celebs-networth.com

Soția, Soț, Familie, Statutul, Wikipedia

7 lucruri pe care vreau să le știu supraviețuitorii unei căsătorii toxice

Relații
Supraviețuitorii-unei-căsătorii-toxice

Scary Mommy and ShotPrime / Getty

NFT

Recent, un prieten uimitor de-al meu a avut curajul să facă niște pași cu adevărat înfricoșători spre părăsirea unei căsătorii abuzive. Pentru oricine nu a făcut-o, este imens. Pentru oricine are, știi deja. Vorbind cu ea zilele trecute, am fost inundat de amintiri despre propriile mele experiențe și în timp ce am fost foarte cu buze strânse în legătură cu orice detaliu, cred că există câteva adevăruri universale care trebuie extrase din acest gen experienta de viata . Chiar dacă nu sunt pe deplin vindecat, mă simt suficient de curajos pentru a vorbi despre unele lucruri pe care le-am învățat.

1. Vei pierde prieteni.

Multi. Oamenii despre care ai crezut că vor rămâne, nu vor. Nu aveți de unde să știți nici măcar ce relații vor dura și care vor merge pe marginea drumului, dar permiteți-mi să vă spun din experiență: nu încercați să luptați pentru cei care vă dau drumul. Lasă-i să plece și să facă loc pentru oamenii care vor iubi noul tău. Veți avea nevoie de această dragoste.



lucruri pe care nu le poți face în timpul sarcinii

2. Oamenii nu vor crede poveștile tale.

Să fie bine. O condiție obișnuită de a fi într-o relație abuzivă este protejarea agresorului. Minti. Ascunzi lucruri despre care știi că nu sunt în regulă, pentru a evita conversațiile dure cu oamenii. Te minți pentru a evita să iei decizii grele. Reduceți atenția lucrurilor care vă afectează și justificați un tratament slab, deoarece poate că va fi mai bun dacă treceți doar prin acest obstacol. Când te deschizi oamenilor despre adevărurile aspre și amare ale realității tale, oamenii nu te vor crede. Ați făcut o treabă atât de bună, prefăcându-vă, oamenii vor vedea experiența dvs. reală trăită ca discursuri de ură ale unei femei (sau bărbați) disprețuite. Opiniile altor persoane despre experiențele dvs. trăite nu vă preocupă. Cunoaște-ți adevărul și lasă-l să fie.

NFT
se simte rece un semn al sarcinii

3. Oamenii care te-au rănit vor conta pe tine pentru a-și păstra secretele.

Îți va fi întotdeauna puțin teamă să spui ceva. Chiar și după ce sunteți afară și în siguranță. Teama nu este un întrerupător de lumină, ci este mai slabă. Nu lăsați ca această teamă să vă tacă adevărul. Nu este treaba ta să protejezi imaginea agresorului tău.

4. Plecarea nu este întotdeauna o linie dreaptă.

Asta nu vă diminuează credibilitatea. Am încercat să-mi părăsesc relația de mai multe ori înainte să se blocheze. De fiecare dată când ne-am împăca, el ar folosi asta ca o modalitate de a mă discredita față de oamenii din viața noastră. Vezi, nu pot fi atât de rău dacă suntem din nou împreună sau ar putea fi adevărate lucrurile pe care ți le-a spus, dacă ea rămâne în continuare? Eu asemăn ieșirea dintr-o relație abuzivă cu evadarea dintr-o clădire în flăcări. Unele dintre ieșiri sunt blocate. Doar pentru că te duci să cauți o altă ieșire nu înseamnă că vrei să fii cuprins de flăcări. Doar pentru că nu continuați să bateți aceeași ușă încuiată și să faceți un pas înapoi pentru a găsi o fereastră, nu scade intensitatea flăcărilor. Căutați siguranță prin orice mijloace necesare și nu vă învinuiți dacă ieșirea nu este la fel de rapidă ca și cronologia altor persoane pentru dvs.

5. Vindecarea vine în valuri.

Nu există o etapă magică care să facă totul mai bun. Veți simți o gamă întreagă de emoții umane, în fiecare zi, și asta nu dispare doar pentru că divorțul dvs. este definitiv. Veți plânge pierderea unui vis. Vei fi mândru, entuziasmat și speriat și tot ceea ce este între ele, mult mai mult decât ți-ai dori. Trăiește în asta. Creșteți în momentele de disconfort și savurați momentele de bucurie. Sentimentele tale, oricare ar fi acestea, sunt valabile.

elf pe halat de raft și papuci

6. Ești demn de iubire.

Da, tu. Chiar chiar acum. Mereu. Nu trebuie să pierzi 20 de kilograme sau să ai o casă perfect curată tot timpul. Nu trebuie să înveți pianul sau calculul maestru. Ești interesant și valoros și va exista cineva, cândva, care va aprecia acea valoare. Nu continuați să credeți minciunile care vi s-au spus să vă țină jos. Cu toții avem traume. Vă rog să nu simțiți că sunteți singuri. Nu sunteți prea rupt sau prea deteriorat. Recunoaște-ți valoarea acum.

7. Ești incredibil.

Ești puternic, curajos și demn. Ați lucrat mai mult decât știu majoritatea oamenilor pentru a face din ceva ce nu credeați că veți supraviețui. Indiferent dacă îți dai seama sau nu, ești o inspirație. Povestea ta contează și, dacă ajută chiar și o altă persoană la siguranță, merită spus.

Sunt mandru de tine. Sunt mândru de noi.

Imparte Cu Prietenii Tai: