7 lucruri despre care nu-mi mai pasă
În viață, mulți oameni luptă spre perfecțiune. Există o imagine a perfecțiunii care pare complet de neatins. Ghici ce. Aceasta este de neatins.
Acum sunt o mamă de trei copii sub cinci ani, la treizeci de ani, și sunt atâtea naibii pe care nu le mai dau.
La naiba, nu se da #1: Relații toxice
Crescând, eram un copil care tânjea relații apropiate. Am locuit departe de orice familie extinsă și singurul meu frate are o dizabilități semnificative de dezvoltare. Orice formă de relație apropiată era ceva ce mi-am dorit și pe care l-am ținut. Acest lucru sa transferat negativ în viața mea de adult. Când s-au stabilit relații apropiate, mi-a fost imposibil să le dau drumul.
Înțelegerea faptului că a-mi sacrifica propria fericire în beneficiul altora nu este un mod adecvat de a trăi o viață a fost o lecție greu de învățat. Pierderea timpului și a energiei cu oamenii care încearcă să te suge este aiurea. Dacă menține o relație iti provoaca probleme emoțional, spiritual sau altfel, la naiba.
La naiba, nu se da #2: Stabilirea de noi relații
Atât în timpul liceului, cât și în timpul facultății m-am străduit să câștig prietenii. Nu mă consideram o persoană de succes dacă nu primeam mai multe invitații sociale pentru a-mi ocupa timpul.
În viața mea de acum semi-adultă, mi-am dat seama că atunci când vine vorba de prietenii, totul este despre calitate peste cantitate . Prietenii mei apropiați în acest moment al vieții mele sunt minimali. Pot conta pe două mâini numărul de oameni cu care de fapt urmăresc relații consistente. Cei care s-au găsit în cercul meu interior ar trebui să se considere norocoși. I-am căutat în mod special ca oameni care nu numai că merită prietenia mea, ci și efortul meu.
La naiba, nu se da #3: Neglijarea sănătății mele
„Sunt mamă și nu am timp pentru asta” a fost mantra mea în ceea ce privește alimentația sănătoasă și fitness. Oboseala și greutatea mea au crescut într-un ritm care a fost șocant. Nu mi-am mai recunoscut corpul și nu am vrut să recunosc că acest corp era noua mea realitate.
Sunt una dintre acele femei care au un soț care o susține neplăcut. Genul de bărbat care îți spune că mi-am „câștigat” burtica și greutatea în plus. Îmi spune că sunt frumoasă în toate situațiile, chiar și atunci când simt că sunt cel mai rău. În niciun moment nu m-am simțit presat să schimb vreo parte din mine pentru altcineva.
Mă schimb pentru mine. Lucrez să-mi recapăt încrederea fizică pentru că vreau. Vreau să mă simt puternic. Vreau să fiu sănătos.
La naiba, nu se da #4: Caut recunoaștere
Total personalitate de tip A aici. Vreau ca totul să fie corect, vreau să fiu cel mai bun și la naiba, vreau ca oamenii să observe.
Renunțarea la ideea de a fi un interpret excepțional pentru obținerea unui fel de recunoaștere a fost una dificilă. Sunt obișnuit să fiu cel mai bun în ceea ce fac și să mi se spună și asta. Acest blestemat a fost pierdut după prima mea recenzie negativă a jobului. Am ieșit zdrobită din recenzie. Am simțit că efortul și sacrificiile mele pentru locul meu de muncă fuseseră o risipă. Mi-a fost greu să depun orice formă de efort suplimentar sau să am o perspectivă pozitivă asupra profesiei alese.
Apoi am renuntat sa mai dau naibii. Nu sunt în cariera mea pentru recunoaștere. Lucrez pentru că sunt pasionat de meseria mea și de cei pe care îi ajut prin munca mea. Lucrul pentru pură bucurie și satisfacție a fost eliberator.
La naiba nu se dau #5: Dezvoltare profesională
Urcarea pe scara carierei și obținerea de promovări a fost întotdeauna obiectivul standard al angajării. A fi fericit într-un rol actual este deseori denumit „așezare”.
Uită asta. În niciun moment nu simt că m-am stabilit. Îmi place ceea ce fac și promovarea rolului meu în orice fel ar schimba o slujbă de care îmi place cu adevărat. Acest lucru nu este rezolvat; este fericirea.
La naiba nu se da #6: Aprobarea părinților
La fel ca majoritatea oamenilor, am căutat aprobarea părinților mei în aproape toate aspectele vieții mele. Am schimbat deciziile și am făcut alegeri în funcție de ceea ce i-ar face fericiți. Acest lucru m-a făcut să simt că trebuie să ascund părți din ceea ce sunt pentru a proteja o imagine perfectă despre mine pe care credeam că părinții mei doreau să o vadă.
Acum, ca părinte, am luat o viziune diferită. Nu mai încerc să raționalizez sau să-mi justific deciziile în fața părinților mei. Acest lucru mi-a permis să mă simt mai mult ca sinele meu autentic atunci când vorbesc cu ei și ne-a întărit relația.
La naiba, nu se da #7: Aprobarea altora
Acesta este cel mai bun dracu din toate naibii la care să renunț. Răsfățarea la sensibilitățile și opiniile celorlalți poate fi epuizantă. Se întâmplă destule în viața mea acum încât să mă obosească. Nu am nevoie de efortul suplimentar de a încerca să mă asigur că toată lumea aprobă felul în care îmi trăiesc viața, felul în care îmi cresc copiii sau felul în care fac orice în orice moment.
Să te găsești că lucrezi atât de mult pentru a nu jigni pe alții cu convingerile și opiniile tale personale este ridicol. Fiecare are dreptul să urmeze propriul drum. Nu mă aștept ca alții să-și îndoaie convingerile pentru a se alinia cu ale mele și nu îi voi satisface pe ceilalți în detrimentul propriei mele poziții etice. Dacă aveți întrebări, consultați Damns Not Given #1-6.
nume de mijloc de flori
Imparte Cu Prietenii Tai:
