Aproape un sfert dintre fetele din clasa a doua petrec 7 ore pe zi sau mai mult pe rețelele sociale

Părinte

Este mai mult timp pe rețelele sociale decât somn sau munca la școală.

  Adolescente fericite făcând un selfie în parc. Potrivit noilor date, adolescenții sunt pe rețelele sociale mai mult... StockPlanets/E+/Getty Images

Rapoartele recente au dezvăluit că fete adolescente suferă de tristețe în ritmuri alarmante. In conformitate cu Centrele pentru Controlul Bolilor (CDC), 3 din 5 fete s-au simțit în mod persistent triste și fără speranță – un marker al simptomelor depresive – în creștere cu aproape 60% față de 2011.

De asemenea, potrivit CDC, mai mult de 1 din 4 fete au raportat că au luat în considerare în mod serios tentativa de sinucidere în 2021, în creștere cu aproape 60% față de 2011. Mai mult de 1 din 10 fete au raportat că au încercat să se sinucidă în 2021, cu 30% mai mult decât acum un deceniu.

Adolescentele se află în mijlocul unei crize de sănătate mintală și mulți experți cred că rețelele sociale ar putea fi parțial de vină.

Conform cele mai recente cercetări , multe adolescente americane petrec acum mai mult timp pe rețelele sociale decât petrec dormit sau munca la școală. Psihologul Jean Twenge – care cercetează tendințele generaționale la Universitatea de Stat din San Diego – a studiat parametrii sănătății mintale pentru adolescenți de peste 10 ani și a avertizat că o criză de sănătate mintală la adolescenți va apărea.

nume negre fata

a explicat Twenge pentru NPR că timpul petrecut de adolescenți pe rețelele de socializare a început să crească în 2009, chiar în perioada în care smartphone-urile au devenit din ce în ce mai frecvent utilizate. Punctele ei de vedere au coincis cu un 2017 sondaj de la Pew Research care a constatat că 85% dintre adolescenți folosesc rețelele sociale zilnic. În 2022, acest număr a crescut la 95%, o treime spunând că utilizarea lor a fost aproape constantă.

„Acum, în cele mai recente date, 22% dintre fetele de clasa a 10-a petrec șapte sau mai multe ore pe zi pe rețelele sociale”, spune Twenge.

Acest tip de utilizare ar trebui să fie un motiv de îngrijorare în rândul tinerilor națiunii, în special al adolescentelor.

A JAMA Pediatrie studiu a sugerat că modificări ale funcției creierului se poate corela cu utilizarea rețelelor sociale la adolescenți.

Oamenii de știință de la Universitatea din Carolina de Nord au efectuat scanări cerebrale succesive pe 169 de copii diverși din punct de vedere etnic, cu vârste cuprinse între 12 și 15 ani, o perioadă de dezvoltare a creierului deosebit de rapidă, pe parcursul a trei ani.

Conform cercetării , elevii de gimnaziu care își verificau în mod obișnuit feedurile de pe rețelele sociale au arătat o traiectorie distinctă, sensibilitatea lor față de recompensele sociale de la colegii lor a crescut în timp. Adolescenții cu mai puțină implicare în rețelele sociale au urmat calea opusă, cu un interes în scădere pentru recompensele sociale.

nume de foc de băiat

Cercetătorii au remarcat, totuși, că se întâmplă mult mai multe cu această grupă de vârstă decât doar derularea la nesfârșit ore în șir.

„Nu putem face afirmații cauzale că rețelele sociale schimbă creierul”, a declarat Eva H. Telzer, profesor asociat de psihologie și neuroștiințe la Universitatea din Carolina de Nord, Chapel Hill și unul dintre autorii studiului. The New York Times .

„[Dar] adolescenții care își verifică în mod obișnuit rețelele sociale arată aceste schimbări destul de dramatice în modul în care creierul lor răspunde, care ar putea avea consecințe pe termen lung până la vârsta adultă, creând un fel de scenariu pentru dezvoltarea creierului în timp.”

tripp trapp vs pași

Pe lângă toate acestea, fetele adolescente se confruntă cu o avalanșă de mesaje toxice, intimidare și feedback negativ pe net. Fetelor de liceu li se pot afișa imagini nerealiste (și adesea falsificate sau modificate), informații greșite despre sănătate și dietă și chiar conținut periculos legat de tulburările de alimentație, abuzul de droguri și multe altele. Informațiile pot fi copleșitoare și greu de procesat pentru creierul adolescenților.

Deci, ce pot face părinții pentru a ajuta la atenuarea acestui tren aparent fugit?

Psiholog Amy Orben de la Universitatea din Cambridge, a explicat pentru NPR că părinții trebuie să învețe profundele și dezavantajele smartphone-urilor și tehnologiei înainte de a-și lăsa copiii să se descurce. Și chiar și după aceea, părinții ar trebui să rămână prezenți.

„Rețelele sociale pentru copii sunt un pic ca oceanul”, spune ea, menționând că poate fi un loc extrem de periculos pentru copii. „Înainte de a lăsa copiii să înoate în orice apă deschisă, ei se asigură că copilul este bine pregătit și echipat pentru a face față problemelor care apar. Ei oferă veste de siguranță, lecții de înot, adesea în ape mai puțin periculoase, și chiar și atunci părinții oferă o cantitate uriașă de supraveghere.”

Contactați 988 Suicide & Crisis Lifeline dacă vă confruntați cu tulburări legate de sănătatea mintală sau sunteți îngrijorat de o persoană dragă care ar putea avea nevoie de sprijin în caz de criză. Sună sau trimite mesaj la 988. Chat la 988lifeline.org .

Imparte Cu Prietenii Tai: