapii cu compresie gradată încearcă să înceapă de la un nivel mai scăzut de presiune, care este măsurat în milimetri de mercur sau mmHg. Cu cât mmHg este mai mare, cu atât compresia este mai puternică. Ea spune că „20 până la 30 mmHg este ceea ce a fost folosit în unele studii”. În acest caz, mai mult nu este neapărat mai bun. Dr. Marchand adaugă: „Din moment ce ciorapii medicali pentru [alte scopuri decât sarcina] nu sunt utilizați de obicei peste 30 mmHg, cu siguranță aș rămâne sub acest nivel.”

uleiuri esențiale pentru vindecarea rănilor

Ambii medici au recomandat șosete de compresie sau ciorapi care sunt până la coapsă și dr. Marchand a adăugat: „Este important ca ciorapii să nu vă provoace durere, să vă puteți simți în continuare pulsul în picioare și să nu vă amorțeze picioarele. .”

Derulați în jos pentru a găsi o ușurare dulce pentru picioarele și picioarele umflate și dureroase. Cauți mai multe echipamente de maternitate pentru toate problemele despre care nimeni nu te-a avertizat? Vezi preferatul nostru îmbrăcăminte de formă pentru sarcină și mingi de nastere pentru că te doare spatele.

1. Aceste ciorapi de compresie preferati de fani sunt disponibile în 5 culori

Ciorapi de compresie AmazonNuVein Medical 15 USD

Peste 4.000 de cumpărători Amazon au acordat acestor ciorapi compresivi opaci un rating perfect de cinci stele. Au un amestec moale de nailon și spandex și un vârf deschis și vin în culori greu de găsit, cum ar fi maro și cărbune. Cu compresie gradată de 20-30 mmHg, un călcâi definit și prinderi din silicon fără latex la banda superioară, Ciorapi de compresie NuVein Medical a oferit „ameliorare instantanee” conform unui recenzent gravide.

Recenzie utilă: „Aceștia sunt de fapt șosete de compresie foarte bune. Am cumpărat altele care pretind că au compresie, dar ajung să fie doar șosete lungi. Ambele sunt lungi, stau foarte bine în zona coapselor și s-au dovedit că reduc umflarea picioarelor și picioarelor mele din cauza sarcinii. Am fost sceptic la început, dar am comparat-o fără și simt diferența. De asemenea, șosetele par a fi mai utile decât doar încercarea de a-mi ridica picioarele în sus. [...]”

Dimensiuni disponibile : Mic - 2XL | Culori disponibile: 5 | Nivel de compresie: 20-30 mmHg

2. O pereche de ciorapi de compresie Potrivit recenzenților, sunt durabili și confortabili

Ciorapi de compresie AmazonTruform 17 USD

Cu compresie gradată de 20-30 mmHG în sus pe picior, silicon de susținere aderență la banda superioară și un design cu vârf deschis, Ciorapi de compresie Truform sunt un alt favorit al Amazon. Un călcâi definit ușurează punerea acestei perechi – fără să știi în ce direcție merg! Această pereche de nailon și spandex nu conține latex și un recenzent a remarcat: „[ei] sunt incredibil de durabili. Le-am spălat accidental la mașină de două ori acum și nu sunt mai rău pentru purtare.”

eo pentru constipatie

Recenzie utilă: „Le-am purtat astăzi pentru prima dată. Sunt însărcinată și am stat peste 6 ore într-o mașină, așa că am fost îngrijorată de circulație și confort. Acestea au durat ceva timp să urce, dar erau confortabili TOATA ZIUA în mașină, sub blugii mei, iar când am ieșit, nu eram deloc dur sau înțepenit. Am simțit imediat diferența. Acestea sunt foarte bine făcute și nu au alunecat, marginile nu s-au rostogolit. A stat exact pe loc toată ziua. Extrem de multumit de ei! Considerat să dormi în ele...”

Dimensiuni disponibile : Mic - 2XL | Culori disponibile: 4 | Nivel de compresie: 20-30 mmHg

3. Acești ciorapi peste genunchi care vin în mărimi mici

AmazonJOBST Ciorapi de compresie cu vârf deschis la coapsă 53 USD

În timp ce acestea ciorapi compresivi până la coapsă sunt disponibile numai pe negru și bej, se remarcă prin gama lor de mărimi oferite - inclusiv dimensiuni mici greu de găsit. Ciorapii au o bandă anti-alunecare din silicon pentru a-i menține pe loc și prezintă un design cu vârf deschis care funcționează cu (majoritatea) sandalelor și vă menține și picioarele mai uscate. Un recenzent i-a numit „cei mai buni șosete cu compresie înaltă pe coapsă pe care banii îi pot cumpăra”.

Recenzie utilă: „Am nevoie de ceva mai înalt decât șosetele mele compresive până la genunchi. Asigurați-vă că vă măsurați coapsele pentru a obține o potrivire potrivită. Elasticul este suficient de confortabil pentru a fi purtat pe parcursul zilei mele de lucru de 8 ore. Purtarea lor vara nu este deloc, dar cu siguranță sunt de ajutor cu umflarea sarcinii mele!”

Dimensiuni disponibile : Mic — XL, inclusiv dimensiuni mici | Culori disponibile: unu | Nivel de compresie: 20-30 mmHg

4. Această pereche de ciorapi până la coapsă, cu un nivel mai scăzut de compresie

Ciorapi compresivi Amazoninvera 22 USD

Cu un nivel mai scăzut de compresie la 15-20 mmHG, ciorapi compresivi invera sunt realizate dintr-o țesătură respirabilă concepută pentru a minimiza transpirația. Designul unic are o gaură lângă vârf pentru a le face mai ușor de pus și cusături întărite la călcâi pentru durabilitate. Culoarea cusăturii de la călcâi indică ce mărime are perechea, ceea ce este util dacă ajungi să schimbi mărimile în timpul sarcinii.

Nume de fete din Noul Testament

Recenzie utilă: „Aceștia sunt niște ciorapi compresivi superbi — mult mai buni decât mi s-au dat în spital [...]. Ciorapii sunt robusti, dar compresia nu este prea mare. Se spală bine și nu își pierd elasticitatea.

Dimensiuni disponibile : Mic - 3XL | Culori disponibile: unu | Nivel de compresie: 15-20 mmHg

5. Acești ciorapi fără picior disponibili în două niveluri de compresie

Ciorapi de compresie fără picioare AmazonTOFLY 22 USD

Acestea abia acolo ciorapi peste genunchi sunt cei mai buni șosete de compresie fără picior, deoarece vin într-o gamă largă de mărimi, două niveluri de compresie și două culori neutre (bej și negru.) Materialul nailon-spandex are o compresie gradată reală în sus pe picior și un gel de silice la nivelul banda superioară pentru a le împiedica să se rostogolească în jos. Recenziatorii spun că „au o greutate bună de material – nu prea subțire”. Stilul fără picioare vă permite să purtați o gamă largă de pantofi fără ca și ei să iasă cu ochiul.

Recenzie utilă: „Am avut vene varicoase foarte rele în timpul sarcinii și acestea m-au salvat! Dacă aș uita să le pun dimineața, în câteva minute mi-aș aminti să le pun pe acestea. Au stat grozav și eu m-am [obișnuit] cu ei că nici nu mi-am dat seama că le port.”

Dimensiuni disponibile : Mic - 3XL | Culori disponibile: 2 | Nivel de compresie: 15–20 mmHg sau 20–30 mmHg

6. Aceste șosete de compresie ultra-elastice, care pot rezista la urmărirea copiilor

Ciorapi de compresie AmazonJomi 35 USD

Ciorapi de compresie Jomi au cel mai mare procent de spandex dintre oricare dintre perechile de pe această listă (30%), despre care marca spune că prelungește durata de viață a produsului. Sunt atât de rezistente, o cumpărătoare însărcinată a scris: „Predau la grădiniță, așa că sunt sus și jos pe podea, urmărind copii etc. și au rezistat cu adevărat!” Acestea au un vârf deschis, călcâi întărit și prinderi anti-alunecare în partea superioară.

Recenzie utilă: 'Îi iubesc! Funcționează perfect! Mi-au ajutat dramatic la umflarea piciorului. Le port chiar toată noaptea și cea mai mare parte a zilei. Am picioare foarte scurte, dar tot am putut să le ajustez pentru a se potrivi exact. Material foarte rezistent (pot rezista la unghiile mele acrilice)! Sunt insarcinata in 8 luni si disconfortul la nivelul picioarelor umflarea va incepe chiar si dupa cateva minute de stat pe scaun. Cu acești ciorapi compresivi pot sta confortabil, fără acea umflare imediată. [...]”

Dimensiuni disponibile : Mic - 2XL | Culori disponibile: 2 | Nivel de compresie: 20–30 mmHG

De asemenea, frumos: niște jambiere confortabile de compresie pentru sarcină care îți susțin bump

AmazonMOTHERS ESSENTIALS Jambiere de compresie de maternitate 19 USD

Dacă sunteți în căutarea opacului jambiere de sarcina cu compresie încorporată, această pereche oferă o opțiune versatilă pentru yoga, exerciții și relaxare. Acești jambiere fără cusături nu mâncărime, cu un nivel de 14% spandex, pentru a oferi compresie ușoară până la medie, sprijin pentru burtă și ameliorarea durerii în picioare. Un cumpărător a spus: „Există suficientă compresie pentru a le menține pe loc de mile și mile.”

Recenzie utilă: „Acestea sunt perfecte, țin totul la loc fără a fi „strânse”. Am primit culoarea și dimensiunea corecte și am urmat celelalte recenzii și tabelul de mărimi pentru a comanda (care era mărimea mea obișnuită). Îmi place că nu creează denivelări sau umflături în plus, totul este pur și simplu netezit și ținut pe loc... se simte destul de susținător.”

Dimensiuni disponibile : Mic — XL | Culori disponibile: 2 | Nivel de compresie: Ușoară spre medie

nume amuzante de băieți negri

Experți:

Megan Gray, MD, este OB-GYN la Orlando Health Physician Associates .

Greg Marchand, MD, este certificat în două consilii în OB-GYN și chirurgie ginecologică minim invazivă la Institutul Marchand pentru Chirurgie Minim Invazivă .

Imparte Cu Prietenii Tai: