celebs-networth.com

Soția, Soț, Familie, Statutul, Wikipedia

5 moduri de a ajuta cu adevărat un prieten divorțant

Relații
prieten divorțant

oneinchpunch / Getty

Când eu și soțul meu ne-am despărțit și am divorțat, m-am simțit complet singur. Dat 40-50% din toate căsătoriile se încheie cu divorț , statisticile sugerează că ar fi trebuit să cunosc pe cineva din aceeași barcă, dar nu am făcut-o. Am fost conștient de câțiva părinți singuri și familii amestecate , dar au existat doar pe marginea vieții mele.

Plin de durere și vinovăție și copleșit de navigarea într-un proces despre care nu știam nimic, m-am adresat prietenilor mei pentru ajutor. Majoritatea nu aveau idee ce să facă. Intențiile lor erau bune, dar conversațiile noastre m-au lăsat să mă simt mai singur.

trageri organice

Prietenele mele de călătorie sau de moarte au ajutat cel mai mult. Bunătatea, dragostea și sprijinul lor neclintit mă opresc încă în urmele mele, la ani după ce divorțul nostru a fost definitiv. Prietenii mei cei mai apropiați au făcut cinci lucruri pentru mine în timpul divorțului, care m-au dus înainte.

Dacă prietenul tău (tip sau femeie) este nou separat sau se află în divorț, iată ce poți face pentru a te ajuta:

1. Ascultă fără judecată. Într-adevăr.

S-ar putea să credeți că faceți deja acest lucru, dar adevărul este că probabil nu sunteți. Dacă sunteți de acord cu ceea ce spune prietenul dvs. despre fostul său, nu faceți acest lucru. Dacă îl ajuți pe prietenul tău să se gândească la efectele divorțului asupra copiilor ei, nu o faci. Ascultă și recunoaște sentimentul și nu mai vorbi.

Durerea este un proces circular. Luarea deciziilor poate fi și circulară. Oamenii care trec prin separări își iubesc partenerii chiar și atunci când relația moare. De fapt, nimeni nu o iubește sau îi pasă de fostul ei mai mult decât prietenul tău. Aceste procese circulare combinate cu acea dragoste înseamnă că prietenul tău va dori să rămână o zi și să plece în următoarea.

Cei mai buni prieteni ai mei nu au fost de acord că Billy este un tâmpit. Nu au fost de acord că ar trebui să rămân cu el. Ani mai târziu, încă nu știu ce credeau că ar trebui să fac. Această poziție imparțială a făcut mai ușor să vorbești în continuare cu ei.

Prietenii mei pur și simplu au ascultat. M-au mângâiat în tristețea mea și au contribuit la diminuarea încărcăturii vinovăției mele. M-au încurajat și mi-au împărtășit speranța. Mi-au ținut spațiu.

2. Fii LOUD în legătură cu sprijinul tău.

Acesta este unul dificil, deoarece are o avertizare. Fii tare cu privire la sprijinul tău pentru prietena ta, nu la decizia ei (pentru că se poate schimba). Fii tare despre construirea ei, fără a o doborî pe ex.

Iată cum sună: Te descurci bine. Te sprijin. Ești o persoană puternică și vei trece prin asta. Sunt aici pentru tine. Ești inteligent și capabil și te vei descurca cu orice îți vine. Voi ajuta. Ești o mamă bună. Ești un tată iubitor. Peste un an, acest lucru se va simți mai bine. De ce ai nevoie? Te iubesc.

Spune aceste lucruri aproape prea des. Ar trebui să simți că strigi. Acest lucru este important, deoarece prietenul tău are atât de mult zgomot în jurul ei, încât va fi greu să te aud, greu să-ți amintești sprijinul tău. Trimiteți text, sunați, scrieți, vorbiți. Arată-i că ești neclintit în echipa ei.

ulei esențial pentru productivitate

3. Recunoașteți reperele.

Apelați la aniversare. Apelați de Ziua Îndrăgostiților. Sporiți-vă sprijinul în preajma sărbătorilor. Nu ignora evenimentul sperând că prietenul tău îl va uita; nu o va face. Istoria sa este încă povestea sa și are valoare.

Doamna mea de onoare m-a chemat la prima mea aniversare de nuntă după despărțirea noastră. Ea m-a întrebat cum mă simt și am ajuns să vorbim despre ce zi frumoasă și distractivă a fost nunta noastră. Am apreciat acel apel timp de luni de zile.

Recunoașteți și celebrați etapele importante în relația dvs. cu prietenul. Amintește-i că are o poveste și o viață în afara căsătoriei sale. Colegii mei de cameră din facultate m-au dus în vacanța de primăvară după Billy și m-am despărțit. Fusesem prieteni de călătorie de primăvară fermi la facultate, dar nu făcusem o călătorie împreună de ani de zile. Așezarea sub palmieri cu prietenele mele mi-a amintit cine eram înainte să fiu soția lui Billy.

4. Împărtășiți resursele.

Începeți să colectați informații pentru prietenul dvs. Navighează într-un nou proces și există multe informații de învățat. Conectați-l cu alți divorțați, transmiteți numele unui bun avocat de divorț despre care ați auzit, trimiteți un articol despre coparentare, împărtășiți Pinterest Copii + Divorț placa de resurse pe care ați găsit-o.

Două sfaturi despre acesta: mai întâi, așteptați când prietenul dvs. este pregătit, nu-l copleșiți. Ar putea dura ceva timp. În al doilea rând, nu împărtășiți informațiile și ce crezi că ar trebui să facă cu asta. Doar faptele, doamnă.

5. Include-o.

Invitați-o când este disponibilă, mai ales dacă se adaptează la un nou program de custodie a copilului. Întâlnește-o la filme marți seara. Petreceți o sâmbătă dimineață învățând yoga cu ea. Luați un curs de gătit. Umple-ți noul timp liber cu activități distractive și distractive. Ea va putea face asta de una singură în următoarele luni, dar vă puteți ajuta la început.

Include-o în lucrurile pe care le făceai cu ea ca jumătate din căsătoria ei. Acest lucru poate fi dificil, dacă ești și apropiat de fosta ei, dar se poate face. Unul dintre cei mai buni prieteni ai mei ne-a invitat pe Billy și cu mine să ne jucăm seara acasă în fiecare vineri seara. Ne-am prezentat continuu după despărțirea noastră, tocmai ne-am rotit în care vineri am participat fiecare dintre noi. Nu presupuneți că nu va dori să vină la ceva doar pentru că acum este singură. Nu presupuneți că va fi ciudat. Invitați-i și permiteți-i să ia decizia.

Ce se întâmplă dacă nu poți face aceste lucruri?

ulei pentru a respinge puricii

Este în regulă. Cel mai important lucru este să nu te prefaci.

Dacă loialitățile tale sunt cu adevărat sfâșiate sau crezi că face un pas greșit, gândește-te bine dacă îi spui sau nu. Poate avea implicații serioase asupra prieteniei tale. Dacă trebuie să spui ceva, fii bun și onest și stai liniștit la adevărul tău. Nu stați în dramă și nu faceți acest lucru despre dvs.: nu este călătoria dvs.

Fii prietenul de care are nevoie chiar acum și, dacă nu poți, nu.

Imparte Cu Prietenii Tai: