Te afli într-o căsătorie ambivalentă?

Photographee.eu / Shutterstock

Toată lumea are același ideal de căsătorie atunci când merge pe culoar: Vom intra într-un parteneriat pe tot parcursul vieții cu dragostea vieții noastre. Zilele vor fi pline de aventuri incitante, râsete mari și sex fierbinte. Vom fi mai buni împreună decât despărțiți. Căsătoria înseamnă că cei doi sunt mai fericiți decât cei doi singuri.

Cu excepția cazului în care nu este. Căsătoriile se desfășoară de la uniri vesele minunate, care afirmă viața, până la spectacole totale, genul de dezastru în care crezi, Cum în lume pot rămâne acești oameni împreună chiar și pentru o secundă?

Întotdeauna am simțit că, dacă nu poți avea o căsătorie foarte bună, ar trebui să ai o într-adevăr rău una, deci decizia de a pleca este una ușoară. Este vastul spațiu intermediar, în care ambele părți sunt vag nefericite, dar, din orice motive, nu sunt capabile să crească puterea de a pleca.

Se pare că acestea oarecum căsătoriile nefericite între ele sunt de fapt destul de rele pentru sănătatea ta , de asemenea, conform noilor cercetări de la Universitatea Brigham Young din Utah. Belinda Luscombe, scriind pentru Timp , relatează că Wendy Birmingham, profesor de psihologie la BYU, a recrutat 94 de cupluri pentru a participa la un studiu de măsurare a fericirii conjugale și a sănătății inimii. Fiecare participant a răspuns la întrebări despre soțul lor și comportamentul său.

Vestea proastă este că mulți dintre noi suntem în ceea ce cercetătorii au numit căsătoriile ambivalente. De fapt, șaptezeci și cinci la sută dintre noi. Luscombe definește această căsătorie ambivalentă, deoarece majoritatea soților lor erau grozavi, dar au existat unele domenii în care nu erau de susținere sau prea negativi.

Dar ceea ce a fost interesant la aceste căsătorii atât de așa este că sănătatea lor, sau cel puțin tensiunea arterială, a fost mai proastă decât cea a oamenilor din căsătoriile bune. Căsătoria conferă, în general, un beneficiu pentru sănătate: persoanele căsătorite sunt mai sănătoase și trăiesc mai mult decât cei singuri. Cercetătorii din studiul BYU au analizat tensiunea arterială a cuplurilor căsătorite în studiul lor și au descoperit că cuplurile din astfel de căsătorii au o tensiune arterială mai slabă decât cuplurile fericite căsătorite.

Cu alte cuvinte, numai o căsnicie bună este bună pentru sănătatea ta. O căsătorie nu excelentă poate fi un factor de risc pentru sănătate.

Luscombe scrie: Vestea proastă este că umflătura în sănătatea inimii pe care o iau cei căsătoriți de la căsătorie nu este la fel de puternică ca și bătăile pe care le iau atunci când căsătoria este ambivalentă. „Cercetările au arătat că sentimentul invalidat de un partener este mai dăunător pentru tine decât validarea este bună pentru tine”, spune Birmingham.

Aș fi curios să văd cum o căsătorie nu prea bună se stabilește, din punct de vedere al sănătății, împotriva unei vieți fericite de singurătate. Din experiența mea, femeile aflate în astfel de căsătorii continuă să o rezolve, deoarece lansarea unei vieți solo este atât descurajantă, cât și potențial costisitoare și își fac griji cu privire la efectul asupra oricărui copil minor. (În studiul BYU, niciunul dintre participanți nu a avut copii sau alte rude care locuiesc cu ei.) Aș risca ca o viață fericită să însemne o viață sănătoasă, indiferent dacă sunteți cuplat sau slăbit de picioare și fără fantezie.

Aș dori, de asemenea, să văd o defalcare mai granulară a acestor 75%. Acesta este un număr destul de mare și trebuie să conțină o serie de valori pe scara fericirii. Adică, mulți dintre noi pot recunoaște că partenerii și căsătoriile noastre nu sunt perfecte și totuși sunt destul de drăguți. Și mulți dintre noi pot recunoaște că partenerii și căsătoriile noastre nu sunt perfecte și se trezesc brusc într-o zi și spun că trebuie să ies. Ceea ce spun este că ambivalentul poate acoperi o gamă foarte largă, de la aproape mizerabil până la nemulțumire ocazională. Fiecare trebuie să decidă propriul punct de basculare. (Am auzit cartea recomandată Prea bine să pleci, păcat să rămâi , pentru persoanele de pe gardul marital.)

nume japonez pentru prințesă

Luscombe se încheie cu o notă înaltă: Vestea bună este că pentru marea majoritate a oamenilor, acest lucru este eminamente rezolvabil, spune Birmingham. Nu este greu să-ți dai seama ce faci, care îți trage partenerul în jos - poți cere, pentru început - și poți (cu blândețe) să explici ce ar putea să nu mai facă pentru a te face să te simți mai intim (nu sexy) intim, subliniază ea, dar emoțional și intelectual intim). În plus, pentru asta sunt terapeuții.

Si daca acea nu funcționează? Aceasta ar putea fi împingerea căsătorită în mod ambivalent pentru a deveni în cele din urmă, ei bine, divorțați fericiți.

Imparte Cu Prietenii Tai: